十分鐘一到，商裕說了一句放松休息一下，所有人就像得到赦令一樣都軟塌下了,。

　　夏之藍(lán)很平靜地站好來,，給自己的肩膀還有大腿松松緊繃的肌肉。

　　兩年沒有練基本功,，最簡(jiǎn)單的扎馬步都要松肌肉以防第二天酸痛,。

　　課上到這里,，其實(shí)差不多都過半了,，商裕就給他們?nèi)昼姷男菹r(shí)間,。

　　“好了，都站好來,，我們繼續(xù),。”

　　同學(xué)們一副天塌的模樣,，“哈,？還要扎馬步？”

　　商裕笑道...