雖說高明不是醫(yī)生,，但是作為一個曾經(jīng)活在信息大爆炸年代的人,，對于一些保健方面的知識他還是知道一些的，最起碼在排除體內(nèi)重金屬這一方面,，高明要比大唐的那些御醫(yī)強一些,。

要知道,，在大唐這個尚無化工體系的年代，李麗質(zhì)她們體內(nèi)的重金屬其實主要還是來源于她們服食的金丹,，也就是說,，她們體內(nèi)超標的重金屬主要是兩種，分別是鉛和汞,。

所以,，想辦法盡快讓她們排除體內(nèi)的鉛汞，是高明當前的主要任務,。

在高明回到皇宮里之后,，就立刻開始著手準備排除排除重金屬的食物。

第一個就是大蒜,！

大蒜是所有食物中排鉛作用最好的,，更有防癌抗癌的作用，中醫(yī)上更是有“蒜有白益,，唯傷一目”的說法,，意思就是說大蒜對人的好多非常多，只不過吃多了對視力不太好,。

不過現(xiàn)在這些高明已經(jīng)顧不得了,，連小命都成問題了，視力這種問題又算得了什么？

大蒜是比較好找的,，在皇宮中的尚食局就有,，高明一聲令下，東宮中的女官就拿了一籮筐擺到了他的面前,。

在吃午飯的時候,，高明手腳利落的剝了好幾瓣大蒜，然后笑容滿面的將其放在了李明達的面前,。

“兕子,，來，快把這幾粒大蒜吃了,，吃了你的身體就會變得棒棒噠,！”

說完，還沖著小丫頭擠了擠眼睛,。

“相信大哥,，大哥不會騙你的?！?p>看著高明那“一臉誠懇”的樣子,，李明達的臉上頓時閃過了一絲猶豫。

“可是……可是父皇說女兒家不能吃大蒜,，吃了嘴會臭臭的,，會嫁不出去的?！?p>高明一聽她這話,，立馬就翻了個白眼，沖著李明達就擺了擺手,。

“兕子你不用擔心啦,，俗話說得好，叫做蘿卜青菜各有所愛,，說不準還有誰就喜歡這個味兒呢,？等你長大了，大哥幫你選一個喜歡大蒜味的駙馬,，別愣著了,，快吃吧！”

聽完了高明的話,，李明達總感覺哪里不太多，但是卻又說不上來,，只好將信將疑的拿起蒜瓣咬了一口,。

“咯嘣！”

她這一口才剛咬下去，一張小臉頓時就皺成了一團,，一雙大眼睛也變得淚汪汪的,。

“嗚……大哥，辣,！”

看著她這個樣子,，早有準備的高明立刻把手里的水遞送到她嘴邊。

“兕子乖啊,，良藥苦口利于病,，來，先喝口水,?！?p>“嗯！”

看著抱著杯子喝水的李明達,，高明一臉疼惜的摸了摸她的小腦袋,，然后又朝著旁邊正在發(fā)愣的李麗質(zhì)和李治揚了揚下巴。

“還愣著干嘛,，快吃啊,，特別是你雉奴，你看人家兕子都吃下去一個了,，今天這大蒜你要是沒吃下去五瓣,，就別走了！”

聽到高明的話,，李治頓時就嘆了口氣,，然后一臉決絕的拿起桌子上一瓣大蒜撥開，扔進了嘴里,，嚼的“嘎嘣”作響,，還沒等他把蒜咽下去，一張臉都已經(jīng)發(fā)青了,。

看到這一幕,，李麗質(zhì)的嘴角頓時抽搐了好幾下。

“那個……皇兄,，這大蒜……”

還沒等她說完,，高明已經(jīng)拿起了一瓣大蒜，然后“嘎嘣”咬下來一瓣,，一邊嚼著一邊裝作不在意的樣子看向李麗質(zhì),。

“麗質(zhì)想說什么？難不倒你擔心吃了大蒜之后長孫沖那小子嫌棄你口臭,？放心好了,，他要有這膽子，大哥我要不把他的屎打出來，算他屁門緊,！”

“……”

看著眼前的一幕,，李麗質(zhì)也知道今天這頓“大蒜宴”是逃不過了，她只好無奈的搖了搖頭,，然后一臉苦澀的把面前的一個蒜瓣送進嘴里,。

“嘎嘣……”

看到所有人都把大蒜給吃了，高明這才滿意的點了點頭,。

“這就對了嘛,，好了，從今天開始,，以后你們每天吃飯都要吃大蒜,，知道了沒有？怎么都不說話,？不說話就當你們默認了,！”

“……”

看著目瞪口呆的三人，高明頓時覺得自己這個大哥當?shù)脤嵲谔蝗菀琢耍?p>“我不做大哥好多年,，我不愛冰冷的床沿……”

哎呀,，一不小就唱起來了。

總之,，有了大蒜,，排鉛的問題也算是解決了，然后就是排汞的問題了,。

要說排汞之王,，胡蘿卜算是毫無爭議的排在第一位，它所富含的果膠可以幫助排除汞,，但可惜的是,，大唐還沒有胡蘿卜，所以高明只能選擇準備一些奶制品作為替代,。

在長安,，牛奶不好找，所以高明選擇了在營養(yǎng)方面也毫不遜色的馬奶,。

最重要的是,，在這里馬奶并不算什么稀罕物，因為城外駐扎著好幾萬的騎兵營,，就算是高明想拿馬奶泡澡就算不上什么大問題,。

所以當高明他們吃完午飯的時候，東宮的幾個女官已經(jīng)提著十幾桶馬奶回來了,。

看著面前著十幾桶馬奶,，高明第一次體會到權力所帶來的好處,，朝著面前的幾個女官就笑了起來。

“嗯,，做的不錯，你們幾個去把這些馬奶都燒開,，然后端幾碗過來,，剩下的你們就拿下去分了吧?！?p>“是,，謝太子殿下！”

十幾桶馬奶足足有上百斤重,，高明當然吃不完,，而奶制品又不好保存，所以他也樂得大方,，就賞賜給了東宮的宮女們,。

看著女官們提著馬奶高高興興的下去了，高明這才朝著李麗質(zhì)她們笑著點了點頭,。

“好了,，從今天開始，我吃什么,，你們就跟著我吃什么,，大哥不會害你們的，知道了么,？”

高明的話音剛落,，還沒等李麗質(zhì)和李治開口，旁邊的李明達就一把抱住了高明的手臂,，開心的笑了起來,。

“大哥，只要兕子跟著大哥,，是不是就不會死了,？”

李明達的話頓時讓高明的心猛的跳了一下，他再次深深的吸了一口氣,，然后微笑著摸了摸她的小腦袋,。

“兕子，以后不要再說‘死’這個字了,，一切有大哥在呢,，知道了嗎？”

“嗯,！”

聽著兩人的對話,，做在一旁的李麗質(zhì)臉上也露出了笑容,，心里暗暗想道：“看到皇兄真的不一樣了呢！”

而李治則是默默地拿起自己面前桌子上那最后一瓣大蒜,，“嘎嘣嘎嘣”的吃了起來,。

東宮發(fā)生的一切很快就被人回報到了李世民的耳朵里，所以吃晚餐的時候,，李世民的餐桌上也多了兩樣東西,。

一頭大蒜和一碗溫熱的馬奶。