葉小天將高中三年八本人教版數(shù)學(xué)課本擺在桌子上，快速的瀏覽了一遍書本目錄,，做到對其中的知識框架心中有數(shù),，倒是沒有奢求看目錄就能將知識點和細節(jié)回憶起來,。

　　接著，葉小天便開始按照學(xué)霸復(fù)習(xí)攻略開始復(fù)習(xí)課本,，按照例題講解自己推導(dǎo)一遍,，然后將那些公式定理在心中默記,，畢竟，這都是以后做題需要多次反復(fù)用到的,。

　　相比較,，語文，英語這種偏向語言表達的主觀科目,，數(shù)學(xué)則是比較嚴(yán)謹(jǐn),，公式定理不會是那種模棱兩可的主觀表達，而且,，相比較那種長篇大論,，也是更加的短小精悍！

　　課本上都是比較基礎(chǔ)基礎(chǔ)的內(nèi)容,，而且還有例題解析,，都是很容易理解的內(nèi)容。

　　所以,，葉小天除了有些知識點可能當(dāng)時上課的時候沒有注意到,，遺漏了，其他的進展還算是相對順利,。

　　隨著中午放學(xué)鈴聲響起,，黃耀華準(zhǔn)時在睡夢中醒來。

　　黃耀華揉了入揉惺忪的睡眼,，見到葉小天竟然真的還在那里一板一眼的復(fù)習(xí)課本,，微微有些觸動。

　　連葉小天這種和自己半斤八兩的人都這么努力了,，自己是不是也應(yīng)該努努力,？

　　黃耀華拿起課本，翻了兩頁,，感到頭昏眼花,，還有些頭疼，得了,，先去吃飽了,，再回來看看吧。

　　“天哥,，走吧,，吃午飯去了！”

　　黃耀華拍著葉小天的肩膀邀請道,。

　　此刻,，正沉浸在復(fù)習(xí)中的葉小天回過神來，看了一眼手中的課本,，一堂課差不多翻了半本書,，心急吃不了熱豆腐,，說不定反而是適得其反。

　　“走,！”

　　葉小天將復(fù)習(xí)到的那一頁右下角一折,，做好標(biāo)記，起身和黃耀華往學(xué)校食堂走去,！

　　魯城第一中學(xué)的學(xué)校食堂在學(xué)校偏后的位置,，靠近學(xué)生寢室樓。

　　分為上下兩層樓,，下面的一樓的第一食堂,，則是類似于自助餐的平價菜肴，端著餐盤,，按照秩序排好隊,，打好菜肴，刷校園卡結(jié)賬,。

　　上面的二樓為第二食堂,，類似于學(xué)校外的餐館，都是些家常小炒,，多是老師以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在這里就餐，有時候同學(xué)中有什么值得慶祝的事情或者打打牙祭也會來這里聚聚,。

　　第二食堂菜肴的質(zhì)量比起第一食堂的要更勝一籌,，同樣，這價錢比起樓下的第一食堂要貴上很多,。

　　葉小天和黃耀華來到學(xué)校一樓的第一食堂,。

　　“終于可以吃午飯了。

　　我肚子都快餓扁了,！”

　　黃耀華深吸了一口氣,，由衷感慨道。

　　“我可是記得早餐我可是給你帶了一籠小籠包,，一個茶葉蛋,，一杯豆?jié){，外加一個韭菜盒子,！”

　　葉小天說道,。

　　“就這些東西，你覺得對得住我的體型嗎,？”

　　黃耀華擺擺手,，指著自己那微微隆起的小肚子一本正經(jīng)道。

　　黃耀華的這個解釋,，葉小天還真無法反駁,。

　　“對了,，待會兒你吃什么？”

　　黃耀華問道,。

　　午餐吃什么,？

　　這還真是個有難度的問題。

　　相信很多人在吃飯的時候都曾經(jīng)糾結(jié)過這個問題,。

　　尤其是對于有選擇困難癥的朋友來說,，往往糾結(jié)更長的時間！

　　“叮咚,，檢測到宿主正在苦惱一日三餐飲食問題,，且沒有形成良好的三餐飲食習(xí)慣，獎勵宿主一日三餐飲食指導(dǎo)一份,！”

