兩位男隊(duì)員,，十五位女隊(duì)員,，都緊密團(tuán)結(jié)在了江智剛身邊,，他們都站在左側(cè)池岸邊,。

　　杜柯獨(dú)自一人立于第2泳道跳臺的后面,，他也不知道江智剛讓他一個人原地待命,，是待什么命,？

　　這時,，江智剛對杜柯喊到：“杜柯,，繼續(xù)第二泳道,，200米自由泳?！?p>　　杜柯聽到江智剛新的指示后,，走上第2泳道跳臺，面向江智剛舉起右臂兩秒,，示意自己準(zhǔn)備好了,。隨后他躬身屈膝，做出起跳出發(fā)的準(zhǔn)備姿勢。

　　江智剛對身邊的劉晨嘯和王秋越說：“你們等會兒注意看杜柯的騰空動作,，特別是手臂姿勢,。”

　　然后他又對女隊(duì)員們說：“你們也可以觀摩一下,?！?p>　　江智剛舉起左臂，鳴預(yù)備令長哨,，兩秒后,，鳴出發(fā)令短哨。

　　哨響人出發(fā),，杜柯聽到出發(fā)哨后騰空而起,，鉆入水中，劈波斬浪向前游去,。

　　江智剛對隊(duì)員們面授機(jī)宜：“杜柯的起跳騰空動作十分標(biāo)準(zhǔn),，他的手臂打的很直，并且貼住了耳朵,。騰空時雙臂打的越直越貼近耳部,，雙掌就會形成矛頭形狀，入水時的阻力就越小,，入水越平順,。我教過你們很多遍了，可你們沒一個人能做到達(dá)標(biāo)要求,。蘇云和周豐算是勉強(qiáng)達(dá)標(biāo),，但都沒杜柯做的標(biāo)準(zhǔn)?！?p>　　“哦哦,。”劉晨嘯和王秋越點(diǎn)頭道,。

　　“蘇隊(duì)和周隊(duì)是專業(yè)的嘛,，杜柯聽說從小也接受過專業(yè)的訓(xùn)練?！币粋€女隊(duì)員表示不服,。

　　“你們現(xiàn)在接受的不是專業(yè)訓(xùn)練嗎？”江智剛瞪了女隊(duì)員一眼,，“你們要是老以業(yè)余愛好者自居,，那你們的水平永遠(yuǎn)都無法提升?！?p>　　“呃……”女隊(duì)員被江智剛訓(xùn)的不敢說話了,。

　　蘇云有些難為情，卻又有些得意。難為情的是她做為女隊(duì)隊(duì)長,，在教練的眼中,，騰空技術(shù)要領(lǐng)也就是勉強(qiáng)達(dá)標(biāo)而已。得意的是,，杜柯就是她推薦來的,。至于那個周隊(duì)，是男隊(duì)的隊(duì)長,，不過已經(jīng)失聯(lián)數(shù)月了,，據(jù)說閉門不出在寫網(wǎng)絡(luò)修仙小說。

　　說話間,，杜柯已經(jīng)完成第一個50米轉(zhuǎn)身了,。

　　江智剛這時指著杜柯，又開始訓(xùn)劉晨嘯和王秋越了,，說看看杜柯的轉(zhuǎn)身,，那才是正兒八經(jīng)的自由泳轉(zhuǎn)身，你倆練了這么久連個團(tuán)身翻轉(zhuǎn)身都玩不出來,，丟不丟人,？

　　“是是，我們一定好好學(xué)習(xí),，加強(qiáng)訓(xùn)練,。”劉,、王二人的態(tài)度很好,，罵死不頂嘴，教練說的永遠(yuǎn)都是正確的,。

　　杜柯這是被江智剛當(dāng)成了教科書來做示范了,。

　　江智剛雖然在教育著男女隊(duì)員，但目光一直聚焦在泳池中的杜柯身上,。杜柯這時已經(jīng)第三個轉(zhuǎn)身了,，開始游最后50米，江智剛凝眉若有所思,，他一直在觀察杜柯的打腿頻率,。

