日本乱妇乱子视频网站_国产成人精品日本亚洲专区6_中字无码av电影在线观看网站_想看一级黄色片_亚洲乱亚洲乱妇67194老熟妇_免费看欧美一级特黄a大片一_国产视频第一页_国产又黄又刺激又爽视频黄_国产91精品看黄网站在线观看_免费看黄无码网站,AV网站免费线看精品,娇妻在办公室被C到娇喘,国产18禁黄网站禁片免费观看

首頁 現(xiàn)代言情

男神,快跑,!

第六十三章 八塊腹肌

男神,快跑,! 鄒之陽 2235 2016-08-28 09:05:00

  天更加冷了,,太陽偶巴好像也怕冷,躲在被窩里不敢出來,,要不是風(fēng)大姐見不得他那萎靡不振的鬼樣子,,呼呼地吹走了他的被子,估計(jì)到八點(diǎn)也難見到他冒出個頭,。

  林囦囦可能被太陽偶巴傳染,,最近起床也更加困難,每天早上都和被子這個惡魔奮戰(zhàn)二十分鐘以上,,搞的自己幾次都沒吃上早餐,。

  她穿著去年買的黑色齊腳羽絨服急色匆匆地走在去公司的路上,秦家晚宴已經(jīng)過了幾天,,她還沒回過神來,,回想著宴會的種種,總覺得有哪里不對,。

  可這日子依然過的安安穩(wěn)穩(wěn),,自己又沒什么值得別人惦記的杰出才能,家里也是普通的工薪階級,,實(shí)在不應(yīng)該有什么狗血的劇情發(fā)生在自己這平凡的不能再平凡的生命里,。

  難道,她身上有一個驚天大秘密,?

  也許,,她是某位大人物的民間遺珠?

  或者,,她本不屬于這個世界,?

  “滴滴——”

  某人的天馬行空被一聲刺耳的汽車?yán)嚷暣驍啵惠v黑色路虎靠邊停車。

  “林囦囦,,今天怎么沒有專車送你上班,?”駕駛座的人探出身子,居然是艾小白,。

  “哦,,車送去保養(yǎng)了!”林姑娘甜甜回笑,,這下她沒等某人邀請,,就自顧坐上了副駕駛。

  因?yàn)樗?,老板這幾日不在國內(nèi),,不用假裝矯情,可以放心地蹭車,。

  “怎么,和你男朋友吵架了,?”艾小白開始八卦,。

  “呸!沒有,,我們好的很,!”林姑娘翻了個白眼。

  “喲,,您這男朋友究竟是何方神圣啊,,讓您這么寶貝著,說都不能說還,?”艾小白看來心情也還不錯,。

  “當(dāng)然是——絕世男神啊,!”林囦囦毫不掩飾地王婆賣瓜,。

  “您這男神是帥過小岳岳呢,還是郭德綱,?”艾小白開車八卦兩不誤,。

  “Allen,你今天早上是不是出門太急,,沒刷牙吧,?”

  “沒有啊,我刷啦,,怎么,,沒刷干凈?”艾小白趕緊齜著牙對著后視鏡左看右看,可實(shí)在干凈潔白的很,。

  “哦,,那可能就是你這兩天腸胃不好?”林囦囦繼續(xù)下套,。

  “沒有,,挺好的,很暢通,!”有人第一次過招,,完全未覺異常。

  “那你就吃幾片綠箭吧,!”林姑娘佯裝天真爛漫,。

  “那個——你是說我有口臭?”艾小白總算智商上線,。

  “嘿嘿,你猜,?”林囦囦傻笑,。

  某司機(jī)瞬間黑線,嘴角抽了抽,,臉色青的跟鐵面人一般,。

  坐在一旁的林姑娘見狀傻眼,自己和筱敏33素來沒正經(jīng)慣了,,不知道今天碰了雷區(qū),。

  實(shí)在艾小白平時也是開得起玩笑的人啊,!

  “那個,,Allen,我是不是說錯什么話了,?”林囦囦捅破凝結(jié)的空氣,。

  ……

  無人回答,有人想捶胸頓足,。

  “那個,,Allen,其實(shí)你的口氣很清新,,我開個玩笑,!”林姑娘開始解釋。

  ……

  還是無人出聲,,就像黑白默片一樣,。

  “Allen,,你是不是有八塊腹肌啊,傅筱敏垂涎你好久了,!”

  “噗——”艾小白破功,,他剛剛?cè)痰暮眯量唷?p>  “沒有,只有六塊,!”

