籃網(wǎng)隊作為一只NBA級別的球隊,，擁有著最為專業(yè)的體能訓(xùn)練師,，并且在巴克萊中心這個設(shè)施齊整的球館中，它的健身房也是聯(lián)盟頂級,。

　　吳赫跟著克里斯簡單了做了幾組訓(xùn)練,，同時拉伸了一會，明顯的感覺到自己的呼吸節(jié)奏都變得更加順暢,。

　　既然有效,，吳赫就額外多加了幾組練習(xí)，想要多感受感受,。

　　“邁克爾,，霍林斯教練有跟你說今天喊你來的目的嗎？”

　　又練了一會，克里斯停了下來,，遞給吳赫一條毛巾,，開口問道。

　　今天的這些體能訓(xùn)練,，目的在于改善運動員的呼吸節(jié)奏,，合理控制體能的輸出，看得出來吳赫掌握的不錯,，而且他還要求加練，要知道,，大多數(shù)來到健身房訓(xùn)練的家伙都會忽視這種看起來無關(guān)緊要的訓(xùn)練,，他們追求的是力量與體重，這些看不見效果的訓(xùn)練倒是不怎么重視,。

　　所以此時的吳赫,，在克里斯的心中增添了不少的好感度。

　　“霍林斯教練想讓我加強(qiáng)防守,？”

　　接過克里斯遞過來的毛巾,，吳赫想了一下之前跟霍林斯的談話，回答道,。

　　“那是比賽的要求,，你知道今天喊你來健身房的目的嗎？”

　　克里斯說著,，從一旁拿出一張表格：“你在洛杉磯的試訓(xùn),，屬于球隊私下的試訓(xùn)，我們要來了部分的數(shù)據(jù),，但是大部分湖人隊的那些家伙并沒有公開,，我們也很懷疑那些數(shù)據(jù)的真實性?！?p>　　“所以今天喊你來,，就是想測試一下你的動態(tài)數(shù)據(jù)?！笨死锼拐f著,，看到吳赫疑惑的表情，又笑了笑：“當(dāng)然,，只是力量方面的測試,，彈跳速度之類的，在比賽場上已經(jīng)見識過了,?！?p>　　聽著克里斯的解釋，吳赫倒是釋然,，原來只是力量測試,，如果要測折返跑和彈跳,，這健身房的空間也不夠啊。

　　不過湖人隊居然連自己的試訓(xùn)數(shù)據(jù)都沒有公開,？

　　難道是害怕自己的數(shù)據(jù)太搶眼,，湖人沒有選自己，會被媒體人噴死,？

　　“那么邁克爾,，準(zhǔn)備好了嗎？我們先從臥推開始,?！?p>　　看著吳赫陷入沉思，克里斯咳嗽一聲,，喊了他一下,。

　　“沒問題?！?p>　　說著,，吳赫脫下訓(xùn)練服，裸露上身,，一身健碩的肌肉倒是讓克里斯點了點頭,。

　　緊接著，在克里斯的帶領(lǐng)下,，吳赫仰臥凳上,，雙腿彎曲，手臂伸直,，握緊胸口上方的杠鈴,。

　　“130kg，可以開始了邁克爾,?！?p>　　報了一下數(shù)據(jù)，克里斯準(zhǔn)備開始記錄,。

　　130KG是杠鈴的重量,，一般測量臥推的時候不僅要記住重量，還有次數(shù),，此時克里斯直接上到了湖人隊給出的吳赫試訓(xùn)時的臥推數(shù)據(jù),。

　　當(dāng)看到這個數(shù)據(jù)的時候，克里斯是震驚的,，要知道130KG,，在得分后衛(wèi)這個位置上，可是跟科比·布萊恩特相持平的，也就是說新秀吳赫居然跟傳奇巨星數(shù)據(jù)相同,！

　　為了親眼證實這一切,，克里斯直接上到了130KG。

　　“呼,，呼,，呼......”