　　正在這個時候,，葉小天的腦海中忽然響起系統(tǒng)的聲音！

　　葉小天沒想到系統(tǒng)連這個都有獎勵,，趕緊打開來看看,！

　　“姓名：葉小天”

　　“積分：100”

　　“技能：無”

　　“成就：無”

　　“道具：無”

　　“抽獎機會：無”

　　“獎勵：高考學(xué)霸復(fù)習(xí)攻略（完成度1%），中學(xué)生廣播體操（完成度20%）,，一日三餐飲食指導(dǎo)（完成度0%）”

　　……

　　當(dāng)葉小天查看系統(tǒng)的時候,，果然發(fā)現(xiàn)一份一日三餐飲食指導(dǎo)安安靜靜的躺在獎勵欄里，而且葉小天還注意到高考學(xué)霸復(fù)習(xí)攻略完成度和中學(xué)生廣播體操的完成度都實現(xiàn)了零的突破,。

　　而且,，中學(xué)生廣播體操的完成度竟然高達百分之二十，難道是因為自己之前學(xué)習(xí)過一陣子,，而且就算是照貓畫虎也是練習(xí)了將近三年,，所以有一定基礎(chǔ)了，跟著系統(tǒng)體操老師的投影練習(xí)能夠事半功倍,？

　　葉小天想了半天沒有想明白,，這系統(tǒng)也沒有個解釋，只能靠著葉小天一點點兒的自己摸索了,！

　　“你怎么愣住了,？

　　你別嚇我！”

　　黃耀華見到葉小天半天都沒有回應(yīng)自己,，而是愣在原地,，碰了碰葉小天的胳膊詢問道。

　　葉小天這才回過神來,，搖搖頭,，“沒事，走，我們?nèi)ゴ虿顺燥埌?！?p>　　黃耀華見到葉小天這樣說,，便也沒有想太多，拿起三個托盤,，隨手遞給葉小天一個,，然后排隊去打菜。

　　葉小天接過黃耀華遞過來的餐盤,，跟在黃耀華身后排好隊,，等待著打菜。

　　而趁著排隊等待的間隙,，葉小天開始查看這新出現(xiàn)的獎勵,，一日三餐飲食指導(dǎo)。

　　“獎勵：一日三餐飲食指導(dǎo),！”

　　“一日三餐安排的原則是早吃好,、午吃飽、晚吃少,。

　　早餐非常重要,，營養(yǎng)學(xué)家指出：早餐能夠提供人體25%～30%每天所需的營養(yǎng)，早餐應(yīng)食用低脂肪食品,。

　　實踐證明,，一頓富有營養(yǎng)的早餐令人整天活力充沛。

　　工作了很長時間,，中午需要休息補充體力,，魚、禽等高蛋白食品能為人們提供充分的營養(yǎng),，使人精力充沛地去迎接下午的挑戰(zhàn)。

　　夜晚活動量相應(yīng)減少,，人們要適當(dāng)吃些碳水化合物類食品,，宜略少為宜，以免脂肪堆積,，造成肥胖,。晚上就寢前不宜吃東西。

　　……”

　　葉小天總的看下來,，總結(jié)下來,，就是三原則，早吃好,、午吃飽,、晚吃少。

　　而且,，系統(tǒng)還根據(jù)第一食堂今天的售賣菜單為葉小天提供了午餐菜單推薦,，這就很貼心了,。

　　葉小天掃了一眼系統(tǒng)推薦的午餐菜單，也免去糾結(jié)的選擇了,，直接選擇系統(tǒng)推薦的第一份午餐菜單,。

　　“三元一份的茄子炒肉，四元一份的水煮魚,，一元一份的番茄蛋湯,，再加七毛錢一碗的男生米飯?！?p>　　有葷有素,，有飯有菜還有湯，很不錯的一份午餐,！