艾因在研究所里已經(jīng)待了有一個月的時間了。在他看來,，這里的日子并不難過,。豐富的食物，干凈的水源,，舒適的床褥,，在這里比在家里的生活強多了。

　　如果說在這里有什么事情是令艾因比較頭疼的話,，那就只有兩件事,，一個是每天的訓練。按照狄更斯所長的說法，為了讓身體更好地適應(yīng)即將植入體內(nèi)的FRR細胞,，必須先強化自己的體格,。因此，研究所每天都會安排自愿者們進行三次的體能訓練,。

　　研究所安排的體能訓練其實并不難,，也就是普通的跑步、跳繩之類的肌肉強化訓練,。當然,，對于艾因來說，這些看似簡單的運動也常常令他氣喘吁吁,。導致經(jīng)常與他粘在一起的米婭覺得很心疼,。

　　“要不，我們休息一下吧,。”

　　在某一次的體能訓練時,，艾因像往常一樣沒跑幾步就開始喘粗氣,，在旁的米婭看到連忙扶著艾因建議道。

　　艾因輕輕推開米婭,，倔強地說道：“不,，我沒事，所長說了,，為了更好地接受FRR細胞,，我必須加強體能上的不足?！?p>　　“但是,，你也要休息一下啊?！泵讒I還是擔心地說道,。自從與艾因成為義兄妹之后，米婭在這一個月里面就基本天天粘著艾因,。她喜歡艾因,，這不單單是因為艾因讓自己感受到了從未感受過的親人滋味，也不單單是因為艾因那爽朗坦率的性格,，更多的是一種一見鐘情的愛意,，她永遠都不會忘記那天被沙巴欺凌之后，只有艾因一個人站了出來為自己說話,。

　　“米婭說得對,，你的體質(zhì)較常人羸弱，因此必須慢慢來?！笨吹桨蚓髲姷臉幼?，佐伊也走了過來勸說道。

　　“好吧,，既然連佐伊都這么說了,。”艾因只得聽從了兩人的話,，坐在地上休息起來,。自從上次被佐伊救了之后，瘦小的艾因便對佐伊憧憬起來,。

　　看著坐在地上的艾因,，佐伊發(fā)現(xiàn)他的呼吸有些不太均勻，于是他蹲下來問道：“你的呼吸有點紊亂,，要不要我教你一套呼吸法,？”

　　“呼吸還有專門的學問？”艾因驚訝地問道,，在他看來,，呼吸是一件最平常不過的事情。

　　“當然,，”佐伊笑了笑說道：“世界上每樣事情都有屬于自己的學問,。”

　　“好啊好啊,，你快說,。”聽到佐伊這么一說,，艾因的興趣上來了,，立刻就地盤腿坐好。

　　“好,，你聽好,。”佐伊開始說道：“人體的所有器官都需要氧氣才能運作,，而當我們能夠以最大效率吸收氧氣的時候,，這些器官的使用功率就會達到最大值，如此一來,，要想變成銅頭鐵臂也不是不可能的,。”

　　“比如說我的握力正常情況下只有十公斤,，但是如果我將手部器官的功能最大化,，那么握力達到一百公斤都不是什么難事,。難點在于如何將手部器官的功能最大化?！?p>　　“這個時候,，呼吸就顯得非常重要了。我們平時呼吸所得到的氧氣量大概只有40%,，而當氧氣的吸收量達到100%甚至超越了人體負荷的時候,，我們就能瞬間得到強大的力量?！?p>　　“我現(xiàn)在教你的,，就是這個能夠?qū)⒀鯕馕樟窟_到最大化的呼吸法——盤龍呼吸法?！?p>　　艾因?qū)Ｗ⒌芈犞?，時不時地點一下頭。

　　“所謂的盤龍呼吸法,，簡單來說就是運用腹部來呼吸,。”佐伊將手按在艾因的胸口說道：“我們平時的呼吸都是通過胸腔來進行的,，這雖然很方便,，但是卻無法發(fā)揮身體的全部機能。因為胸腔的空間有限,，每次吸入的氧氣量大概只有40%，而且還會導致有二氧化碳殘留在體內(nèi)影響這些器官的功率發(fā)揮,?！?p>　　“但是如果我們轉(zhuǎn)用腹部來呼吸的話，”佐伊將手轉(zhuǎn)移到艾因的腹部,?！案共康目臻g足夠大，因此每次吸入的氧氣量可以達到100%,，而體內(nèi)的二氧化碳也能夠全部吐出來,。氧氣相對于器官來說就是能量，當吸入的能量達到100%的時候,，就可以發(fā)揮出真正的力量,。”

