學(xué)生們在老師的教導(dǎo)下,，也明白了，想要在這里生存,，就必須要有鋼鐵般的意志,。

　　——學(xué)生們

　　那是一個很深的舞臺,，當倪芯玥和許奕辰跟著音樂向舞臺的臺前前進時，他們希望自己能夠在舞臺上一直不斷的走下去,，此時的他們感覺到了緊張和陶醉,，也覺得非常開心。

　　他們的想法也是其他學(xué)生們的想法,。

　　學(xué)生們用已經(jīng)練習(xí)了幾百次的方式前進,，他們用盡全力讓觀眾們注意到他們,，他們的腦海中想著所有可以讓他們看起來更優(yōu)雅的方法。

　　這場‘傳承演出’就像是一個系列,，從小到大,，從學(xué)員到首席舞者，經(jīng)歷了芭蕾舞者一生所有的不同階段,，就像是在幾分鐘內(nèi),，替芭蕾舞者的職業(yè)生涯做了總結(jié)。

　　在‘傳承’演出中,，學(xué)生們還會親身體會到另外一個意義,，就是他們會覺得如果自己堅持下去，他們就會像芭蕾舞明星們一樣,，這是給學(xué)生們的一個明確的目標和希望,。

　　第一次在國家大劇院舞臺上的演出，讓這些芭蕾新星感受到天堂的滋味,，就像漂浮在云上,。

　　‘傳承’演出后，芭蕾舞科的新生們重新回到學(xué)校,，這才是真正的開始,，充滿舞蹈的七年，傾盡全力的一生摯愛,。

　　參與‘傳承’演出,，讓學(xué)生們感受到自己隸屬于這個杰出的學(xué)校，但這并不能保證明年他們可以繼續(xù)留下來,，再和他們的偶像一起同臺演出,，這將是他們永難忘懷的經(jīng)驗,。

　　‘傳承’演出之后,，芭蕾舞科的學(xué)生們又開始了正常的課程。

　　學(xué)生們在來到這里前,，都已經(jīng)有舞蹈的背景,，但為了學(xué)習(xí)這里的舞蹈方式，老師們都會從零開始教起,，學(xué)生們必須全部重來,。

　　老師們試著從一開始就讓學(xué)生們了解，學(xué)習(xí)芭蕾舞是一條艱苦的路,，只有少數(shù)人會成功,，學(xué)生們必須非常努力，努力努力再努力,，因為除了努力他們沒有別的辦法,。

　　學(xué)生們在老師的教導(dǎo)下,，也明白了，想要在這里生存,，就必須要有鋼鐵般的意志,。

　　女生芭蕾舞教室

　　練習(xí)了半個小時基礎(chǔ)動作后，康老師讓女生們換足尖鞋,，發(fā)現(xiàn)有個別女生穿足尖鞋時存在一些問題,，就重新講了一遍如何正確穿足尖鞋的方法。

　　足尖鞋對于女芭蕾舞者來說,，是非常重要的,，當全腳尖站立時，她們必須只靠著那小小的一方,，保持單腳站立時不會掉下來或不顫抖,，所以正確的穿足尖鞋是一件非常重要的事情。

　　一切準備好后,，康老師讓女生們上把練習(xí),，“單腳踮起，放下,，踮起,，放下，踮起,，雙腿一起蹲下,，伸直，雙腳著地,，然后再踮起……”

　　“腳尖伸出進入第二位置,，下蹲然后腳尖勾起，滑地然后伸展,，從腳尖慢慢往回拉,，勾起，滑地然后伸展……”

　　把上的練習(xí)完成后,，康老師讓女生們來到教室中間繼續(xù)練習(xí),。

　　“一，接著二,，接著三,，接著四，五,，六,，接著七，八,；一,，二,，接著三，四,，接著五,，接著六，滑步,，回到第五位,。停，你們完全沒有理解‘接著’的意思,，你們停下的動作都是對的,，但是下一個動作很突兀，是因為你們忘記‘接著’,，這是動作與動作之間的連接,。好，再來一遍,?！笨道蠋熢囍寣W(xué)生們了解什么是芭蕾舞的優(yōu)雅。

