不看不值得看的東西，不聽(tīng)不該聽(tīng)的東西,，明目?jī)舳?，耳聰目明，身心能量得到整合,，得到振?dòng),。

　　弗洛伊德提出人有本我、自我,、超我的觀點(diǎn),。他認(rèn)為,，本我是人的本性欲望，自我則屬于本我的一部分,，它往往會(huì)將外界的影響施加給本我,，而超我則是一種理想的狀態(tài)。超我和自我的關(guān)系是極其密切的,，超我不僅是本我遺留下來(lái)的沉淀物,，還是一種反向作用力?！氨疚摇笔且环N放縱的情欲,，“自我”是一種理智與審慎，“超我”代表道德感,、榮譽(yù)感和良心,。

　　放棄貪婪，明白生活中真正想要的是什么,。貪婪是唯一永遠(yuǎn)不會(huì)衰老的激情,。

　　實(shí)現(xiàn)人生愿望的五步流程：

　　 1－有明確的目標(biāo)。

　　2－找到阻礙你實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的問(wèn)題,，并且不容忍問(wèn)題,。

　　3－準(zhǔn)確診斷問(wèn)題，找到問(wèn)題的根源,。

　　4－規(guī)劃可以解決問(wèn)題的方案,。

　　5－做一切必要的事來(lái)踐行這些方案，實(shí)現(xiàn)成果,。