時間很快就過去了一半，七天的時間一眨眼就來到了四天,，李一帆在這四天的時間里,，進步不可謂不迅速。

　　投籃技術(shù)已經(jīng)升高至罰球線了,，跑位也越發(fā)純熟,，至于控球的技術(shù)，也算能勉強帶一下球,，但是要讓他面對面人過人,，那還是有難度的。但是阿輝也不著急,，李一帆這一刻璞玉遲早會發(fā)光的,。

　　因為今天是星期天,，球隊是不放假的，大伙都在體育場加練,。李一帆照常在練習(xí)投籃,，經(jīng)過這么久的視頻研究，李一帆知道一個投籃很準(zhǔn)的球員在球隊的重要性,，所以,，他要將籃球場上所有的位置都給投干凈。

　　“45,，加油,！還差5個就到三分線了?！?p>　　李一帆在心中暗自鼓氣,。

　　就在他要投出去下一個球的時候，突然大伙齊齊喊了一聲香風(fēng)教練,，把李一帆手中的籃球給嚇得投歪了,。

　　“艸！”

　　李一帆回頭正想罵娘,。迎面就走來一個圓嘟嘟的老頭,，頭上頂著白色的中分留海,，帶著一副圓框眼鏡,，背著手，一副老學(xué)究的樣子,。

　　”這是誰,！“

　　李一帆剛才過于入迷，沒有聽見同伴的喊聲,，所以心中有些疑問,。

　　”李一帆，快過來,?！?p>　　阿輝看到李一帆一動不動站在那邊，看著香風(fēng)教練,，趕緊招手讓李一帆過來,。

　　”哦！“

　　李一帆趕緊走了上來,，阿輝連忙拉住李一帆說道,。

　　”教練，這是我們新來的隊員,，有投手的潛質(zhì),?！?p>　　”哦豁！“香風(fēng)教練隔著眼鏡看了一眼李一帆,。

　　李一帆抬了抬腦袋,。

　　”很好，很好,！“香風(fēng)教練咧開嘴巴,，一邊笑著一邊點頭。

　　接著,，他什么都沒有說,，只是背著手，走向休息區(qū),，雙**叉坐在那邊,，安靜的看著球場的情況。

　　”臭小子,，你也不懂問一聲好,！“阿輝大手揮去。

　　”他是我們教練,？以前怎么沒見過人,？“李一帆機智的躲開阿輝的手。

　　”他身體有點不舒服,，這幾天去醫(yī)院復(fù)查了,，先不說這個，趕緊去練習(xí)你的技術(shù),，待會我估計香風(fēng)教練會檢測你,。“阿輝急急忙忙的想他的場地走去,，一邊走一邊提醒李一帆,。

　　李一帆看著阿輝很急切的樣子，不得不將心中的疑惑放下,，一路小跑,，跑回自己的場地開始練習(xí)投籃。當(dāng)然他也不會那么老實的練習(xí),，時不時的拉一下旁邊的隊友問一下香風(fēng)教練的事情,。

　　很快，李一帆就知道香風(fēng)教練的來歷了,。

　　香風(fēng)教練原來也是一個籃球運動員,，而且在國家隊也捎有名氣，就是不知道為什么最后不得上場,。等到他退役之后,，他又改行當(dāng)教練,，手底下是出了名的狠辣，因此也出了不少的人才,?？墒且驗橐淮我馔馐鹿剩o職回鄉(xiāng)支教江城的籃球,?？墒谴舜位貋恚桓耐毡┰甑钠?，變得和藹無比,，這讓那些聽說過他威名的人很惶恐，就比如阿輝,。所以大伙還是不敢跟他太接近,。

　　”這么和藹的人，看來并不可怕??！再說那是以前的事情了，不用追究那么多吧,！“

　　李一帆心中卻是隱隱有些可憐起香風(fēng)教練,，以前留下來的惡名，搞得他現(xiàn)在得不到他人的親近,。

　　”不一樣,，哪怕他現(xiàn)在改了性子都是不一樣的，教練始終是教練,，永遠(yuǎn)要保持一種尊敬的態(tài)度,，就像你對你的老師一樣,?！鞍⒒⒄f教道。

　　”呃,，說得好像真的一樣,。“

　　李一帆不以為然,，別看他學(xué)習(xí)不錯,，但是他對老師并沒有多少尊重的意思，因為他現(xiàn)在的成績完全就是自學(xué)來的,，跟老師完全沒有多大關(guān)系,，所以，這也是他成績一直提不上去的原因了,。

　　......

