2017年11月1日,。
今天體育館集訓(xùn)的隊員來的特別早,,因為10天后也就是11月11號他們將迎來本賽季NCAA的第一場比賽。
今天也是教練公布最終首發(fā)替補(bǔ)名單的時間,,所以在場的諸人都打起十二分的精神,,企圖臨時抱抱佛腳給教練一個好的印象。
“Hi,!Guys,!”早到的杰弗里興致沖沖地跑過來拍了一下麥克楊的屁股。
自從那次事件后,,杰弗里本以為自己的大學(xué)籃球生涯已經(jīng)落幕了,。但他萬萬沒想到,教練不但沒有剝奪他的訓(xùn)練首發(fā)位置還把他調(diào)換回了原來大前鋒的位置,,而為他接過苦差事的人就是新人麥克楊,。
回到大前位置上的杰弗里可謂得心應(yīng)手,表現(xiàn)的越來越好,。他發(fā)現(xiàn)自己的數(shù)據(jù)有了大幅度的提升,,無論是籃下的搶板,還是各種得分策應(yīng)他處理的甚至比他大二巔峰時期還要好,。
杰弗里在幾次訓(xùn)練后終于發(fā)現(xiàn)了自己變強(qiáng)的原因,,隊伍新的中鋒總是能在搶板時幫助自己卡位而且經(jīng)常一個人卡主對手兩個。天知道他那瘦瘦的胳膊腿是怎么爆發(fā)出那么大的力量的,。
再加上若有若無的傳言,,說什么麥克楊在辦公室?guī)退诮叹毭媲扒笄榱酥T如此類的話。現(xiàn)在杰弗里對麥克楊的觀感產(chǎn)生了翻天覆地的變化,。
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“早上好,,先生們?!?p> 霍爾特教練帶著一眾助教們來到場地中央,。
“早上好,教練,?!?p> 隊員們自覺地排好隊站成一排中氣十足。
“下周六我們即將和喬治亞大學(xué)進(jìn)行本賽季NCAA的第一輪比賽,,稍后瓊斯教練會告訴你們本次比賽的輪換陣容。”
“希望你們能嚴(yán)肅認(rèn)真的進(jìn)行這一周的訓(xùn)練,,爭取為新賽季打出一個開門紅...”
一系列的訓(xùn)話結(jié)束后,,隊員們在助教們的指導(dǎo)各自下開始了訓(xùn)練。
場地的一側(cè),,霍爾特教練單獨地對麥克楊進(jìn)行著指導(dǎo),。
“麥克,經(jīng)過這么長時間的訓(xùn)練你的基本技巧已經(jīng)初步磨煉完成,。在開賽前的這一周,,我給你準(zhǔn)備了一套新的訓(xùn)練計劃?!被魻柼亟叹殗?yán)肅的說道,。
“新的項目,新的挑戰(zhàn),。教練,,我會盡全力去訓(xùn)練的?!丙溈藯钤诮?jīng)歷了教練幾次鞭策后逐漸開始有了自信,斗志昂揚(yáng)了起來,。
“很好,,下面我來給你示范一下,?!被魻柼睾軡M意弟子的態(tài)度,點了點頭,。
“你經(jīng)常會在側(cè)翼持球,,有的時候不需要立馬傳球進(jìn)入禁區(qū)掩護(hù)?!?p> “看好我的動作,,胯下的節(jié)奏變換,這對你來說不難,。對手一般不會防范中鋒的節(jié)奏突破,,這時候你無論是假借突破,一瞬間轉(zhuǎn)身給身后的隊友做球還是直接選擇投籃都是很好的選擇,。關(guān)鍵在于你的節(jié)奏變換是否能短暫的騙到對手,。”霍爾特教練手腳并用,,還拉來一個助教來給麥克楊演示,。
“注意crossover動作的幅度...動作不要那么假。”
“步伐不要邁的太大,,注意動作間銜接的節(jié)奏,,要靠節(jié)奏欺騙對手?!?p> 在霍爾特教練不斷的糾正下,,麥克楊的技巧逐漸嫻熟了起來。
要到中午飯點了,,霍爾特教練叫停全隊的訓(xùn)練,。
“上午大家訓(xùn)練的積極性很高,我希望你們能夠下午能夠繼續(xù)保持,,最好一直保持到賽季結(jié)束,。好了,解散吧”
