56,、一起健身吧
“洛文少爺,,曲小姐,其實女性的脂肪含量比男性高是正常的,?!焙滦§o站出來說話了,,“通常情況下,,男性的脂肪含量是10%至20%,,而女性則為15%至25%?!?p> 曲念晴立即向郝小靜投去一個感激的目光,,這真是關(guān)鍵時刻解圍啊。
同時,,她對郝小靜更加佩服,,畢竟,自己的這位醫(yī)療助理目前所表現(xiàn)的水平和能力是非常專業(yè)的,。
“嗯,,念晴,那你也要和我一起健身,?!辟R洛文笑著說。
“賀主管……”曲念晴剛說三個字,,就被賀洛文伸出手指點住自己。
“叫洛文哥哥,!”賀洛文收起笑容,。
看樣子他對這事非常認(rèn)真……曲念晴無奈地?fù)u了搖頭:“洛文哥哥……”
“真乖?!辟R洛文又孩子似的笑起來,,他從身上拿出一個精美的盒子,又說,,“這是獎勵你的獎品,,記住,以后永遠(yuǎn)都要像現(xiàn)在這樣聽話,?!?p> “還有獎品?”曲念晴接過一看,,卻是一款最新的熱銷手機(jī),。
賀洛文繼續(xù)說:“你那個手機(jī)應(yīng)該用了好多年,是時候換一個了,,以后你就用這個吧,?!?p> …………
晚上,曲念晴換上了一件淡粉色的運(yùn)動裝,。
“真沒想到,,你穿上運(yùn)動裝也挺漂亮的?!辟R洛文瞇著眼對曲念晴從上到下的看著,。
曲念晴心里興高采烈,被賀洛文夸獎的滋味真的很好,。
賀洛文今天戴了一條黃色的頭帶,,乍看之下,倒挺像運(yùn)動員的,。
兩人一起走上了跑步機(jī)開始鍛煉,。
“看在你是初次訓(xùn)練,我先把你的節(jié)奏調(diào)得慢一點,,你適應(yīng)一段時間,,然后再逐漸快跑?!辟R洛文幫曲念晴調(diào)試著,。
運(yùn)動隨即展開。
曲念晴平時很少運(yùn)動,,所以跑了一會就累得氣喘吁吁,。
可她不想被賀洛文嘲笑,繼續(xù)咬著牙堅持著,。
過了一會,,只聽“唔”的一聲,一旁的賀洛文停下了腳步,,用手捂住了自己的鼻子,。
“賀……洛文哥哥……你怎么了?”曲念晴吐著粗氣,,急忙也跟著停了下來,。
只見賀洛文的白色運(yùn)動背心前沾滿了血跡。
“???你這是哪里出血了?”曲念晴一陣緊張,。
“沒事,,是鼻子。”賀洛文趕緊取來衛(wèi)生紙堵住鼻子,。
“好端端的,,鼻子怎么會出血?”曲念晴有些不明白,,難道運(yùn)動還能讓鼻子出血么,?
“這……”賀洛文一臉窘態(tài),欲言又止,。
“嘿,,什么事能讓你這樣吞吞吐吐的?”曲念晴看賀洛文的樣子,,忽然覺得特別好笑,。
賀洛文想了想說:“那個……念晴,你還是別和我一起跑步了,,我……自己跑就好,。”
“嗯,?為什么,?”曲念晴一陣發(fā)愣,“當(dāng)初要我陪你一起跑步的人也是你,,現(xiàn)在怎么又不讓我陪你跑了,?”
“這個……我不太好說?!辟R洛文的眼睛看著曲念晴身上,,他想了一下,頓時靈機(jī)一動,,“這樣吧,,我給你拿著鏡子,你就知道了……”
“鏡子,?”眼看著賀洛文果真搬來一塊大鏡子舉在曲念晴的跑步機(jī)前面,,曲念晴一臉納悶,。
“你現(xiàn)在可以跑了,。”賀洛文露出了酒窩,,迷人的笑著,。
曲念晴見他鼻子堵著衛(wèi)生紙,又舉著鏡子,,模樣十分搞怪可笑,。
她踩上跑步機(jī),奇怪地看著鏡子里的自己,,開始跑起來,。
曲念晴跑了幾步,,頓時不再跑了。她紅著臉,,明白了賀洛文為什么會流鼻血了,。
原來,曲念晴僅僅穿著運(yùn)動單衣,,只要她跑起來,,胸部就會隨著步伐有節(jié)奏的甩動,且非常明顯,。
賀洛文見她不跑了,,知道她已經(jīng)看出來了,于是咧嘴笑起來,。
“流氓,!”曲念晴說了一句。
賀洛文忙說著:“這你可真錯怪我了,,又不是我讓你晃來晃去的,。”
“你還說,!”
第二天的早餐,,曲念晴發(fā)現(xiàn)餐桌上多了幾顆大紅棗。
賀洛文說:“這是你的小靜老師叫廚房準(zhǔn)備的,,紅棗可以補(bǔ)血,,有利于治療你的貧血。還有,,我在車?yán)锓帕思t糖,,你記得上班時要沖水喝?!?p> “嗯,。”曲念晴點了點頭,,“賀……洛文哥哥,,今天是你做大行政部主管的第一天,你有什么工作打算么,?”
賀洛文看了曲念晴一眼,,笑著說:“念晴,我覺得這個問題應(yīng)該是我問你,,你昨天在食堂算是正式工作了,,又經(jīng)過了一個晚上,你有沒有想過,在食堂工作方面,,來一點新鮮特別的東西,。”
“你指的是,?”
“在菜譜上,。昨天因為要準(zhǔn)備開會時的講話稿,所以我當(dāng)時并沒有說什么,?!辟R洛文頓了一下,又說,,“念晴,,你知道我昨天中午為什么只吃一個花卷么?”
“為什么,?”曲念晴當(dāng)然不知道賀洛文的意思,。
“因為我看見菜譜設(shè)計得非常不合理,而且我看了最近一個星期的菜譜,,基本都是油炸,、熏烤類的食品居多。不是說這樣的食品不能吃,,而是如果天天吃這樣的食品,,會對廣大職工的身體造成不好的影響?!?p> “哦,。”曲念晴微微點頭,,賀洛文追求的是綠色養(yǎng)生,,健康生活,這點她非常明白,,只是食堂午餐不過是一頓飯而已,,還能對身體造成不好的影響?這真的有那么重要么,?
賀洛文見曲念晴并未十分重視,,隨后拿出了自己的手機(jī)交給曲念晴。
“這是什么,?”曲念晴看著賀洛文的手機(jī)上有幾張圖表,。
“我昨天剛剛接手過龍緣職工體檢檔案,,這是根據(jù)那些體檢檔案總結(jié)出來的,。你看,最近一年里,我們龍緣的職工患有心腦血管疾病的明顯增加,。我敢肯定,,這絕對和食堂的飲食有直接關(guān)系。雖然我沒看過食堂的所有菜譜,,但是我猜,,油炸、熏烤類食品在食堂的菜譜上幾乎每頓都有,,且長期存在,。念晴,我希望你好好研究下,,對食堂工作要用心去想,。有的職工一天三頓飯都在食堂吃,很多值班的工作人員甚至還會在食堂吃夜宵,。吃飯這事,,絕對不是小事?!?p> “洛文哥哥,,我明白,你放心好了,,我今天就讓食堂重新設(shè)計菜譜,。”曲念晴聽了,,心里覺得事情有些嚴(yán)重,。