清晨,，朝陽(yáng)初升,，第一縷光映紅了海面，大地復(fù)蘇,，萬(wàn)物醒來(lái),！

　　程飛難得起了個(gè)大早，一夜休息,，也讓他徹底完成了蛻變,，脫胎換骨之后的他，只覺(jué)得全身上下都有使不完的力氣,，壓抑不住體內(nèi)的氣血翻騰,，在一通亂跑之后，他開(kāi)始了生平第一次練武,。

　　八卦掌,，乃是一路以乾、坤,、震,、坎、艮,、離,、巽、兌八卦變化為基的掌功,，下配一至八步的擺,、扣、順等步法,，以掌法為核心,，形如游龍,，視若猿守，坐如虎踞,，轉(zhuǎn)似鷹盤(pán),，手法主要有：穿、插,、劈,、撩、橫,、撞,、扣、翻,、托等,。

　　雖然是第一次練武，但程飛得到了完整的記憶傳承,，就像是曾經(jīng)學(xué)過(guò)一般,，雖然有些生疏，但也耍的似模似樣,。一遍練完，待得第二遍,，他便已似入了門(mén),，步走掌出，勁力運(yùn)轉(zhuǎn),，擱誰(shuí)眼里,，都絕不敢相信，他只是一個(gè)初學(xué)者,。

　　連著打了好幾趟拳,，雖然氣力消耗不少，但程飛卻驚喜發(fā)現(xiàn),，自己已能掌控幾分暴漲的力量,，這絕對(duì)是一個(gè)好消息。所以,，他暗下決定,，等搬到新的居所之后，得好好犒勞自己一番,，不過(guò),，在此之前，他得先搬家,。

　　稍作歇息,，回到山洞,，他就開(kāi)始收拾自己的家當(dāng)，說(shuō)起來(lái),，雖然他在島上以及生活了十三天之久,，但卻并未添置多少家當(dāng)。除開(kāi)最初的打火棒,、砍柴刀以及金屬水壺之外,，只有一根長(zhǎng)矛、一枚金幣,、一個(gè)玉瓶,、兩扇大貝殼、六顆金珍珠,、幾把驅(qū)趕蚊蟲(chóng)的植物以及最重要的火種,！

　　生火很困難，尤其是對(duì)于他這樣的菜鳥(niǎo)冒險(xiǎn)者來(lái)說(shuō),，而火的作用又太大,，幾乎是必不可少的，所以,，他必須得想辦法安全轉(zhuǎn)移火種,。

　　轉(zhuǎn)移火種的方法多種多樣，但程飛顯然對(duì)此并不精通,，他只能用最簡(jiǎn)單的笨方法,，找一塊比較粗的干木頭，引燃之后把明火滅掉,，只留下火星悶燒,，這樣一來(lái)，便可在很長(zhǎng)一段時(shí)間之內(nèi),，保持火種不滅,。

　　當(dāng)然了，凡事都有例外,，為了確保萬(wàn)無(wú)一失,，程飛一路上小心照看，等到了新居之后,，他將引火物放上去,，輕輕吹幾口氣：

　　“呼！”

　　火焰一下子就躥了起來(lái),，感受著那股熟悉的炙熱溫度,，程飛臉上滿是笑容，火種的成功轉(zhuǎn)移，代表著他已經(jīng)完成了搬家最重要的一個(gè)步驟,。

　　接下來(lái)都是一些瑣碎的事情,，比如要給新得火堆打一個(gè)防水棚，再比如要在庇護(hù)所給自己搭一個(gè)與離開(kāi)地面的小木床.......雖然他如今氣力大增,，但等忙完這一切,，也已經(jīng)到了鄰近黃昏的時(shí)刻。

　　趁著天還沒(méi)黑,，程飛決定去附近的沙灘給自己找點(diǎn)晚餐,，身體強(qiáng)化后，他的胃口似乎也跟著強(qiáng)化了,，大半天的時(shí)間,，已讓他感覺(jué)饑餓難耐。

　　這片沙灘在島的另外一面,，他還從未來(lái)過(guò),，相比于先前他常去的那片，明顯要凌亂一些,，水邊礁石密布,，海風(fēng)過(guò)處，海水拍打著礁石,，發(fā)出陣陣聲響,。

　　“啪啪啪..........”

　　忽然，強(qiáng)化的聽(tīng)力,，讓程飛聽(tīng)到了一陣孑然不同水浪的聲響,，他微微一怔，下意識(shí)地循著聲音來(lái)源的方向看去,，這一看,，他整個(gè)人頓時(shí)愣在了原處,。

　　不遠(yuǎn)處,，一個(gè)約莫半米見(jiàn)方的礁石水坑里，赫然一條大魚(yú)被困在了里面,，正在不斷地扭動(dòng)身體,，拍打水面。

　　這真是一個(gè)從天而降的驚喜,！

　　回過(guò)神來(lái),，程飛的臉上滿是笑容，他連忙跑到水坑之前,，但見(jiàn)坑里被困住的赫然是一條橢圓形的扁魚(yú),，通體呈灰褐色，所以，即便體表布滿了細(xì)鱗,，在陽(yáng)光的照射下,，也依舊不見(jiàn)絲毫反光。

　　沒(méi)有半點(diǎn)遲疑,，程飛當(dāng)即抓住了這條大魚(yú),，真的很大，五六十厘米長(zhǎng),，沉甸甸的,，少說(shuō)也得有五六斤重，雖然被困了許久,，但生命力依舊頑強(qiáng),，在程飛的手中不住掙扎。