  “你——是笑了嗎,?”林囦囦有點(diǎn)質(zhì)疑,還在懊悔自己剛剛話太多,。

  “六塊也很不錯啦,,你是怎么練出來的,你應(yīng)該不到140吧體重,?”

  “沒有,我有162,!”

  “?。俊?p>  “對,,肌肉緊,,體脂低,可能看不出來,!”

  “這樣的嗎?”

  “對,,不說這個了,,你剛說Alisa垂涎我?”

  “呵呵,,是?。 ?p>  林囦囦其實(shí)是隨口一說,,誰叫某人天天說自己最愛八塊腹肌的男子,。

  “她怎么不直說?”

  “我還是比較欣賞她的,!”

  “可以考慮,!”

  艾小白笑得春光燦爛,林姑娘還沒擠進(jìn)畫風(fēng),,她沒見過當(dāng)人家小白臉當(dāng)?shù)倪@么任性的,,居然還想勾搭老板秘書,難道被老妖婆壓榨太久,,早想和傅筱敏合謀干掉老妖婆,?

  “Allen,,你平時怎么保持身材,那八塊腹肌是怎么練出來的,?”

  林囦囦嘴上問著,,心里卻咕嚕著現(xiàn)在當(dāng)個小白臉真是不容易,不光要長相出眾,,身材也絲毫不能怠慢,,馮麗娟的要求也很高嘛!

  “平時注意飲食,,堅(jiān)持鍛煉就行,!”

  “你都做些什么鍛煉,是在家里做,,還是在健身房,?”

  林囦囦又認(rèn)真打聽起來,她想著某人最近沒有進(jìn)行減肥運(yùn)動,,大家的生活好像都沒了主心骨,,不能在這樣安逸下去,是該重新列一個折磨顧冬陽的計(jì)劃了,。

  艾小白回答的很認(rèn)真,,建議平時飲食可以多攝入高蛋白食物。

  另外,,要想有肌肉,,去健身房是必須的,自己在家里鍛煉畢竟有限,。

  他又介紹了幾個練腹肌比較好的輔助器械,,還推薦了一家他常去的健身房,林姑娘一一記下,,為自己的下一個魔鬼計(jì)劃留作參考,。

  晚上回家之后,林囦囦的晚餐解決的飛快,,一心想著制定自第二階段魔鬼計(jì)劃,,功夫不負(fù)有心人,不到半小時,,她那華麗麗的八塊腹肌養(yǎng)成計(jì)劃就出爐了,。

  “顧冬陽,你看一下這個,?!?p>  囦囦將自己的完美計(jì)劃交到在客廳正在聚精會神觀賞《動物世界》的某人。

  “什么鬼,?”

  林姑娘笑得不懷好意,,顧冬陽眉宇微蹙,。

  “看了就知道了!”囦囦假意媚笑,。

  “那個計(jì)劃你同意啦,?”顧某人眸光蕩漾。

  “什么計(jì)劃,?”林囦囦不明所言,。

  “哎,看來是我想多了,!”顧冬陽垂頭喪氣,,開始看起手中的東西。

  當(dāng)他看清上面的內(nèi)容后,,腦袋“嘭——”的一下,,炸出了一朵只有原子彈才會噴出的蘑菇云。

  “林囦囦,,我現(xiàn)在很胖嗎,,我已經(jīng)瘦了很多好不好!”

  “我只有160了,!”他再次強(qiáng)調(diào),。

  “是嗎?你的體脂究竟有多高,?”

  “我怎么覺得你胖了不少最近,!”囦囦捏著自己的下巴,滿臉狐疑,。

  “我沒有胖,,是穿的太多了,OK?”顧某人盡是委屈,。

  “哎呀,好了,,別這幅樣子,,我也是為了你好不是?”林姑娘又進(jìn)入好人模式,。

  “放心,,我這是為了幫你塑型,你好好練,,等肌肉練出來了你可以隨便吃,,到時180斤看著也只有150?!绷止媚镩_始洗腦,。

  “你當(dāng)我是傻子嗎,?”顧某人的智商受到挑戰(zhàn)。

  “沒有,,我是說真的,,我今天專門請教了專業(yè)人士,他160斤看著比你瘦多了,,你放心練吧,,我相信你!”

  “加油加油哦,!”林姑娘又做握拳狀鼓勁,。

  顧冬陽開動腦筋反駁了幾句,但結(jié)果跟以前一樣,,無論自己怎樣開脫,,林囦囦都給他轉(zhuǎn)到正軌上去,完全無法改變她那堅(jiān)定的意志,。

  看樣子,,自己又要吃苦耐勞一番。

  這日子,,又開始難過,!

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南