四點(diǎn)，聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,，但索念卿知道,，使臣至少有一半沒(méi)有聽(tīng)懂,。

　　顯然，使臣確實(shí)有一半沒(méi)有聽(tīng)懂,。

　　“控制熱量,，就是……”

　　索念卿說(shuō)著說(shuō)著,，不知道該怎么說(shuō)了，畢竟,，古代應(yīng)該沒(méi)有控制熱量減肥的這個(gè)說(shuō)法吧,？所以，她說(shuō)熱量,，他們聽(tīng)不懂,？……

　　所以，她只好舉了幾個(gè)例子,，高熱量界扛把子,，讓使臣以后少吃，然后才說(shuō)適量多餐的這個(gè)問(wèn)題,。

　　“你的這個(gè)病癥,，需要多餐，可以以高...