　　芭蕾舞是極致優(yōu)雅的,。

　　所以,，在平時練習(xí)時，老師對學(xué)生們要求很嚴格,，非常精準的要求如何抬頭,，恰當?shù)氖直蹌幼鳎_在特定舞步之前和之后的位置,，以及眼神和表情,。

　　女生們認真的聽著老師的教導(dǎo)，改正著自己的錯誤,。

　　修長的雙腿向下延伸至美麗的足弓,，全靠著那小小的尖端保持平衡，這些穿著粉紅色舞鞋的女孩們,，奮力朝著下個年度尋夢,。

　　男生芭蕾舞教室

　　每節(jié)課的開始,，唐老師都會帶領(lǐng)著男生們做一百個伏地挺身,，堅持一年以后，男生們將會擁有非常完美的身材和肌肉,。

　　當然,，有時候男生們犯錯了，也會被懲罰做更多地伏地挺身,，這樣可以強迫他們專注,，不要再犯錯,，他們也從中學(xué)會了為自己負責(zé)，學(xué)習(xí)責(zé)任感,。

　　熱完身后,，唐老師帶著男生們做手臂練習(xí)：“伸展你們的手臂，還有背,，手肘要比較高一些,，不要硬邦邦的，去感受伸展的感覺……”

　　“接下來單腳轉(zhuǎn)練習(xí),，手臂放好,，你們不需要多余的動作，腳放好,，不需要用其他的肢體,，只需要你的腳趾，轉(zhuǎn),，好,，非常好……”

　　唐老師雖然對男生在訓(xùn)練方面要求很嚴格，但也會經(jīng)常鼓勵男生：“相對于女生學(xué)習(xí)舞蹈來說,，外界對于男生學(xué)習(xí)舞蹈多少會有些不認同的看法,。我希望你們不要在意這些看法，而是應(yīng)該去思考,，思考如何能夠以優(yōu)雅高貴的姿態(tài)呈現(xiàn)芭蕾舞,，將芭蕾完全自然化和內(nèi)化，成為自己的一部分,，這樣才能發(fā)現(xiàn)芭蕾舞女性化之外的其他特質(zhì),。你們可以用非常高貴、純凈,、優(yōu)雅的姿態(tài)舞動,，但是仍然極具男子氣概?！?p>　　男生們聽了唐老師的鼓勵,，更加堅定了成為芭蕾舞明星的心，在以后學(xué)習(xí)芭蕾舞的道路上更有了信心和動力,。

　　Z舞蹈學(xué)院的芭蕾舞科,，每周都會有兩到三節(jié)的音樂課，這是為了讓他們了解音樂,，增強樂感,。

　　如果他們的樂感不好，會阻礙他們以后的職業(yè)生涯。

　　音樂課是男生和女生一起上的,，音樂老師帶著學(xué)生們賞析音樂,，一起唱歌，感受音樂,。

　　芭蕾舞科的低年級學(xué)生們還會上啞劇課和戲劇課,，這些課程是為了學(xué)生們在表演芭蕾舞時能夠擁有豐富的情感，培養(yǎng)他們的表演能力,。

　　性格舞蹈課和現(xiàn)代舞蹈課

　　性格舞蹈,，就是具有芭蕾風(fēng)格的民族舞，是各大芭蕾舞學(xué)校的必修課程,，它是經(jīng)典芭蕾舞舞碼中不可或缺的一環(huán),，就像是芭蕾舞的‘妹妹’，個性活潑,，為古典的芭蕾舞劇增添了幾分趣味,。

　　芭蕾舞科的高年級學(xué)生們還會開設(shè)現(xiàn)代舞課程，雖然開設(shè)的現(xiàn)代舞課程只是啟蒙,，但風(fēng)格非常廣泛,，非常多元化，這個課程能讓他們適應(yīng)未來芭蕾舞團的現(xiàn)代舞碼,。