“是不是做了1000個(gè),，還是口令的？”這下輪到霏想笑了,，他們這邊也是1000個(gè)口令的,，但沒有管理教官那邊那么狠，這邊的口令還算不錯(cuò),。

　　葉宇,、余馨、婷婷紛紛側(cè)頭看著兩人,，他們怎么知道的,？

　　“我們這邊也是做這個(gè)，但是不需要跑10圈那么多,，也就七八圈就開始俯臥撐了,。但是我沒做?！北緛砣寺牭侥傲剡@邊也是跑圈俯臥撐心里還是挺平衡的,，霏的一句但是她沒做讓三人起了想掐死她的念頭。

　　“我妹是不是有點(diǎn)活的太久了,？”葉宇有氣無力的問著,。

　　兩女生都同意的點(diǎn)頭，看來是有點(diǎn)活膩的感覺了,。

　　霏無辜的往陌霖身上靠,，她說錯(cuò)什么了嗎？為什么要?dú)⒘宋遥?p>　　陌霖哈哈大笑,，“別殺了,，大不了我們待會單訓(xùn)的時(shí)候我?guī)湍銈兘o她加量，累一下她,?！?p>　　“你舍得嗎？”七人鄙視一波,，嘴上這么說,，行動又不是了。陌霖的嘴,，騙人的鬼,。

　　陌霖哈哈大笑,，好吧他真的不是很舍得。九人坐在大樹下,，等待著霏call來的夢哥兩夫妻,。

　　從夢哥兩夫妻到北美醫(yī)療隊(duì)報(bào)道后就沒見過他們了，若不是因?yàn)樽蛱焱砩嫌谢氐郊依锍燥埶铧c(diǎn)就以為他們回去了,。

　　據(jù)說是因?yàn)獒t(yī)療隊(duì)安排的不同,，洛夢與夢哥每天要比他們還早起床，還晚回家,。每次回到家大家伙都睡著了早上大家伙還沒起床他們就已經(jīng)出門了,。

　　“下周是北美戰(zhàn)區(qū)的南北戰(zhàn)隊(duì)賽，我們都在參賽名單內(nèi),。所以最近注意下千萬不要受傷,。”陌霖突然想起昨天晚上老爺子和他交代的事,，但因?yàn)樘α藳]時(shí)間,，就給忘了。

　　“不去,，你們南北賽關(guān)我們啥事,！是不是能休訓(xùn)？”還沒開始就想著休息,，這就是他們八個(gè),。若不是有比賽，他們可以長時(shí)間不訓(xùn)練,，最多也就在健身房動動不至于肌肉萎縮,。

　　陌霖不同意的搖頭，“但是你們現(xiàn)在是北美的轉(zhuǎn)換生,，換個(gè)角度來說就是北美請的外援，不幫不行吧,？”

　　“我估摸著到時(shí)候陌爺爺回來和我們商量吧,，再加上虐人我覺得挺好玩的?！甭牭接斜荣?，霏激動的比誰都厲害。

　　“丫頭你誰家的孩子,？你哥我現(xiàn)在被人虐呢,！一點(diǎn)反應(yīng)都沒有！我害怕我熬不到比賽那天??！大妹子,！”葉宇吶喊著，他真的奔潰了,。有史以來第一次一早上做了這么多俯臥撐,，就算是進(jìn)了亞洲戰(zhàn)區(qū)最多一天也就三百來個(gè)，來這倒好一早上就上千了,。

　　眾人奔潰的吶喊著,，把前來給他們放松的洛夢與夢哥逗笑了，“我說你們七個(gè)要不要點(diǎn)臉,，這里可是北美?。【鸵粋€(gè)早訓(xùn)就把你搞崩潰了,？”

　　終于見到久違的大兄弟,，七人瞬間封上去抱大腿“夢哥，夢姐（表姐夫,，表姐）,，還真是一個(gè)早訓(xùn)就能把我們搞奔潰啊,！”

