眾所周知武林有七大門派：少林,、武當(dāng)、華山,、南海,、峨眉、點(diǎn)蒼,、昆侖,。其中少林、武當(dāng)被稱為內(nèi)外家之宗,，但實(shí)際上七大門派確實(shí)各有所長,，雖互為尊敬，但也絕不相讓,。

　　若論劍法,，無論哪一門那一派都絕對(duì)比不上華山派，蓋因華山派有一套絕妙劍法清風(fēng)十三式,。而若論拳法,，少林、武當(dāng)當(dāng)如日月同輝,，其中少林以剛猛拳法而著稱于世,，武當(dāng)則以綿柔之拳法名震當(dāng)代,。

　　少林拳法有許多中，最基礎(chǔ)最簡單得是少林長...