雖然黃雨不是什么經(jīng)驗(yàn)豐富的人,，但是看拜納姆和奧多姆的移動(dòng)就能發(fā)現(xiàn),，他倆絕對(duì)是有些腿軟了,，雖然速度快,，但是發(fā)飄??！

　　在跑步機(jī)上黃雨開始慢步走,，不一會(huì)科比來(lái)到旁邊的機(jī)器上,，上來(lái)就開始慢跑,！不過黃雨可沒有什么表現(xiàn)的心里，自己節(jié)奏最重要,，覺得自己雙腿活動(dòng)開了以后,，黃雨才開始逐漸增加速度,！

　　就這樣慢跑了大概半個(gè)小時(shí)，門被打開湖人的球員陸續(xù)走了進(jìn)來(lái),！在家多睡一會(huì)懶覺也沒什么,，但是出門...