正當(dāng)張浩龍熟睡的時(shí)候,，被一陣音樂聲給吵醒了。他緩緩的睜開了眼睛,，耳旁傳來了一陣噼里啪啦的雜亂聲響,，他緩緩的轉(zhuǎn)過頭去，正當(dāng)他想弄明白到底發(fā)生了什么事情的時(shí)候,，副隊(duì)長王小龍卻過來喊他:快點(diǎn)起床穿衣服,，站隊(duì)去跑步,！浩榮趕忙坐起身子穿上了衣服,，在穿衣服的同時(shí)他用余光掃向了掛在墻上的電子鐘?，F(xiàn)在的時(shí)間剛剛早晨五點(diǎn)，來不及多想,，他一邊穿著外衣一邊跑向操場,，尋找著自己的隊(duì)伍。隊(duì)伍整齊排列整齊后,，他們的主管教練緩緩走過來命令:全體散開,，兩臂距離，做準(zhǔn)備活動,，雖然張浩龍是第一次參加隊(duì)里的訓(xùn)練,，但是這個準(zhǔn)備活動對于他來說并不陌生，因?yàn)樵谒郧暗膶W(xué)校也是有體育課的,，在運(yùn)動之前也是要做準(zhǔn)備活動的,，大約進(jìn)行了10分鐘的準(zhǔn)備活動以后，教練突然命令道,，全體注意,，成密集隊(duì)形集合。隊(duì)伍很快變四路縱隊(duì),，今天老子心情不錯就不讓你們跑太多了,！20圈熱身準(zhǔn)備！教練一句話說完只見所有的同學(xué)都以迅雷不及掩耳之勢,，快速的按照教練的要求站好隊(duì),，沒有一個人敢說話！而張浩龍卻被教練的這個指令驚呆在了原地,！他心道:“尼瑪,！開什么玩笑？20圈叫熱身運(yùn)動,！“正當(dāng)處于吃驚中的時(shí)候,，教練的聲音傳來了，那個新來的你在干什么,？快點(diǎn)集合,！教練的一句話，把張浩龍嚇得一怔,，不敢怠慢,，立刻跑向自己的位置……20圈跑下來之后，此時(shí)的張浩榮已經(jīng)累的汗流浹背,。跑步結(jié)束以后,，教練安排全體隊(duì)員做20個俯臥撐和20個仰臥起坐,！而張浩龍卻被教練叫到了一旁，教練問他道:我剛才說的話你是不是沒有聽到,？他剛想辯解,！可是教練卻沒有給他辯解的機(jī)會，繼續(xù)說道：罰你做蛙跳50個,，馬上執(zhí)行,！說罷，教練轉(zhuǎn)身離去,，此時(shí)的張浩榮不敢有一絲一毫的怠慢,，因?yàn)樗靼字灰矣幸唤z一毫的怠慢教練的命令，后面的懲罰是他難以想象的,！等他做完那50個蛙跳以后,。他癱坐在了地上！最后在兩個隊(duì)友的攙扶之下,，張浩龍艱難的回到了宿舍,！

　　走進(jìn)宿舍，同宿舍的同學(xué)們都在忙著疊被整理內(nèi)務(wù),，看著自己的床鋪上一片凌亂,，便馬上爬上了床開始疊被！由于學(xué)校是軍事化管理,，所以學(xué)校規(guī)定學(xué)生的被子必須以部隊(duì)的要求為準(zhǔn),，疊成豆腐塊！這對于從小沒有干過家務(wù)的張浩榮而言,，簡直比讓他在做50個蛙跳還痛苦,！可能看出了他的難處！隊(duì)長王小龍走到浩榮的身邊,，跟他說道：我教你吧,！在教他的疊被同時(shí)，王曉龍語重心長地對他說:“感覺怎么樣,？刺激不,？這只是開始，慢慢兒習(xí)慣吧,?！且?yàn)橥鯐札埖倪@句話，使張浩龍感到了一陣揪心,！等他在反應(yīng)過了來的時(shí)候被子已經(jīng)疊好了,！隊(duì)長王小龍問他學(xué)會了嗎？他只是淡淡的點(diǎn)了頭。大家也都沒有在意這件事,，于是大家便都開始排隊(duì)洗漱去了,！

　　時(shí)間過得真快！轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)是早晨7:30了,，宿舍中的一行八人,，包括張浩榮在內(nèi)一起去了食堂,！吃飯的時(shí)候,，大家天南地北的聊著！都在訴說著自己的經(jīng)歷,！雖然只有短短半個小時(shí)的時(shí)間,，但是也讓張浩榮加強(qiáng)了對隊(duì)友們的了解……

　　正在這時(shí)！在食堂的全體學(xué)生突然起立,！異口同聲的突然喊道“總教練好,！‘’在說話的同時(shí)左手掌心向上微翹，右手握拳,，右手放于左手整心下,。正在這時(shí)讓張浩榮不禁想到這個動作好像在哪里見到過，良久,，他才想起來,，在古代武俠電視劇中經(jīng)常會出現(xiàn)。張浩榮不禁覺得好笑,！也是在以后的日子中他才明白做個動作的重要意義?。?！