約過(guò)了一個(gè)時(shí)辰,，無(wú)障悠悠轉(zhuǎn)醒，他夜能視物，看到了靜靜守在身旁的碧霞,，支撐坐了起來(lái),，開(kāi)口道：“還未告訴元君那吐納之法,，便睡了過(guò)去,，元君勿怪?！?p>　　碧霞竟失了神,，聽(tīng)到無(wú)障開(kāi)口說(shuō)，才反應(yīng)過(guò)來(lái),，“無(wú)礙,，待先生恢復(fù)一些后，再教也不遲,?！?p>　　“元君記下這些口訣便可學(xué)會(huì)，‘氣清心和,，心息相依,，百會(huì)上頂，念下丹田,，外閉內(nèi)綿,，氣達(dá)六腑，……’”

　　碧霞盤(pán)坐在地,，按照無(wú)障所述的口訣,，很快便...