所以申現(xiàn)階段,，能做的就是努力鍛煉身體,，讓靈氣的儲存速度變快。

　　第三,，申還需要做的就是鍛煉霸氣,。霸氣是靈氣帶給申最大的禮物?？梢赃@樣說,，掌握了霸氣，你才打開了成為強者的大門,。申,，現(xiàn)在就是把這個大門，打開了一條縫隙,。霸氣是需要鍛煉的,，不鍛煉的話會退化,。原著中，艾斯小的時候,，使用過霸王色霸氣,，但長大后，直到死,，也沒再用過一次,，估計是忘了怎么使用?；蛘哒f,，他有霸王色霸氣的潛力，卻不知道怎么鍛煉,。

　　申是好運的,，他接受了羅杰的霸氣的能力，知道怎么鍛煉,，相信按照羅杰的經(jīng)驗,，申的霸氣會不斷的變強，直到變得最強,。畢竟羅杰就是靠霸氣，才會成為這個世界最強的人之一,。

　　其實,，羅杰鍛煉霸氣的方法就是，常態(tài)化激發(fā)霸氣,，讓霸氣隨時隨刻的使用,，這樣霸氣的量會越來越大，而且使用起來會越來越熟練,，就和《七龍珠》里悟空為了對付沙魯,，在精神與時間的房子中修煉的一樣，讓超級賽亞人一的狀態(tài)成為常態(tài),。

　　道理很簡單,，但做起來超難，現(xiàn)在申只能短暫的使用霸氣,，這有兩個原因,。第一，剛得到霸氣的能力,，還不熟練,。第二，身體強度不夠,，霸氣的量太少,，而是身體也不能負擔過多的霸氣,。

　　總而言之，強化身體就是申這段時間需要做的,，而且是要堅持到死的事,。

　　申思考完這些，停止了跑步,，開始做基礎(chǔ)的訓練,，馬步，踢腿,，沖拳,，深蹲，俯臥撐,，仰臥起坐,。申做完這些，然后在動作中,，開始加上霸氣,，結(jié)果就是，申累成狗了,，只能堅持一會就氣喘噓噓的,，累到在地上。

　　拖著疲勞的身體,，申回到了家里,。艾迪和卡麗蘭看著申的樣子，既心疼又驕傲,。這就是自己的兒子,。

　　艾迪抱著累到的申，替他洗漱后,，把申放到了床上,，夫妻倆就出去了。

　　沒人看到的是,，一股股天地元氣慢慢滲入申的身體,，然后冒了出來，而申的丹田里的靈氣就多了一點,。而且比之前的要多一些,，看來使用霸氣，很好的加快了儲存的進度,，或許不用等到9歲,，申就可以進行第二次靈魂饋贈了。

　　第二天,，申還是早起去鍛煉,。直到累的不行,，才拖著疲勞的身體回家。艾迪和卡麗蘭從基地里回到了家,，兩人處理完事情,，在基地里也是美美的訓練了一早上。中午三個人,，急忙的吃了飯,，飯后休息的時候。艾迪拿著一沓資料,。對著申說：“小申,，你的情況我告訴了我的老師，迪克少將,，他在海軍本部教導學生,，聽說你的事后，他給你做個訓練計劃,。并且,，等三年后，他退休了,，就在這里,，親自教導你。他還不放心我和你媽媽,，怕我們誤導你,。并且，海軍本部哪里,，他不想你過早的進入有些人的視線,。所以決定親自來教導你,。他可是和海軍元帥戰(zhàn)國,，海軍英雄卡普同一期的海軍，實力強大,，但再一次戰(zhàn)斗中受了重傷,，這才退居二線，開始教導新生代海軍,。迪克老師為人正直,，嚴厲。但對學生很好,，我和你媽嗎就是他的學生,，不過是最沒出息的學生?！?p>　　說道這里,，艾迪好像回憶起以前的日子,，有些失落，但看到卡麗蘭和申后,，有拍著申的頭說：“老子雖然沒出息,，但有個好老老婆，還給我生了個好兒子,。真是太好了,，真期待迪克老師的到來。真想看看他吃驚的樣子,，申一定會帶給他無限的驚喜,。哈哈哈”

　　卡麗蘭看著高興的艾迪，心里也不是滋味,，年輕時的意氣風發(fā),，海軍本部訓練時的努力刻苦，但奈何天賦太差,，最終兩人還是被派到東海來坐鎮(zhèn)海軍基地,，曾經(jīng)的意氣風發(fā)，也慢慢變的為了生活而懈怠訓練,，或許沒有申的話,，他個人有可能慢慢變?nèi)酰詈笸诵莼蛘弑缓Ｙ\殺掉?，F(xiàn)在有了申,，有了新的希望，或許這就是老天給他們最好的禮物,。