　　“比如說,，像這樣,。”佐伊說完,，稍稍運氣,，然后輕輕用拳頭朝地面砸去,，結(jié)實的水泥地面竟然被砸出裂痕。

　　“這么神奇嗎,？”看似輕柔的一擊卻在地面砸出了裂痕,，艾因被佐伊的動作嚇了一跳，他連忙拿起佐伊擊向地面的手查看,，結(jié)果除了有些灰塵之外什么都沒有,，不要說流血，甚至連紅腫都沒有,。

　　“這就是盤龍呼吸法,。”佐伊笑著解釋道,?！拔覄倓偩褪沁\用了盤龍呼吸法，然后將力量集中在拳頭上,，效果如何你也看到了,。”

　　“那我要怎么做才能練成這個呼吸法,？”艾因興奮地問道,。

　　“首先你要學會用腹部呼吸?！弊粢灵_始教導道：“從現(xiàn)在開始,，你就要下意識地用腹部去呼吸，盡可能長時間地吸入更多的氧氣,，盡可能長時間地吐出二氧化碳,，每一次的呼吸都要讓氧氣的吸入量達到最大值，同時也要讓二氧化碳徹底清出體內(nèi),?！?p>　　“當你慢慢找到這種感覺的平衡點之后，就可以嘗試將吸入的氧氣想象成一種能量,，然后在吸氣達到最大值的時候?qū)⑦@股能量集中到一點,，這樣你就可以發(fā)揮出比平常高出好幾倍的力量?！?p>　　“原來如此,。”艾因似懂非懂地點點頭說道：“難怪那個時候沙巴被你抓住之后就動彈不得了,，原來是因為有這個呼吸法來增強力量啊,。”

　　艾因?qū)@套盤龍呼吸法表現(xiàn)出了極大的興趣,，他還想問點什么,，卻被不遠處傳來的一聲慘叫打斷了,。

　　“臭小子，敢跑在我們沙巴大人前面,，你活膩了,？！”一個頂著莫西干發(fā)型的男性對著另一個摔倒在地上的男子兇巴巴地罵道,。

　　在研究所里,，由于沙巴的霸道以及令人恐懼的體型，有一部分人仿佛看到了靠山一樣紛紛跟著沙巴后面作威作福,，短短一個星期時間就在研究所里面形成了一股以沙巴為中心的勢力,，他們自稱沙巴幫，這個莫西干男性就是沙巴幫的紅人,，外號【雞冠】的基里恩,。

　　按照基里恩的說法，因為在體能訓練中,，眼前的男子跑在沙巴前面,，這么做就是對沙巴的極度不尊敬，因此一腳將其踹翻在地,。

　　“快給我向沙巴大人道歉,！”看見男子摔倒在地，基里恩不但沒有收斂,，反而變本加厲地不斷踢打男子,。

　　“雞冠，別太過分了,，打掉他的門牙就可以了,。”沙巴在后面看著基里恩毆打著男子,，他裝出一副大度的模樣說道。

　　“你聽到?jīng)]有,？還不快感謝沙巴大人,？！”得到沙巴的認可,，基里恩更加賣力地毆打著男子,，男子只得縮成一團，瑟瑟發(fā)抖,。

　　“這個該死的肥豬,，還有沒有王法了！”看到這一幕的艾因氣憤地說道,。正義感爆棚的他不顧米婭的勸阻毅然向基里恩跑了過去,。

　　“給我住手,！”

　　艾因的厲聲呵斥讓基里恩停止了毆打。沙巴也疑惑的轉(zhuǎn)過頭,，他要看看究竟是誰敢對自己的沙巴幫呼呼喝喝,。

　　“怎么又是你？”沙巴看到這個不自量力的家伙是艾因,，他的眉頭稍微鄒了一下,，但是很快他就笑了起來。

　　“正好,，上次的帳還沒跟你算呢,，你倒自己送上門來了?！鄙嘲涂戳艘幌滤闹?，狄更斯與士兵都不在附近，便咧開嘴,，露出一排散發(fā)著惡臭的土黃色牙齒說道：“這次我看看還有誰能救你,。”

　　“不不不,，沙巴大人,，這種小貨色不勞您出手，交給我雞冠就可以了,?！笨吹阶柚棺约旱闹皇且粋€弱不禁風的青年，基里恩急忙跑過來對沙巴拍馬屁地說道,。

　　“行,，就交給你吧?！鄙嘲涂粗鴮ψ约韩I殷勤的基里恩,，點了點頭說道：“但是下手輕點，別打死他,，我還要跟他好好玩一下,。”

　　得到沙巴的許可之后,，基里恩開心地轉(zhuǎn)過身,，立刻恢復到之前兇狠的神情。他揉了揉拳頭說道：“你小子是真的活膩了啊,，居然敢兩次三番地阻礙我們沙巴大人,。今天就讓我來教訓你一下?！?p>　　基里恩揮舞著拳頭對著艾因迎面打來,，艾因想起佐伊剛剛教的盤龍呼吸法,，急忙深吸一口氣，然后想象著能量流動的樣子,，迅速用手臂護住自己,，居然擋下了基里恩的拳頭，自己卻紋絲不動,。