　　克里斯心里思緒萬千，另一邊,，吳赫已經(jīng)連續(xù)做了幾組,，又一次把杠鈴?fù)频皆唬瑓呛湛戳艘谎凵砼缘目死锼?，開口道：“加重量吧,，這個級別太低了?！?p>　　“加重量？”

　　聽到吳赫的話,，克里斯心里大吃一驚,，這可是湖人隊給的數(shù)據(jù)，而且與科比持平,，在克里斯看來是有夸大成分在里面的,，吳赫居然還要加重量？

　　而且看他的樣子,，似乎還真是綽綽有余,！

　　“沒錯，再加個20KG吧,，現(xiàn)在的重量太輕了,。”

　　笑了一下,，吳赫又補(bǔ)了一句,。

　　20KG！

　　聽到吳赫的話,，克里斯又一次震驚了,，130KG是科比的數(shù)據(jù)，再加20KG的150KG,，那可是邁克爾·喬丹的臥推數(shù)據(jù),！

　　當(dāng)初籃球之神，可是在這個數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上,，連續(xù)推了8次,！

　　吳赫現(xiàn)在居然要上到邁克爾·喬丹的重量？

　　“吳，你可要量力而行,，如果超過自己的承受范圍,，是有可能受傷的?！?p>　　想了想,，克里斯還是不敢貿(mào)然行事，提醒了一下吳赫,，他也稍稍平復(fù)了一下心情,。

　　當(dāng)今聯(lián)盟怎么可能會有人能夠比得上籃球之神邁克爾·喬丹呢？

　　即使是同樣叫做邁克爾的吳赫,，也不可能,！

　　“沒事，我不可能受傷的,，如果受傷,，一切責(zé)任在我?！?p>　　吳赫倒是不以為然,，他推了一下現(xiàn)在的杠鈴，感受到了重量,，自然就知道這是自己在斯臺普斯試訓(xùn)時候的成績,，當(dāng)時他發(fā)揮的并不理想，這根本不是自己的真實水平,。

　　而經(jīng)過了之前的體能訓(xùn)練,，他知道現(xiàn)在的自己已經(jīng)調(diào)整到了最佳狀態(tài)，再加20KG,，甚至是30KG,，他也沒有問題！

　　聽到吳赫的話,，克里斯也不再猶豫,，既然這個小家伙想要挑戰(zhàn)，那么他也想看看,！

　　“砰,！”

　　重量加到150KG，吳赫感覺自己胸口之上,，壓力都變大了不少,。

　　吸氣，將杠鈴慢慢放下,，貼近胸口,，推起,！

　　做完一個，呼氣,，吳赫繼續(xù)重復(fù),，又推了一個！

　　兩個,，三個,，四個......

　　克里斯在心中一遍數(shù)著，一邊愣著,，這家伙居然挑戰(zhàn)了邁克爾·喬丹的臥推,！

　　而且成功了！

　　而且,，似乎還有余力,！

　　“呼！”

　　連續(xù)做完十個,，吳赫一臉的意猶未盡,，體能訓(xùn)練將自己的身體恢復(fù)到了最佳狀態(tài)，系統(tǒng)增強(qiáng)的身體素質(zhì)在這一刻讓他感覺到了什么是酣暢淋漓,，但是他感覺還可以再提升,！

　　“克里斯，再加10KG,！”

　　時間過的很快,，轉(zhuǎn)眼間,，天色已晚,，吳赫完成了今天的測試，并且又跟克里斯請教了一下力量訓(xùn)練的技巧,，告別克里斯,，吳赫拖著疲憊的身軀，離開了巴克萊中心,，他從未這么想念家里的床,！

　　“明天還有比賽，晚上回去拉伸幾組,，就可以休息了,。”

　　臨別之時,，克里斯是這么跟他說的,，當(dāng)然，疲憊的吳赫也沒有注意到克里斯看著自己的眼神,，近乎瘋狂,！

　　吳赫只知道,，自己今天算是發(fā)揮的比較不錯了。

　　健身房里,，克里斯整理了一下數(shù)據(jù),，臉上還是帶著絲絲的難以置信，霍林斯推開了健身房的大門,，看了看克里斯：“克里斯,，邁克爾的測試怎么樣，洛杉磯來的那些數(shù)據(jù)......”

　　“教練,，邁克爾會是球隊需要的那個家伙,，我希望高層可以重新考慮?！?