　　杜柯游了150米，節(jié)奏很穩(wěn)定,，一直都是1-2-6的劃水打腿節(jié)奏，并未再用出八次打腿,。

　　其實(shí)杜柯也在試驗(yàn),，特技“8次打腿”的冷卻時間是1小時，他想試試不靠特技能否在一輪劃水循環(huán)中使用8次打腿。試驗(yàn)結(jié)果為：否,。

　　杜柯從小接受的訓(xùn)練就是,，200米之內(nèi)6次打腿，400米以上4次打腿,，他沒練過8次打腿,。這是個習(xí)慣問題，比如說一個人走了幾十年的路,，邁腿節(jié)奏都是左右左,，現(xiàn)在忽然讓他把邁腿節(jié)奏換成左左右，短時間內(nèi)肯定是改不過來的,。

　　現(xiàn)在游了快200米,，杜柯驚喜的發(fā)現(xiàn)，自己的速度變快了,。他剛剛獲得全屬性+1的獎勵,，又把5點(diǎn)獎勵點(diǎn)全加在了速度屬性上，他能感覺到自己劃水的平均速度提升了,。這種感覺就像開車,，開慣了1.6L排量的汽車，現(xiàn)在換了輛2.0L的新車,，踩油門的深度一樣,，能明顯感覺到2.0L新車的驅(qū)動力比1.6L強(qiáng)。

　　這時杜柯已經(jīng)觸壁,，游完了200米自由泳,。江智剛看了看計時器，2分35秒22,，這是介于三級運(yùn)動員和二級運(yùn)動員之間的成績,。

　　杜柯上岸后，江智剛揮手讓他過來,，并吩咐其他所有隊(duì)員下池開始訓(xùn)練,。

　　岸上只剩杜柯和江智剛二人。

　　江智剛問到：“除了自由泳,，還會什么泳姿,？”

　　杜柯答到：“都會，但符合省大運(yùn)會參賽水平的話,，那估計只能游自由泳和仰泳了,，蛙泳、蝶泳練的一般,?！?p>　　江智剛玩味的笑道：“你就這么肯定我會讓你參賽,？”

　　杜柯嘿嘿一笑：“江指導(dǎo)給個機(jī)會啦，我一定竭盡全力為本校爭光,?！彼F(xiàn)在還是得哄著點(diǎn)江智剛，不能再抬杠這位老大了,。江智剛可以讓他去參加省大運(yùn)會,，識時務(wù)者為俊杰。

　　對于參賽問題,，江智剛不置可否,，又問到：“聽說你以前接受過專業(yè)的訓(xùn)練，狀態(tài)最好時,，最長距離能游多少,？按正式比賽水準(zhǔn)估測?！?p>　　杜柯：“按比賽標(biāo)準(zhǔn)的話,，最長距離可以游400米?！?p>　　江智剛說到：“本次省大運(yùn)會將于下月初在本市召開,，游泳比賽只有自由泳和蛙泳項(xiàng)目，一個人只能參加一個小項(xiàng),。報名了自由泳就不能游蛙泳,，參加了100米就不能游200米。既然你蛙泳游的一般,，那就報名參加自由泳比賽吧,。”

　　杜柯吁了一口氣,，對江智剛表達(dá)感謝之意：“謝謝江指導(dǎo),，我一定不辱使命！我相信,，在江指導(dǎo)英明神武的領(lǐng)導(dǎo)下,，我校游泳隊(duì)一定能重現(xiàn)輝煌，走上偉大的復(fù)興之路,?！?p>　　江智剛擺擺手，不吃杜柯甜言蜜語這一套,，“我校游泳隊(duì)壓根就沒輝煌過,，談什么重現(xiàn)？我這人向來只看成績,，你有實(shí)力就能入選,，沒實(shí)力就被淘汰,，就這么簡單,。這也是所有體育競技比賽的生存法則,，簡單而殘酷?！闭f完他似乎還輕輕嘆了口氣,，好像回憶起了什么往事。