霍爾特教練本想留麥克楊一起吃飯,,結(jié)果麥克楊頻頻地回望門口表示他今日有約了,。
在教練過來人的眼神以及隊友們的起哄聲中,麥克楊直奔向在門口等候著他的女生,。
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嚼著口香糖,,雪莉楊漫不經(jīng)心的走在林間大道上。時間已經(jīng)入秋了,,維克森林的楓葉也逐漸的由黃轉(zhuǎn)紅,,在風(fēng)的催促下給道路鋪上了一層紅色的地毯。
前方的人在走后面的人在追,,一會兒追上了也沒有說話,,只是沉默的接過雪莉楊的背包掛在肩上。
雪莉楊,,麥克楊,。兩個人開學(xué)就認(rèn)識了。在填寫報到表格的上下行,,猶如復(fù)制粘貼的姓名后綴讓他們倆結(jié)了緣,。
雪莉楊也是個混血兒,父親也是個中國人,。更巧的是,,據(jù)雪莉楊說,他父親的工作也和籃球有關(guān),。
兩人都是新生,,而且麥克楊還來自女生父親的故鄉(xiāng),。麥克楊總是努力尋找話題勾起對方的興趣,,在一方慢慢的搭茬下,,雙方也終于有了些許情誼,。
異國他鄉(xiāng)的麥克楊在他自認(rèn)為的緣分下結(jié)識了雪莉楊,,他很在意這段感情,。
“yuanfen,?What iS yuanfen?”雪莉楊總是對中國的一點一滴都很感興趣,她的父親是個憊懶的人,,不怎么會和她提起神秘的東方,。
“chance? Love chance,?!丙溈藯钤噲D用他獨特的中式英語解釋這個詞匯。
女孩聞言臉頰一紅,,白皙的皮膚透著粉嫩在秋日陽光的映照下格外迷人,。
“麥克,你真是個有意思的人,?!鄙倥咧瑁~著輕快的步伐又一次越過了麥克楊,。
“和你在一次我也很開心,。”羞澀的大高個逐字逐句的斟酌著回應(yīng),,言語間不敢多溢出一絲感情,。
“你在中國不會沒有談過戀愛吧?”少女忽然停下來站在麥克楊面前俏皮的問道,。
看著眼前人清澈迷人的雙眼,,麥克楊慌了神。美國學(xué)校的題目中國的老師給的提綱里都有提到,,可這一題偏偏沒有老師給他講過,。
“不逗你了,沒意思,?!鄙倥炔坏交卮穑旖倾曋σ馀荛_了,。
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“胯下的節(jié)奏變換,?你最近就在練這個?”食堂里的雪莉楊意興闌珊的用叉子戳著盤中的煎蛋,。
“這可不是個容易的活,!我以后每天要聯(lián)系五組墜步,,五組口袋運(yùn)球,五組環(huán)背繞后...每組要做500個,?!丙溈藯钜簧衔缈刹惠p松。
“那你可真是個二百五,?!毖├驐顚χ形牟皇煜ぃ瑢@些中文里罵人的俚語倒是張口就來,。
“墜步的細(xì)節(jié)在于低重心,,雙腳一定要打開,運(yùn)球的的側(cè)腳要在前,,無球側(cè)腳要在后哦,。步間距也不要太大,容易喪失爆發(fā)力,?!?p> “環(huán)背繞后你的球落點要在身體外側(cè)靠前一點,環(huán)繞后要用手掌根接觸,,要注意背運(yùn)掏前到進(jìn)攻路線上還有繞前的時候人一定要跟上,。”
“...”
“口袋運(yùn)球沒什么好說的,,注意不要翻腕就行了,。”
雪莉楊一口氣說完,,啄吸了一口果汁,,看著目瞪口呆的麥克楊得意洋洋。
“你要是接著練的話,,我建議你再加練分腿換手運(yùn)球和in and out,。反正你們教練估計之后也會讓你練的?!?p> “你是專門為了我去了解這些籃球知識的嗎,?”麥克楊看著眼前鐘靈毓秀的女子有些感動。
“美得你,,你知道我呆迪的中國朋友們都叫我什么嗎,?”雪莉楊笑出了聲。
“什么,?”
“洛杉磯王語嫣,!雖然我也不知道到底是什么意思?!?