糖球增胖中,。

　　花西學(xué)廚中,。

　　金魚(yú)修心理學(xué)中。

　　語(yǔ)數(shù)英理化政史地理課程都沒(méi)有問(wèn)題了?，F(xiàn)在又要開(kāi)始兼顧美術(shù)音樂(lè)體育課,。

　　體育課分為運(yùn)動(dòng)課和理論課,，理論課上學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)，營(yíng)養(yǎng)學(xué),，運(yùn)動(dòng)護(hù)理課程,。

　　體育課后，學(xué)校食堂提供奶制品和運(yùn)動(dòng)餐,。

　　本來(lái)在高中部,，到了高二和高三學(xué)年，遇到雨天,，體育課都會(huì)被自習(xí)課代替,；特別到了高三，不下雨,，也上自習(xí)課,，沒(méi)準(zhǔn)還得勞煩數(shù)學(xué)老師代課。這個(gè)學(xué)期,，校長(zhǎng)發(fā)通知,，強(qiáng)調(diào)體育課的重要性，三學(xué)年都保留了體育課,。

　　“60公斤了,。”磨嘰記錄體重,。

　　糖球從體重秤上下來(lái)，“你們可不要為了胖而自卑,，還有我來(lái)墊后呢,。”

　　上個(gè)學(xué)期解決了大家害怕考試的問(wèn)題，這個(gè)學(xué)習(xí)解決大家害怕跑步的問(wèn)題,，和體重比較重的同學(xué)的心理問(wèn)題,。

　　之前，在學(xué)校有同學(xué)因?yàn)榕?，被其他人欺?fù),，被校長(zhǎng)開(kāi)除學(xué)籍了。家長(zhǎng)認(rèn)為只是說(shuō)了幾句話,，沒(méi)有那么嚴(yán)重,，其實(shí)這些欺負(fù)同學(xué)的學(xué)生是跟家長(zhǎng)學(xué)的，有什么樣的學(xué)生,，有什么樣的家長(zhǎng),。之后對(duì)于招生的要求多了一項(xiàng)，不許歧視其他人,。

　　“我小時(shí)候還因?yàn)椴徽f(shuō)話被人說(shuō)我智商低于常人,，沒(méi)事的?！苯痿~(yú)給大家發(fā)牛奶,。

　　今天陽(yáng)光不錯(cuò)，連著兩節(jié)體育課,，第一節(jié)課協(xié)助老師測(cè)量學(xué)生身高體重和體脂率,，第二節(jié)課是大家害怕的長(zhǎng)跑練習(xí)。

　　“為了解決大家害怕長(zhǎng)跑的問(wèn)題,，我們以后每次體育課,，都安排長(zhǎng)跑項(xiàng)目?！斌w育老師有意識(shí)地培養(yǎng)體育生苗子,，他是所有體育老師里年紀(jì)最大的一個(gè)了，五十多歲,。五十多歲也沒(méi)有放過(guò)自己,，身材和精神面貌保持在自己三十多歲的狀態(tài)。

　　除了身體狀況的關(guān)系,，每個(gè)同學(xué)都要參加長(zhǎng)跑訓(xùn)練,，由帶頭領(lǐng)跑的花西控制速度。

　　“在起跑線的時(shí)候,，我們心里會(huì)有一種慌的感覺(jué),，如果要參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，在運(yùn)動(dòng)會(huì)前一周內(nèi)心都會(huì)有一種隱隱的感覺(jué),，真正開(kāi)始跑步的時(shí)候,，這種感覺(jué)就慢慢消失了,，到了后程會(huì)有一種想躺在地上放棄的感覺(jué)，腿會(huì)越來(lái)越重,，喉嚨口還會(huì)有血腥味,，到達(dá)終點(diǎn)以后會(huì)有重獲新生的感覺(jué)，呼吸方式,，跑步節(jié)奏和姿勢(shì),，由老師來(lái)帶你們練習(xí)?！苯痿~(yú)拿著筆記本,，細(xì)述注意事項(xiàng)，和跑步是正常的感受,。

　　拉伸練習(xí)后,，花西帶著一個(gè)班的同學(xué)跑圈，糖球墊后,。

　　原本不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)的糖球,，之前跟著公司的體能訓(xùn)練，還有早上早起訓(xùn)練,，已經(jīng)將自己的身體素質(zhì)提高了,，增加體重到60公斤以后就像負(fù)重了一樣?？傮w上,，男生和女生的身體素質(zhì)不同。

