今晚的晚飯?zhí)貏e簡(jiǎn)單，就兩菜一湯,，但紀(jì)景琰吃得特別香,。

　　晚飯后，紀(jì)景琰提議道：“吃完飯要運(yùn)動(dòng)一下,，洛寧,，我們下樓打一套拳怎么樣？”

　　洛寧欣然答應(yīng),，這是每天必做的功課,。

　　兩人到小區(qū)里找了一塊空地，便開(kāi)始打拳,。一套拳打完,，紀(jì)景琰點(diǎn)頭道：“動(dòng)作熟練，步伐穩(wěn)健,，出拳有力,，看來(lái)你確實(shí)堅(jiān)持練了。再來(lái)一遍體能訓(xùn)練如何,？”

　　“沒(méi)問(wèn)題,。”

　　兩人又做了一遍全套的體能訓(xùn)練...