　　兩人也沒有繼續(xù)聊下去,，李一帆很快就進入投籃模式,，心無旁騖的投球。

　　”一個,，兩個,，三個，......“

　　”媽的,，又?jǐn)嗔?。?p>　　李一帆罵道,。

　　好不容易升級升到三分線,，本來想一鼓作氣將球投進去?？墒钦l想到計劃和事實偏離了,。他的三分球，每次投有3個,，必然有一個不中,，多的時候，甚至還有兩個,，三個,，總的算下來，他的三分球命中率只有百分之10,。

　　越是這樣,，李一帆越是著急，手上的速度也不斷的加快,，甚至動作都開始變形了,。自然，籃球也不會進去,。

　　”哦霍霍,。“不知道香風(fēng)教練什么時候來到這里,，看到李一帆的窘樣,，發(fā)出這樣的聲音。

　　”死胖子,，笑什么笑,！“

　　李一帆脫口而出，等到他反應(yīng)過來,，話已經(jīng)被香風(fēng)教練收下了,。

　　李一帆緊張的看著香風(fēng)教練的表情，生怕他發(fā)火，同樣的在場的其他球員也十分緊張的看著這邊,，尤其是帶李一帆進來的阿輝,，現(xiàn)在心中是一萬個挨千刀的。

　　“該死的家伙,！“阿輝此刻的眼神快是要吃人一般,。

　　”小家伙，你剛才的投籃姿勢都不對了,，怎么可能進球,。“

　　香風(fēng)教練很是大度,，仿佛剛才的事情并沒有發(fā)生一般,，從李一帆手中接過籃球，做了一個十分標(biāo)準(zhǔn)的動作,，將籃球投出,。

　　”不愧是以前的大拿，投籃的弧度那么完美,?！翱粗泔L(fēng)教練空中的籃球，李一帆不用看都知道,，這個球一定是會進的,。

　　”還有，你現(xiàn)在的這個動作并不合適你,，太直了,，容易被防守隊員蓋帽?！跋泔L(fēng)教練點評著,。

　　”那怎么辦！“

　　李一帆也覺得自己的投籃動作不太好,，別看他都能進,，但是出手點很低，極其容易被人干擾,。

　　所以,，香風(fēng)教練一說他有問題,，他立刻就詢問起來,。

　　“呵呵....呵呵，你首先要明白你為什么出手點低,。因為你的身高的約束,，出手點肯定比那些高于你的人低的。在近距離還好,，你可以用其他的辦法投進,，可是在遠(yuǎn)距離,，像三分球這種，是需要瞄準(zhǔn)的,，這就造成會被對方提前察覺到你的出手時間,，你的籃球就很好攔截了?！?p>　　“而要解決你遠(yuǎn)距離投籃這個問題的唯一辦法就是用遠(yuǎn)距離推射,。”

　　“第一部分：右腳稍在前,，稍微側(cè)身,，盡量下肢發(fā)力，減少挺腰,，身體豎直,，兩肩張開；第二部分：左手影響投籃穩(wěn)定性,，出手瞬間或出手前左手應(yīng)離開球,；第三部分：關(guān)鍵詞“推射”，彈簧出手,，發(fā)力位置在大臂,，肘與肩水平，小臂切忌后收太多,，球在頭的前上方,，可稍偏右，控制手臂側(cè)擺,?！?p>　　就像這樣，香風(fēng)教練退后一步,，將球舉起頭頂,，同時腰部發(fā)力，張開手臂將球投出,，前后的動作很快,，李一帆根本沒有反應(yīng)過來。

　　“而你的中距離投籃,，對于你這個身高來說,，也是可以滿足的了，不需要用推射,，但是以前我建議你練習(xí)一下后仰投籃,，這樣，對方更不容易對付你?！?p>　　香風(fēng)教練一板一眼的解答著,，李一帆有種茅塞頓開的覺悟。

　　“好厲害??！”

　　李一帆心里面佩服道。

　　接著,，香風(fēng)教練又指導(dǎo)了李一帆其他項目上的弱點,，再加上他的天賦，很快,，李一帆就將那天阿輝講解的知識點給消化了,。

　　“還有三天，我一定能上場的,?！?p>　　回頭望了一眼籃球場，李一帆拳頭一握,，緊緊的捏住,。