　　女生和男生分開(kāi)跑步,，所以花西要帶一次女生,，再帶一次男生。糖球只跟著女生跑一次就行了,。

　　女生跑步的時(shí)候,，男生在球場(chǎng)上踢球。還有其他班級(jí)的同學(xué)占著籃球場(chǎng),。

　　畢竟花西,，糖球和金魚(yú)，黃金三人組是最后班級(jí)的學(xué)生(他們還是不愿意去一班)校長(zhǎng)也認(rèn)為能夠把最后班級(jí)的(原來(lái)被人叫做差生班)同學(xué)帶好,，整個(gè)年級(jí),，整個(gè)學(xué)校，以至學(xué)校其他分部的學(xué)習(xí)落后的學(xué)生也不會(huì)因?yàn)樗诎嗉?jí)靠后而自暴自棄,。

　　“大家不要著急,，我們跑慢點(diǎn)，注意呼吸,，鼻子吸氣,，嘴巴呼氣,。”花西校服褲子上的破洞是打球的時(shí)候摔的,，補(bǔ)丁是自己縫的(一個(gè)卡通圖案)。

　　體育課過(guò)后是午飯時(shí)間,，營(yíng)養(yǎng)餐是花西和金魚(yú)請(qǐng)教了公司的營(yíng)養(yǎng)師學(xué)來(lái)的,，然后拜托食堂師傅批量生產(chǎn)。校長(zhǎng)也在操場(chǎng)上跑步,，忙起來(lái)很忙,，閑起來(lái)重新體驗(yàn)學(xué)生生活的校長(zhǎng)，有時(shí)候還會(huì)拿學(xué)生的試卷到辦公室做,，還經(jīng)?？疾患案瘢┳约簩W(xué)的東西都還給老師了,。

　　很多同學(xué)都購(gòu)買(mǎi)了花西同款的球鞋,，兩三百一雙(盡管贊助他的運(yùn)動(dòng)品牌有好幾千的價(jià)位)他覺(jué)得這鞋子舒服，畢竟每個(gè)月一千塊零花錢(qián),。

　　兩圈過(guò)去了,。

　　“大家再撐一會(huì)兒，我們中午就可以一起吃花西和金魚(yú)參與準(zhǔn)備的午餐了,?！蹦\在糖球前面跑。

　　從高空俯瞰,，長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍,，圍著操場(chǎng)跑圈。有點(diǎn)像過(guò)山車(chē)在軌道上行駛,。

　　糖球累得閉上眼睛跑,，想象自己其實(shí)是在睡覺(jué)。

　　這還是排隊(duì)慢跑,，到了考試和比賽的時(shí)候,，就更加考驗(yàn)心理素質(zhì)了。

　　八百米的考試,，平時(shí)訓(xùn)練時(shí)需要跑兩千米,。為了鼓勵(lì)大家，平時(shí)跑不完全程的學(xué)生,，進(jìn)步以后,，可以領(lǐng)一份焦糖布丁(不用想啦，花西做的,，為了工作準(zhǔn)備的作業(yè),，成果給同學(xué)分享)

　　“不要退縮,，現(xiàn)在多練習(xí)，考試的時(shí)候就輕松了,?！边€剩下四五百米的距離，花西的步伐稍微加快了一點(diǎn),，“很快就到了,，加油?！?p>　　過(guò)了終點(diǎn)線,，有的同學(xué)彎腰，手撐在腿上大喘氣,，有的躺在操場(chǎng)上,。

　　“大家起來(lái)，別坐著,。對(duì)心臟不好,。”金魚(yú)帶同學(xué)們做了拉伸恢復(fù),。

　　男生跑步的時(shí)候,，女生喝一些電解質(zhì)飲料，或者喝牛奶,。糖球吃了兩個(gè)花生巧克力能量棒,，反正她的目標(biāo)就是發(fā)胖。

　　中午的午餐飯盒可以挑選不同的菜,。吃一份不夠,，還可以吃?xún)煞荩锌倦u排,、藜麥牛奶,、番茄炒蛋、紫米飯,，或者三文魚(yú)意面,、牛油果色拉，加上鯽魚(yú)湯,，羅宋湯加牛肉等,。

　　中午休息時(shí)間，大家可以去打球,，午睡,，或者跟著花西他們寫(xiě)作業(yè)，加上磨嘰,，四個(gè)人放學(xué)以后還要去公司學(xué)習(xí),，盡量要把作業(yè)放在學(xué)校里完成,。如果公司沒(méi)有課程，糖球會(huì)把作業(yè)帶回公司宿舍,，邊看電視邊寫(xiě),。

　　“誒喲，明天的體育測(cè)試是仰臥起坐噢,?！蹦\捶捶腿，伸伸懶腰,，課桌上放著一份課表，一份工作日程,，然后把課表和日程結(jié)合起來(lái),，寫(xiě)在日記本里。

　　走廊上熙熙攘攘,。糖球睡著的時(shí)候,，夢(mèng)到頻次最多的就是自己有會(huì)飛的超能力，或者是輕功,，超能力比輕功飛得更高,，然后去樓上的教室不用走樓梯，躍身一上就到了,。