近幾日，學(xué)校一樓的食堂推出了一款名字叫做“雞排飯”的新品,，說是叫做“雞排飯”,，其實(shí)也不過只是在原來可供選擇的菜品中增加了雞排這一項(xiàng)，而且這款雞排還是每天限量推出的,。不過,，也正是這款限量銷售的雞排卻俘獲了不少同學(xué)們的心。下課的時(shí)間一到，便會(huì)有大量的同學(xué)蜂擁而至,，擠在一樓食堂打飯的窗口,，大排長(zhǎng)龍的爭(zhēng)相購買。

　　陳風(fēng)身邊的同學(xué)大多也是這款新推出雞排的迷弟,。上午第四節(jié)課還沒下課的時(shí)候,，便開始做起了暗號(hào)，計(jì)算著下課的時(shí)間,，只要下課鈴聲一響,，還沒等老師說下課，便有好幾個(gè)男生一窩蜂的離開了教室齊刷刷的向著一樓的食堂沖了過去,。搞得還在講臺(tái)上的老師一臉迷茫,，還以為發(fā)生了什么樣的大事呢！

　　陳風(fēng)跟著他的同學(xué)們也一起去吃過幾次雞排飯,，很快的,，他便同樣的成為了這款雞排飯的忠實(shí)擁躉，不過,，除了雞排以外,，陳風(fēng)每次還會(huì)再要一份糖醋里脊。這雞排也是紅的,，糖醋里脊也是紅的,，陳風(fēng)就笑稱這為滿江紅。

　　這樣的日子一天天的過去,，直到有一天,，陳風(fēng)沒趕上雞排的販賣，只好一個(gè)人來到二樓食堂看看有沒有什么好吃的東西,，他點(diǎn)了一份西紅柿炒蛋,，又點(diǎn)了一份糖醋里脊，正端著托盤尋找座位的時(shí)候,，突然看見了坐在臨近窗戶位置的一位女同學(xué),，他又打量了幾眼，發(fā)現(xiàn)有些熟悉的樣子,，就走上前去,，正是前些日子在去水房途中偶遇的那名女同學(xué)，在她對(duì)面還坐了另外一位女同學(xué),，陳風(fēng)猜測(cè)應(yīng)該是她的好朋友吧,。

　　距離上次在食堂遇到她已經(jīng)不知道過去幾天了，陳風(fēng)也不害羞,，端著托盤便在她的斜對(duì)面坐了下來,。默默的聽她們兩個(gè)在聊些什么,，等那兩個(gè)女生都吃完了飯收拾好了桌子的時(shí)候，陳風(fēng)才剛剛吃到一半,。

　　第二天,，陳風(fēng)的同學(xué)再喊他去吃雞排飯他也沒有再去了，只是一個(gè)人默默的上了二樓的食堂,，期望能夠再次遇到那位女同學(xué),。

　　果不其然，那位女同學(xué)還在之前的位置上坐著,，陳風(fēng)也就繼續(xù)坐在她斜對(duì)面的位置上,，那位女同學(xué)再次看到了陳風(fēng)，明顯的愣了一下,，但是卻也沒有說些什么,。

　　從此之后，兩個(gè)人就像是約好了一樣每天都在二樓的食堂,，那個(gè)老地方,，不期而遇。

　　一連過去了好幾天,，陳風(fēng)每天晚上都按照丹經(jīng)上的指導(dǎo)進(jìn)行靜坐的練習(xí),，漸漸的覺得自己的精神變得越來越好了，偶爾閉上雙眼的時(shí)候還能看到一道閃電,。

　　這一天,，陳風(fēng)又得了一本名字叫做《仙佛合宗》的書籍,，此書乃是伍柳派祖師伍沖虛所作,。書中寫道：

　　佛家以性為萬物本源，性之所起,，則生光,，故曰性光。萬物皆由性光所化,，人也一樣,。雖有諸多外相，但究其本質(zhì)仍是一點(diǎn)性光,，萬物皆空,，從未出生，何談?dòng)兴?？是故凡所有相皆是虛妄?p>　　道家則以道為萬物本源,，道之運(yùn)動(dòng)則稱炁，雖然認(rèn)為萬物皆由炁之所化,，但卻可從中生出一點(diǎn)自性,，是故有“人人本有長(zhǎng)生藥,，自是迷徒枉擺拋”之說，又有“一粒金丹吞入腹,，我命由我不由天”之說,。

　　莊子曰：“方生方死，方死方生,；方可方不可,，方不可方可。以此而談,，其理均也,。故長(zhǎng)生者不死，寂滅者不生,。不死不生,，則真長(zhǎng)生；不生不死,，則真寂滅,，何死殃之所及也？”

　　故曰：“仙宗果位,，了證長(zhǎng)生,。佛宗果位，了證無生,。然而了證無生尤以了證長(zhǎng)生為實(shí)詣,，了證長(zhǎng)生尤以了證無生為始終，所謂性命雙修者也,。今我述斯宗,，厥意在仙宗，其佛宗不過帶言而已,。名曰合宗者,，欲使天下后世同志，圣真,，知性命雙修為要也,！”

　　從此書中，陳風(fēng)方才知道原來大凡打坐,，竟然還有泥塔,，銀塔，金塔之別,。分別對(duì)應(yīng)散盤,，單盤與雙盤，雙盤又稱跏趺,，佛經(jīng)中曰“七支坐法”,。

　　若設(shè)散盤修煉速度為1,，則單盤為1.5，雙盤則為3,。

　　打坐之初又以定印為佳,。何為定印,？?jī)墒窒啾?，掌心朝上，大指相抵即為定印,。又因陳風(fēng)為男子,，故以左手環(huán)抱右手，兩手大指相抵,。

　　陳風(fēng)嘗試著用雙盤的方法結(jié)定印進(jìn)行打坐,，卻發(fā)現(xiàn)自己的兩條腿根本盤不上去，只好放棄先用單盤的方式進(jìn)行打坐,。