　　洛夢最喜歡看的就是葉宇抱她大腿的損樣,，看一次開一次胃。

　　“你們就不能有點(diǎn)風(fēng)度和氣質(zhì)嗎,？都什么樣了,？”洛夢吐槽道，早上訓(xùn)練他們又在看是挺累的但是不至于崩潰吧,！

　　“姐～你看你唯一的弟弟我雙臂已經(jīng)沒力氣了,。”這下輪到洛夢吐槽了,，你大爺?shù)臎]力氣你還抱的那么緊,？還好抱的不是脖子不然被你勒死。

　　矯情了好一陣還是乖乖的躺在地上接受著雙夢帶來的放松按摩,，人手不夠霏與陌霖也加入了放松系列,。

　　雙夢是持有國家級醫(yī)療人員證書的，一個(gè)按兩個(gè)妥妥沒毛病,。陌霖速度也很快踩完一個(gè)就到另一個(gè),，半個(gè)小時(shí)左右?guī)缀蹙透愣恕?p>　　“還有半個(gè)小時(shí)，回家洗個(gè)澡吃個(gè)早餐再來剛好9點(diǎn),，訓(xùn)練就可以開始了,。”洛夢問過一些教官,，大家的回復(fù)都是按照陌霖通知時(shí)間為準(zhǔn),，不過多數(shù)都是9點(diǎn)前開始的訓(xùn)練,。

　　雙夢按完自己也活動一下差不多也就完了，洛夢看了眼霏的后腰,，“丫頭要姐幫你放松一下腰嗎,？”

　　霏搖頭，收拾好東西向洛夢與夢哥打了個(gè)招呼幾人便離開了,。

　　正訓(xùn)不似早訓(xùn)那般嚴(yán)格,，早訓(xùn)只是為了拿來把一些有起床氣的運(yùn)動員練醒。正訓(xùn)訓(xùn)練的都是大家的專項(xiàng),，大家都是有基礎(chǔ)且基礎(chǔ)扎實(shí)的,。八人的到來刷新了北美教官員們的見識，這細(xì)胳膊細(xì)腿居然能夠?qū)⑺麄冇?xùn)練這么久的隊(duì)員全部撂倒,，真的讓人很是意外,。

　　霏與陌霖的訓(xùn)練計(jì)劃與隊(duì)員們錯(cuò)開，在他們訓(xùn)練田徑的時(shí)候,，這兩人在在泳池里訓(xùn)練,；訓(xùn)練游泳的時(shí)候，他們在賽場上奔跑,。

　　霏的分組讓那些過去一直是被陌霖直系訓(xùn)練的隊(duì)員松了口氣,，比起面對陌霖的臉色他們更愿意面對副教官的臉色。

　　擊劍邊,，擊劍教官知道朵拉的擊劍技術(shù)所以并未給他作什么安排,，而是讓他自己練自己的。偶爾有什么動作不順?biāo)艜更c(diǎn)一二,。但似乎用不到,，朵拉的擊劍技術(shù)無論是哪一套劍法都讓他們非常的點(diǎn)頭稱贊。

　　葉宇余馨婷婷三人經(jīng)歷了早上的訓(xùn)練心里依舊有些緊張,，但畢竟他們是管理級別的承受的往往比別人要多的多,。

　　籃球注重命中率與速度，白虎的位置是前鋒與小前鋒,。美國NBA全世界聞名,，北美籃球隊(duì)走的更是NBA的步伐，直接說是跟進(jìn)NBA的籃球步伐來走,。

　　北美的元武道也是世界數(shù)一數(shù)二的，例如北美的風(fēng)云道館就是其一,。北美戰(zhàn)隊(duì)的元武道教官更是出自風(fēng)云道館的子一輩強(qiáng)者,。玄武無論是在元武道或是跆拳道都是基礎(chǔ)杠杠的，更有屬于自己的必殺技,。北美的元武道教官也插不上手,，只是偶爾指點(diǎn)一下玄武的動作以此為指導(dǎo),。

　　體操隊(duì)里有一名洲際賽上評分的裁判，對于楚夏的體操技術(shù)她們無話可說,，因?yàn)橹灰怀鲆馔?，楚夏體操幾乎是可以全滿根本不需要教。他們都開始懷疑亞洲到底是個(gè)什么樣的地方了,，教出的學(xué)員幾乎都是無可挑剔的完美,。

　　別說指導(dǎo)他們，有時(shí)候他們都需要他們學(xué)員來指導(dǎo)他們呢,！