唰~

　　冷藏室密封門(mén)打開(kāi)的一瞬間，寒氣逼人,。

　　江夏的身體迅速產(chǎn)生一種自然而然的反應(yīng),，血流開(kāi)始加速,，毛孔收緊,，防止體溫外泄,，細(xì)胞新陳代謝的速度也隨之加快,，以抵御寒冷,。

　　在一排排冷藏柜和大門(mén)之間,，有一片約莫六十平方米的空地,，雖然比不了專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練場(chǎng)，但在這里活動(dòng)一下筋骨還是可以的,。

　　江夏在空地中央站立,，環(huán)顧四周，深深吸了一口氣,。

　　閉上眼睛,，腦袋里回憶著卡里克記憶中關(guān)于武者訓(xùn)練的種種.

　　既然機(jī)緣巧合，得到了一位武神強(qiáng)者的全部記憶和經(jīng)驗(yàn),，江夏沒(méi)理由把這么寶貴的資源浪費(fèi)掉不是,。

　　這年頭，武者是多么榮耀的職業(yè),。

　　別說(shuō)地球聯(lián)邦,，銀河系任何一個(gè)國(guó)家,，武者都是當(dāng)之無(wú)愧的擎天巨柱級(jí)存在！

　　星海蒼茫,，實(shí)力為尊,，一個(gè)缺乏武者的國(guó)家，根本就不可能立足,。

　　作為銀河系最具特權(quán)的階層,，武者擁有無(wú)上地位，受世人尊崇,。

　　如果江夏真有一天能夠拿到武者稱(chēng)號(hào),，他就有資格回自己的家鄉(xiāng)地球了！

　　那可是家鄉(xiāng)啊,，江夏作為一個(gè)身在遙遠(yuǎn)星河中的移民后代,，做夢(mèng)都會(huì)夢(mèng)見(jiàn)的地方！

　　萬(wàn)里長(zhǎng)城永不倒,，千里黃河水滔滔,。

　　長(zhǎng)江長(zhǎng)城，黃山黃河,，在我心中比天高,。

　　一想起這首歌，江夏就忍不住熱血沸騰,，眼眶濕潤(rùn),。

　　落葉歸根，故土難離,，總是人之常情,。

　　哪有人會(huì)不想念家鄉(xiāng)呢？

　　哪怕無(wú)法在地球定居,，回去看一看傳說(shuō)中的錦繡江河,，名山大川，也總是好的,。

　　可惜現(xiàn)在是銀河戰(zhàn)國(guó)時(shí)代,，戰(zhàn)火烽煙不斷，地球聯(lián)邦有很多敵人和潛在的敵人,，他們都知道,，地球人熱愛(ài)家鄉(xiāng)，有故土難離的毛病,。

　　所以對(duì)敵人來(lái)說(shuō),，攻擊地球，毀掉地球人的母星，是最簡(jiǎn)單有效的戰(zhàn)爭(zhēng)手段,。

　　聯(lián)邦九大軍團(tuán)的艦隊(duì),，為此日夜守護(hù)著地球，就是怕敵人有一天會(huì)全面進(jìn)攻,，如果地球失守,，對(duì)聯(lián)邦上下的打擊，絕對(duì)是致命的,。

　　據(jù)說(shuō)在銀河聯(lián)盟沒(méi)有解體的年代,，聯(lián)邦公民想回地球是很簡(jiǎn)單的事情，只要能夠買(mǎi)的起船票就好,，隨時(shí)可以回去,。

　　但自從進(jìn)入銀河戰(zhàn)國(guó)時(shí)代,，混戰(zhàn)模式開(kāi)啟,，聯(lián)邦便不得不實(shí)行回鄉(xiāng)證制度，限制每年回地球的人數(shù),，以確保家鄉(xiāng)安全,，

　　于是，絕大多數(shù)移民失去了回地球的可能,，只能在紀(jì)錄片和電影里,，去慢慢回憶家鄉(xiāng)的壯美山河。

　　“要怪就怪這該死的戰(zhàn)爭(zhēng)吧,?！毕氲竭@，江夏忍不住嘆氣道：“聯(lián)邦軍嚴(yán)防死守,，也是為了地球的安全,，不得已而為之啊?！?p>　　江夏在了解了卡里克的訓(xùn)練方式之后,，覺(jué)得很蛋疼。

　　卡里克出身云庭帝國(guó)簡(jiǎn)氏家族,，簡(jiǎn)家號(hào)稱(chēng)大道至簡(jiǎn),，他們的訓(xùn)練方式非常簡(jiǎn)單，那就是,，直接把人往死里練,！

