本書中,，江湖武人修煉,，分為主要分幾個體系：體宗,、器宗,、氣宗,、禪宗,、玄宗,、文宗等,。體宗和器宗屬于大多數(shù)江湖人的修煉體系,，其余的流派體系都屬于“稀有物種”,。

　　每個流派都衍生出很多門派、幫會,，不同的修煉體系都有自己的特點,，優(yōu)勢劣勢參雜，沒有完美的流派，也沒有一無是處的流派,。

　　修煉系統(tǒng)雖有不同,，但是都可以用相同的境界名稱，初步劃分強弱,。

　　七大境界由弱到強：

　　開竅,、金剛、聚氣,、凝神,、歸真、入圣,、大逍遙

　　其中,，每個境界都分為三個階段，