　　這里離水邊很近,，為了保險(xiǎn)起見(jiàn),，程飛當(dāng)即將它按在地上，用砍柴刀的刀背狠狠重?fù)羲念^部,，將它徹底擊斃,。

　　說(shuō)起來(lái)有些慚愧，雖然這島嶼四周都是海洋,，但這還是程飛捕獲的第一條魚(yú),！

　　好吧，準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō),，這個(gè)倒霉的家伙應(yīng)該是隨著潮水而來(lái),，可惜，退潮的時(shí)候它沒(méi)有及時(shí)離去,，才被困在了水坑里,，成了他的獵物。

　　程飛在想,，這也許就是天意,。

　　在搬家之前，他就已經(jīng)想好了要在搬家之后慶祝一番,，結(jié)果,，這才剛剛搬完家，上天就恩賜了一條鮮活的大魚(yú)給自己,！

　　現(xiàn)在的關(guān)鍵是,，自己該怎么炮制這條魚(yú)。

　　燒烤,，還是做上一鍋鮮美的魚(yú)湯,？

　　一番考慮之后,，他決定雙管齊下，他將魚(yú)刮鱗,、剖腹,、去鰓、清洗過(guò)后,，將魚(yú)從頸部一分為二,，魚(yú)身燒烤，至于魚(yú)頭,，則拿來(lái)煮湯,。

　　回到營(yíng)地后，他搭了一個(gè)簡(jiǎn)易的烤架,，將魚(yú)串在上面燒烤,，雖然沒(méi)有別的調(diào)味料，但鹽還是不缺少的,。

　　海水可以曬鹽,，這是眾所周知的事情，亞熱帶海島水邊的一些礁石上,，嘗嘗有白色的結(jié)晶出現(xiàn),，那就是海鹽。

　　雖然,，絕大多數(shù)的海鹽不夠純凈,，但是，少量食用還是沒(méi)有問(wèn)題的,。

　　鹽不僅是重要的調(diào)味品,，也是維持人體正常發(fā)育不可缺少的物質(zhì)，海鹽中含有微量礦物質(zhì),，如鈣,、鎂、鉀,、溴化物和其他各種微量元素,，能夠調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分均衡的分布，維持細(xì)胞內(nèi)外的滲透壓,，參與胃酸的形成,，促使消化液的分泌,，能增進(jìn)食欲,；同時(shí)，還保證胃蛋白酶作用所必需的酸堿度,，維持機(jī)體內(nèi)酸堿度的平衡,，和體液的正常循環(huán)。

　　人不吃鹽不行，吃鹽過(guò)少也會(huì)造成體內(nèi)的含鈉量過(guò)低,，發(fā)生食欲不振,，四肢無(wú)力，眩暈等現(xiàn)象,；嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)厭食,、惡心、嘔吐,、心率加速,、脈搏細(xì)弱、肌肉痙攣,、視力模糊,、反射減弱等癥狀。

　　程飛想要一個(gè)人在這座荒島上生存二十一天,，他必須保證自己的身體健康,，盡可能均衡攝入人體需要的各種物質(zhì)，這是非常必要的,。

　　處理好了烤魚(yú),，他將魚(yú)頭切開(kāi)，放進(jìn)金屬杯,，除了加水之外,，他還放了一些椰肉進(jìn)去，好吧,，顯然他并不懂得怎么做魚(yú)湯,，只能湊合著來(lái)了。

　　接下來(lái),，就是耐心等待的時(shí)候了,。

　　此時(shí)，黃昏已至,，紅日西墜,，余暉灑落在海面，映襯的一片紅艷,，海天相連在一起,，海水、煙霞,，一片璀璨艷紅,，美的無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容。

　　夕陽(yáng)無(wú)限好,！

　　可惜,，程飛卻沒(méi)心思欣賞,，他正坐在火堆旁的一塊大石頭上，照看著自己的美食,，說(shuō)實(shí)在話,，接連吃了十幾天的蛤蜊肉，他早就已經(jīng)吃膩了,！

　　烤架上,，炙熱的火焰，烤焦了魚(yú)皮,，發(fā)出誘人的香味,。

　　金屬杯內(nèi)，水已煮沸,，咕嚕嚕的冒著泡,，熱氣騰騰中，香味絲毫不弱,。

　　“咕嚕,！”

　　程飛下意識(shí)地吞咽了一口口水，兩眼直勾勾的,，他添了添舌頭,，實(shí)在有些忍耐不住，便用刀在烤魚(yú)上挑開(kāi)一個(gè)缺口,。

　　活魚(yú)肉是很有韌性的,，但烤熟了就不一樣，烤熟的魚(yú)肉會(huì)變得松軟,，輕輕一挑,，毫不費(fèi)力，就能挑開(kāi)一道很深的缺口,。

　　“熟了,！”

　　程飛驚喜無(wú)比，當(dāng)下連忙將將串著烤魚(yú)的木棍從烤架上取了下來(lái),，不顧剛烤熟的魚(yú)肉太熱,，直接就開(kāi)動(dòng)起來(lái)。

　　“好吃,，真好吃,！”

　　大口大口咀嚼著魚(yú)肉，這才是真正的海鮮大餐,，相比之下,，程飛覺(jué)得，之前他吃得那些蛤蜊,，簡(jiǎn)直都弱爆了,！

　　很快，魚(yú)湯也好了,，大塊吃肉,，大口喝湯，生活水平一下子就提高了N個(gè)檔次,，簡(jiǎn)直可以算得上是發(fā)家致富奔小康了,。

　　然而，就在程飛吃喝正歡的時(shí)候,，忽然,，水潭方向傳來(lái)了一陣異動(dòng)聲響，在這還算安靜的海島上,，格外清晰：

　　“嘩啦啦..........”