　　杜柯點(diǎn)點(diǎn)頭：“江指導(dǎo)說的是,，優(yōu)勝劣汰,，強(qiáng)者為王，這不僅是體育競技的法則,，更是全人類各個領(lǐng)域的法則,。”

　　江智剛：“省大運(yùn)會的自由泳項(xiàng)目有50米,、100米,、200米、400米四個距離的小項(xiàng),，1500米就沒有了,，全省也湊不齊8個報名1500米項(xiàng)目的大學(xué)生。800米自由泳只在世錦賽上設(shè)置這個項(xiàng)目,，連奧運(yùn)會都沒男子800米項(xiàng)目,，所以國內(nèi)比賽一般也是沒有男子800米自由泳項(xiàng)目的。50米,、100米,、200米、400米自由泳,，你想報名參加哪個,？”

　　杜柯想了想說：“我對自己的平均速度和耐力有信心，但爆發(fā)力一般,。所以我選擇最長距離的400米自由泳報名,。”

　　他這么選擇是有依據(jù)的,，八大屬性中,，他的速度和耐力最高，同為13,，論單項(xiàng)屬性,，速度和耐力已到達(dá)了半職業(yè)水平。但爆發(fā)力只有6,。

　　短距離比賽需要爆發(fā)力沖刺,，中長距離則需要良好的耐力,。綜合考慮，杜柯決定參加400米自由泳,。

　　“哦,，那就400米吧。這兩天蘇云會幫你報名的,?！苯莿偹闶谴饝?yīng)了，“從現(xiàn)在起,，你就是我校男子游泳隊(duì)的隊(duì)員了,。今天是4月10日，離省大運(yùn)會開幕還有二十幾天,，從現(xiàn)在開始,，你和他們一起訓(xùn)練?！闭f完他指了指池中正在訓(xùn)練的隊(duì)員,。

　　杜柯：“好?！?p>　　江智剛又道：“剛才你游100米,，最后沖刺階段用的是八次打腿。這種高頻打腿是你自己突發(fā)靈感,，還是專門練過,？游200米的時候，為什么又不見你用八次打腿,？”

　　杜柯解釋到：“我爸曾是游泳運(yùn)動員,，他收藏了不少珍貴的泳壇影像資料。我看過這些資料,，上世紀(jì)60年代之前的泳壇,，很多一流的游泳運(yùn)動員十分重視打腿，那時的主流打腿節(jié)奏都是6次以上,，8次打腿很常見,，10次的都有?！?p>　　“后來經(jīng)實(shí)踐證明,，自由泳的前進(jìn)推動主要靠手臂劃水，于是運(yùn)動員們就開始降低打腿頻率,，畢竟快速高頻打腿是很費(fèi)體能的,。我研究后覺得啊，全程肯定是不適合8次打腿的,，但短時間內(nèi)使用8次打腿可以提升速度,。所以小時候就自己琢磨著,，沒事自己練練8次打腿。8次打腿確實(shí)很費(fèi)體能,，我用過一次后得休息個把小時才能用第二次,。”

　　杜柯結(jié)合自己運(yùn)動員家庭的背景,，以及自由泳的發(fā)展演變歷史,，對自己的特技8次打腿進(jìn)行了說明,?？偛荒苷f是系統(tǒng)給的吧。

　　“你特么真是個天才少年,，從小就琢磨這種幾十年前的技術(shù),？”江智剛笑罵到，杜柯的解釋雖有些漏洞,，但也算能自圓其說,，江智剛也沒深究。就如他剛才說的,，他只看成績,，只看結(jié)果不問過程不追究歷史。而且在泳壇確實(shí)涌現(xiàn)過不少天才少年,，十幾歲拿過世界冠軍,、奧運(yùn)冠軍的都有。

　　省大運(yùn)會的參賽問題解決了,，杜柯成為了南港大學(xué)男子游泳隊(duì)的正式隊(duì)員,，男子游泳隊(duì)終于湊夠了最低報名人數(shù)三人。