　　他先將自己的右腿抬起,，將右腳腳掌放在左腿大腿根部，發(fā)現(xiàn)自己的右腿膝蓋略微翹起,，無法再繼續(xù)下沉了,，知道是自己并未開胯的緣故。倒也不去細(xì)究,，仍以此姿勢(shì)結(jié)定印打坐,。

　　他依丹經(jīng)中所言存神于內(nèi)，默默等待思慮漸消,，便使神光下照,。不大一會(huì)兒功夫，只覺腹中微熱,，右腿膝蓋竟然漸漸的又自己往下方下了下,，更加貼近左腳腳掌了,。

　　待右腿實(shí)在疼痛難忍,，他便下了坐又換左腿單盤，直至左腿亦疼痛難耐,。才徹底停止了靜坐,，躺在床上。兩腿雖然發(fā)麻,，卻又生出一種熱力,，在周身來回游走。此即開脈化骨之法,。

　　為了能夠早日雙盤,，陳風(fēng)變得更加的刻苦了,，他原來只是晚上趁著子時(shí)行功，如今就連中午也開始練習(xí)靜坐,，希望盡量能把自己的兩條腿給熬好,。

　　隨著中午也開始打坐，陳風(fēng)慢慢的發(fā)現(xiàn)打坐之前不太適合吃太多的東西,，因?yàn)橹岸际且估锞毠Φ木壒?，他還感覺的不是很明顯，如今到了中午,，如果自己之前吃了過多的食物,，在身體中尚未消化的話，則會(huì)影響自己在靜坐中的心態(tài),，因?yàn)殪o坐開始便會(huì)加速身體中血液的循環(huán),，從而起到聚炁的效果，而食物在自己的胃中還未完全消化,，便會(huì)在此刻感知的異常明顯,，思緒難以安定，便達(dá)不到更好的修煉效果了,。

　　所以,，從那天開始，陳風(fēng)就決定中午盡量早一點(diǎn)吃飯,，而且還要吃的相對(duì)要比之前少一些,。

　　又過數(shù)日，陳風(fēng)終于可以雙盤了,。他先將自己的右腳放在左腿的大腿根部,，又將自己的左腳放在右腿的大腿根部。頓時(shí)只覺得疼痛難耐,，陳風(fēng)強(qiáng)忍著疼痛進(jìn)行了靜坐的練習(xí),。此即五心朝天之法，五心者,，兩手掌心,，兩腳腳心，再加頭頂百會(huì),，是為五心,。結(jié)果還不到15分鐘的功夫，就覺得實(shí)在是有些忍受不了,，就下了雙盤改為散盤,。

　　散盤雖然不痛，但是聚炁的效果卻顯然沒有雙盤的效果好,，陳風(fēng)由于習(xí)練的天數(shù)已經(jīng)比較久了,，對(duì)身體內(nèi)氣感的變化非常敏銳,。他只覺得現(xiàn)在散盤的效率果然是無比低下，自己竟然有數(shù)次想要昏昏欲睡,。他思索了片刻,，還是放棄了繼續(xù)靜坐的行為，改為睡覺去了,。

　　這日夜里,，陳風(fēng)照常進(jìn)行雙盤，現(xiàn)在他的雙腿似是已經(jīng)有些習(xí)慣,，倒也沒有之前那樣的疼痛了,，正在靜坐期間，惚兮恍兮,，恍兮惚兮之間,，他只覺得自己的腦袋后面有一片乳白色的東西升了上來，似是白云又不是白云,，漸漸的就什么也不知道了,。待到陳風(fēng)再次醒轉(zhuǎn)開來的時(shí)候，他看了看時(shí)間已經(jīng)是凌晨4點(diǎn)鐘了,，這才察覺到原來剛才自己竟然是在無意之中入了一次大靜,。

　　時(shí)間已經(jīng)不早了，他趕緊下坐準(zhǔn)備睡覺,。然而入靜的時(shí)候幾無所覺的雙腿,，此刻卻變得異常疼痛起來，陳風(fēng)幾乎沒有辦法將自己的雙腿從坐上掰下來,，他費(fèi)了好半天的功夫,，強(qiáng)忍著疼痛，終于把自己的雙腿給掰了下來,。

　　躺在床上的陳風(fēng)只覺得身體開始發(fā)熱起來,，這種熱力越來越強(qiáng)，直到開始遍布周身,，尤其是雙腿之間,，他甚至可以開始察覺到熱力具體的流動(dòng)。在這種昏昏沉沉的狀態(tài)之下,，陳風(fēng)逐漸睡了過去,。

　　第二天中午再打坐的時(shí)候，不一會(huì)兒的功夫,，陳風(fēng)就發(fā)現(xiàn)自己的雙眼之前生出了一種乳白色的東西，雖然沒有入到大靜之中,，但是這種乳白色的東西卻慢慢的遍布了自己的眼前虛室之中,。丹經(jīng)中稱之為“虛室生白”,。

　　待到午休結(jié)束的鈴聲響起的時(shí)候，陳風(fēng)這才下了坐,，他睜開雙眼的瞬間,，仿佛穿過了墻，看到了一堆粒子一樣的東西,。這種現(xiàn)象大約持續(xù)了半分鐘才逐漸消失了,。他站起身來，只覺得這片天地都開始變得有些不一樣了,，似乎自己跟這片天地的契合度有了進(jìn)一步的提升,，自己也越來越融入到天地之中去了。