蕭南不是主動(dòng)想要停下來(lái),，而是沒(méi)體力了,。
這破身體,。
還沒(méi)戰(zhàn)斗呢,，只是比劃比劃而已，沒(méi)怎么用力就已經(jīng)頂不住了,。
約摸估算了一下時(shí)間,，他發(fā)現(xiàn)，不知不覺(jué)中,，自己站在藥圃旁邊練了大約半個(gè)小時(shí)。
其實(shí)也不算很弱啊,，至少不是快槍手,。
除了體力不盡如人意，其他方面還是挺好的,。
尤其是,，練劍之時(shí)完全忘記了時(shí)間的流逝，沉醉其中,。
就算是前世初習(xí)格斗之時(shí),，對(duì)練武，都沒(méi)有這種深厚的興趣,。
如果不是身體的原因,，他根本就不太想停下來(lái)。
也顧不得回房,，蕭南一屁股就坐在草地上,，大口喘著氣。
這時(shí),，他發(fā)現(xiàn)自己肺部就象火燒到一般,，四肢酸軟不堪，連那柄輕飄飄的烏木劍,，也變得有些沉重,，握不住了,。
尤其是肩背處的肌肉，有一種火辣辣的撕裂疼痛,。
……
捋起右肘衣袖,，手肘處青黑紫脹痕跡十分顯眼。
這是在血祭密室聚力動(dòng)用金剛霸王肘,，一擊打碎歹徒的喉結(jié)之時(shí),，傷到自己的。
本來(lái),，經(jīng)過(guò)醫(yī)院的治療恢復(fù),，已經(jīng)基本上沒(méi)有什么疼痛感了，此時(shí)又有了針刺般的感覺(jué),。
同樣的,，還有右足腳后跟，走起路來(lái)也微微不適,。
“氣血不足,，筋骨不強(qiáng)，肌肉軟弱,?！?p> 身體運(yùn)動(dòng)過(guò)量，就會(huì)七癆五傷,，完全沒(méi)有超過(guò)一個(gè)正常普通人的身體素質(zhì),。
幾年的武道課算是白上了。
蕭南心里有些淡淡的憂傷,。
欣喜的情緒漸漸淡去,。
這種身體狀況，面對(duì)即將到來(lái)的武科試,，情形不太妙,。
武科試倒也罷了，畢竟是校內(nèi)自己評(píng)測(cè),，總會(huì)寬松一些,，但接踵而來(lái)的高考，就很危險(xiǎn),。
誰(shuí)知道會(huì)考些什么,？會(huì)不會(huì)考到自己的短板。
往年聽(tīng)說(shuō)還有實(shí)戰(zhàn)歷練考核,，真刀真槍的拼殺,，沒(méi)有力量可不行。
劍法突然變得有天賦了,，這當(dāng)然是一件很好的事情,。
但身體的氣血問(wèn)題,，始終是一個(gè)極大的關(guān)卡，如果沒(méi)有強(qiáng)悍的身體支撐,，再?gòu)?qiáng)的技巧也只是擺設(shè),。
一個(gè)只能全力攻擊幾下，然后就精疲力竭的人,，是怎么也算不得高手了,。
也很容易被人針對(duì)。
“對(duì)了,，還沒(méi)試過(guò)神意鍛體法,。”
或許能解決這個(gè)問(wèn)題,。
閉上眼睛,，調(diào)勻呼吸，回憶起課堂老師教導(dǎo)的鍛體八十一式……
這是所有武道高中部,，所有學(xué)子都會(huì)獲得代傳授的一項(xiàng)鍛體術(shù),，國(guó)家全力推廣，旨在提升全民素質(zhì),。
這項(xiàng)體術(shù)說(shuō)難也不難,，沒(méi)有什么違反人體規(guī)則特殊動(dòng)作在內(nèi)。
既不會(huì)把頭彎到自己的屁股下面,，也不會(huì)要人去咬自己的腳趾頭,。
以蕭南現(xiàn)在的眼光看來(lái)，這東西就跟前世的廣播體操差不太多,，只不過(guò)動(dòng)作復(fù)雜了一些，鍛練到的骨骼肌肉也多了一些,。
做完全套,，多少能活動(dòng)一下氣血，強(qiáng)健體魄,。
當(dāng)然,，這只是指的平常人，精神修為沒(méi)有達(dá)到某個(gè)層次,，那就也只有這么一點(diǎn)作用了,。
但是，在精神境界突破到入定的階段之后,，神意鍛體八十一式,，就會(huì)出現(xiàn)一種奇妙的作用。
凝聚精神專(zhuān)意一致的習(xí)練這套鍛體術(shù),，會(huì)讓氣血極速鼓蕩,，強(qiáng)壯肉身,。
從根本上面改變?nèi)梭w孱弱的現(xiàn)況。
班主任老師楊炎坤每天講得最多的,，就是教導(dǎo)學(xué)生們說(shuō)：“精神提升是根本,，絕不能松懈?！?p> “只要精神境界達(dá)到二層繁星滿天的入定層次,，武道修練就打開(kāi)新的大門(mén)?！?p> ……
精神力量催發(fā)的神意鍛體術(shù),，已經(jīng)涉及人體秘藏覺(jué)醒。