　　“這也太極端了吧？”江夏砸吧砸吧嘴,，微微皺眉說(shuō)道,。

　　這世界上大多數(shù)訓(xùn)練，都講究循序漸進(jìn)。

　　沒(méi)受過(guò)訓(xùn)練的人,，當(dāng)然不可能跑完馬拉松,，要先跑個(gè)三五公里，然后逐漸提高到半程馬拉松,。

　　經(jīng)過(guò)那么幾年之后,，水到渠成，自然就可以參加馬拉松全程比賽,。

　　而卡里克的訓(xùn)練方法,，是把一個(gè)從未受過(guò)訓(xùn)練的人，直接送去跑,，只要不死就絕不能停下腳步,！

　　正常跑馬拉松的法子是掌握節(jié)奏，剛開(kāi)始跑慢一些,，然后逐漸提速,，避免瞬間消耗過(guò)大。

　　而卡里克的訓(xùn)練方法,，是一開(kāi)始就用百米沖刺的速度,！完全不可以減速！

　　這種瘋狂的訓(xùn)練方式在整個(gè)銀河系恐怕都找不出第二家,，簡(jiǎn)直就是把人往死里逼,，有多大潛能，就逼出多大潛能,！

　　要說(shuō)卡里克的訓(xùn)練方法不先進(jìn),，江夏不信。

　　不先進(jìn)能把卡里克培養(yǎng)成堂堂武神強(qiáng)者,？

　　要知道,，銀河系人口何止萬(wàn)萬(wàn)萬(wàn)億，有的是天才,。

　　卡里克在云庭帝國(guó)是一流天才,，但放眼銀河的話，頂多只能算二流,。

　　極限訓(xùn)練硬是讓二流天才卡里克,，在五十歲之前踏上了武神這座高峰，極限訓(xùn)練在其中起到的作用,，居功至偉,。

　　“為了成為一名武者，為了看一眼家鄉(xiāng),，拼了,！”江夏下定決心,，咬著牙沉聲道。

　　極限訓(xùn)練之前要先熱身,，江夏按照自己腦袋里的記憶,，全身放松，雙臂慢慢抬起,，指向天空,。

　　而后手臂向回縮，再慢慢落下,，腰部也隨之彎曲,，一直把手臂落到地面，拉伸到全身每一寸肌肉為止,。

　　總的來(lái)說(shuō),，這套熱身動(dòng)作有點(diǎn)像瑜伽，都是慢吞吞不溫不火的節(jié)奏,，但動(dòng)作本身比瑜伽更簡(jiǎn)單,，幅度更大，一定要把身體拉伸到極限為止,。

　　幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作做下來(lái),，江夏便發(fā)現(xiàn)了其中絕妙的地方,。

　　按說(shuō)拉伸的越厲害,，筋骨受損傷幾率就越大，所以大多數(shù)熱身動(dòng)作都要求使用者悠著點(diǎn),，別把自己拉廢了,。

　　而簡(jiǎn)氏拉伸卻完全沒(méi)有這種后顧之憂，哪怕動(dòng)作再夸張,，只要?jiǎng)幼鞅旧硎且?guī)范的,，就能讓身體受到足夠保護(hù)，不會(huì)出任何問(wèn)題,。

　　除了簡(jiǎn)氏熱身法之外,，卡里克的家族還傳承一種古老的恢復(fù)調(diào)息術(shù)，叫做鳳轉(zhuǎn)回龍,！

　　鳳轉(zhuǎn)回龍的主要作用在于極限訓(xùn)練之后恢復(fù)體能,。

　　哪怕已經(jīng)練的累到趴下，喘不過(guò)氣,，張不開(kāi)嘴,，渾身抽搐的程度，只要用鳳轉(zhuǎn)回龍調(diào)息,，第二天照樣可以生龍活虎,！

　　卡里克本身也不知道這套鳳轉(zhuǎn)回龍是哪里來(lái)的,，但簡(jiǎn)氏家族把這套調(diào)息法和拉伸法看的無(wú)比寶貴，從古至今,，只傳給家族的長(zhǎng)子,，次子都沒(méi)有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)。

　　正因?yàn)槿绱?，大道至?jiǎn)一族雖然一直在云庭帝國(guó)享有盛名,，卻始終香火稀疏。

　　如今卡里克死了,，他的父親也死了,，要不是陰差陽(yáng)錯(cuò)，江夏取得了卡里克的一切精神力量和記憶,，這三套神秘而又傳奇的功法,，只怕要就此失傳呢。

　　時(shí)間不大,，江夏便收回了自己的動(dòng)作,。

　　簡(jiǎn)氏熱身術(shù)效果神奇，只需要練習(xí)五分鐘就足夠,。

　　此刻江夏感覺(jué)渾身發(fā)熱,，臉龐微微呈現(xiàn)出一抹紅色，渾身筋骨也都徹底舒展開(kāi)了,。

　　接下來(lái),，就輪到最具挑戰(zhàn)的極限訓(xùn)練了。