　　基里恩的拳頭并不輕,，他原本以為瘦弱的艾因吃了這一拳就鐵定會被打趴在地上，結(jié)果自己的一拳打下去之后竟像擊中巖石一般堅硬,，不但對方紋絲未動,，自己的拳頭還變得通紅。

　　“你這個臭小子還敢擋,？”基里恩沒有細想,，他捂著生疼的拳頭罵道，接著抬起一腳揣向艾因,。

　　艾因沒有閃躲,，他同樣用手臂往下一揮便抵擋住了基里恩的飛腳。這簡單的一擋竟然令基里恩疼得跳來跳去,。

　　“你這家伙,，身體里面藏著鐵嗎？”基里恩罵道,。他剛剛踹出去的那一腳就好像踢中一塊生鐵一般,，令他疼痛不已。

　　看到基里恩在一旁因為疼痛而蹦蹦跳跳,，艾因不敢相信地看了看自己的雙手,，興奮地自語道：“沒想到還真的成功了！盤龍呼吸法原來是真的,！”

　　剛剛艾因在進行抵擋的時候,，運用的就是佐伊所教的盤龍呼吸法。原本只是抱著試一試的心態(tài),，在基里恩發(fā)動攻擊前,，將吸入的氧氣能量全部流動到防御的手臂上，但是沒想到這么做的效果已經(jīng)遠遠超出了自己的想象,，被擊中的手臂也僅僅只是好像瘙癢一般留下了些微的觸感而已。

　　“盤龍呼吸法太強大了,?！卑虿唤凑醋韵财饋怼男〉酱?，一直對自己的身體頗有微詞的他,，這次是第一次感受到了人體的美妙與強大,。

　　看見艾因好像目中無人一般在那沾沾自喜，緩過了疼勁的基里恩覺得自己受到了侮辱,，在地上撿起一塊石頭就沖著艾因的腦袋砸去,。

　　艾因還沉浸在喜悅之中，冷不防被基里恩的石頭砸中,，頓時鮮血直流,，似乎一下子便又被打回了那個弱不禁風的原形。

　　看到艾因被打得頭破血流,，米婭著急地向沖上前去,，卻被一旁的佐伊拉住。佐伊示意米婭先不用著急,，因為艾因并沒有那么容易就倒下,。

　　果然，艾因雖然被基里恩的突然襲擊打得頭破血流,，但是從他的眼神中看得出來,，他并沒有放棄。

　　“對咯,，垃圾就應(yīng)該像你現(xiàn)在這樣,，學人家出什么頭啊，也不先看看自己有多少分量,?！笨粗r血不斷地從艾因的額頭滲出，基里恩嘲笑著艾因說道,。

　　艾因沒有理會基里恩的嘲笑,，他突然有一個想法，于是彎下腰撿起一塊小石子,，然后深吸一口氣,，猛地將手中的小石子丟向基里恩。

　　小小的石子在空中以極快的速度飛行,，竟然像子彈一般擊中了還在嘻哈的基里恩,，巨大的動能甚至將基里恩重重地擊倒在地。

　　“成功了,！”看到小小的石子居然造成了如此大的傷害,，艾因興奮地跳起來喊道。他剛剛同樣是抱著試一試的心態(tài),，將氧氣的能量流動移動到手指上,，然后將手指所爆發(fā)出來的力量傳遞到小石子上，化為巨大的動能，令小石子以極快的速度在空中飛行,，從而造成幾倍的傷害,。

　　艾因的舉動令佐伊有些吃驚，他沒料到這個瘦弱的小伙子居然可以在這么短的時間內(nèi)就領(lǐng)悟盤龍呼吸法,，雖說不上精通,，但是在短短幾分鐘之內(nèi)就可以將原本用作防御的盤龍呼吸法變成攻擊的手段，這的確令他有些吃驚,。

　　同樣吃驚的還有另一個人,，沙巴。他原本也以為基里恩最多用10分鐘就可以將艾因打趴在地,，然而結(jié)果卻完全相反,，現(xiàn)在艾因還好好地站著，基里恩卻已經(jīng)被石子擊中頭部倒在地上不省人事,。

　　沙巴站起來,，他搖晃著碩大的身軀慢慢走向艾因，嘴里略略帶了些驚訝稱贊道：“干得不錯啊,，你這個不怕死的蠢貨,。”

　　看到向自己走過來的沙巴,，艾因不禁鄒起了眉頭,，沙巴，便是令他覺得頭疼的第二件事,。