或許是吸天地靈氣灌體,，更或許是強(qiáng)壯身體細(xì)胞,。
反正，在精神的奇妙作用之下,，這套鍛體術(shù)才稱(chēng)得上奠基鍛體的好功法,。
否則，這就是一套比較好看的健身操而已,。
蕭南沉心靜慮,，仔細(xì)體悟動(dòng)作。
一絲絲一縷縷,，能夠感應(yīng)到微弱清涼在肌肉骨骼之中竄動(dòng)著,，很是微弱，但卻并非錯(cuò)覺(jué),。
按照記憶中的指導(dǎo),，蕭南的全部精神灌注在自己的氣血流動(dòng)上面，身體時(shí)而蜷縮,，時(shí)而舒展,。
眼睛直直盯著手指指尖，胸腹處有節(jié)奏的鼓動(dòng)著……
吐故而納新,，每一次呼吸都盡量做到悠遠(yuǎn)綿長(zhǎng),。
隨著呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)共振，精神一沉,，就隱隱能感覺(jué)到氣血的流動(dòng),。
皮膚毛孔一陣清涼，感應(yīng)到了外界的氣息,。
口鼻處的呼吸若有若無(wú),，心靈沉靜中，隨著動(dòng)作舒展,，肌肉筋膜自然而然的收縮崩緊,，再接著松馳舒緩,。
這是自然而然的一種互動(dòng)。
隨著八十一式向后推演,，從手臂到大腿,，再經(jīng)腰腹到頸項(xiàng)，塊塊肌肉象是多迷諾牌一般,，逐一聯(lián)動(dòng)起來(lái),。
牽一發(fā)而動(dòng)全身，隨著氣血沸騰,，精神活躍,，尾椎一熱，身體酥麻……
力量從身體深處生發(fā),。
“十五式,，我只堅(jiān)持到十五式?！?p> 蕭南停下手來(lái),，雙手撐著膝蓋，豆大汗珠滴落,，身上白汽蒸騰,。
他面色蒼白如紙，神情雖然疲憊,，眼里有著欣喜,。
“這套法門(mén)比前世那所謂的虎豹雷音吐納還要高效，更別提硬氣功這種外門(mén)硬功了,，跟神意鍛體法完全沒(méi)法比,。”
當(dāng)然,，這一切都是精神突破的功勞,。
他中規(guī)中矩的練到十五式鍛體法，腦子就有了一些眩暈感,，眼前出現(xiàn)了重影，眼皮子也有些沉重,。
“效果倒是不錯(cuò),，能感覺(jué)肌肉強(qiáng)壯了一些，就是太過(guò)消耗精神力量了,，一天也練不了幾次,。”
這是意料中事,。
不然,，學(xué)校老師也不會(huì)一直強(qiáng)調(diào)著,，精神境界才是肉身提升的根本。
除了精神力運(yùn)用不太熟練,、消耗過(guò)多之外,，他身體的本質(zhì)虛弱，也是一個(gè)問(wèn)題,。
聽(tīng)說(shuō)別人練完這套鍛體術(shù),，會(huì)身體健旺，氣血澎湃,。
他卻感覺(jué)象是操勞過(guò)度一樣,。
蕭南可以肯定，剛剛鍛體之時(shí)出現(xiàn)的燃燒感,，絕非錯(cuò)覺(jué),，而是真的在燃燒氣血。
他此時(shí)胸悶氣短,，心臟狂跳,，是失血過(guò)多的虛弱。
這種感覺(jué),，他很熟悉,。
然后，是不是就要上好藥材來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),，加速修練,。
難怪市面上那些一品二品藥丸賣(mài)得死貴死貴，就連野外獵取的兇獸肉食也不是尋常人家可以購(gòu)買(mǎi)得起,。
對(duì)練武之人來(lái)說(shuō),，每一分提升實(shí)力的資源，都是極其珍貴的戰(zhàn)略物品,。
不貴都沒(méi)有道理,。
好一陣子，蕭南才緩過(guò)勁來(lái),，心情重新變得振奮,。
捏了捏拳頭，感受到自己氣血力量的增長(zhǎng),，心里微微遺憾著此時(shí)沒(méi)人見(jiàn)證自己的進(jìn)步,。
武科高考最重要的三項(xiàng)，是精神,、氣血,、還有技巧。
精神獲得提升，氣血提高有望,。技巧呢,，這也不用說(shuō)了……得了小丫頭的天賦，他太有信心了,，何況,，還能將前世的戰(zhàn)斗本能搬到這具身體上面來(lái)。
這應(yīng)該是強(qiáng)項(xiàng),。
可是,，為什么總有一種向人傾訴、炫耀的欲望呢,，我怎么可能會(huì)這樣淺?。?p> 心里有了一些疑惑,，蕭南沒(méi)有多想,，也不管扔在草地上的木劍，徑直走進(jìn)屋里,。
轉(zhuǎn)了兩圈,，心里卻仍然煩亂得很。
左晃晃又晃晃,，家里反正沒(méi)人,，他不知不覺(jué)的就走到了妹妹的房間。