兩人停下慢跑,，開始緩緩散步,，羅萱忍不住問道：“你好像一點(diǎn)都不累,？”

　　“啊，我現(xiàn)在已經(jīng)很少用慢跑這種低效的方式鍛煉了,?！绷趾c(diǎn)了點(diǎn)頭說道,。

　　對(duì)于現(xiàn)在的他來說,，慢跑和散步幾乎沒有任何區(qū)別,，不管跑多遠(yuǎn)，都不會(huì)有顯著的鍛煉效果,，甚至完全感受不到疲勞,。

　　“……那你現(xiàn)在都怎么鍛煉？”

　　林寒沉吟道：“比如說,，快速跑兩公里,，負(fù)重單臂倒立撐什么的?！?p>　　“單臂倒立撐,？...