隨著教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的增加,，我逐漸明白,，憂郁，是當(dāng)代人面臨的不容回避的重大問(wèn)題。我的大部分學(xué)生都是以工資養(yǎng)家的上班族,，包括會(huì)計(jì),、推銷(xiāo)員、工程師,、行政主管……他們無(wú)一例外地存在著憂郁這一共性問(wèn)題,。

我的成人班里不全是男性，也有一些女性,，其中有家庭主婦,，也有職場(chǎng)女強(qiáng)人，她們都存在類(lèi)似的問(wèn)題,，即她們都曾經(jīng)憂郁過(guò)或正在憂郁著,。顯而易見(jiàn)，我應(yīng)該寫(xiě)一本如何擺脫憂郁的書(shū),，來(lái)幫助這些深受憂郁困擾的男...