瘦的人永遠(yuǎn)無(wú)法想象,，一個(gè)胖子會(huì)為了減肥做出多么瘋狂的事,。
江怡晴用水果代替晚飯,，堅(jiān)持了兩個(gè)星期,，結(jié)果是只比原來(lái)少了一斤。這一斤肉對(duì)一個(gè)一百三十斤的胖姑娘來(lái)說(shuō),，收效甚微,。甚至還沒有一天不吃飯來(lái)的快，這不得不讓江怡晴改變減肥策略,。
江怡晴在手機(jī)搜索“減肥方法”,，其中一條“《本草綱目》減肥偏方”吸引了她的目光。學(xué)歷史的時(shí)候老師講過,，作者李時(shí)珍是明朝偉大的醫(yī)藥學(xué)家,，他以畢生精力，親歷實(shí)踐,，廣收博采,，對(duì)本草學(xué)進(jìn)行了全面的整理總結(jié)。想必書中說(shuō)的減肥方法肯定也是溫和,、有效的,，江怡晴打算找?guī)追N相對(duì)容易的，試試效果,。
第一條：“小米性味甘咸,，微寒，能和中健脾除熱,，益腎氣,，補(bǔ)虛損。抓兩把小米熬成清粥,，能平補(bǔ)脾胃,，可單獨(dú)煮熬，亦可添加大棗,、紅豆,、紅薯、蓮子,、百合,、龍眼肉等，熬成風(fēng)味各異的營(yíng)養(yǎng)品,?！苯缈戳擞X得可以一試，雖然宿舍里煮不了,，但是小米粥每天早上食堂都有,。她將原來(lái)早餐的包子、豆?jié){,、油條替換掉,，每天早上喝兩碗小米粥,。
第二條：“熟普洱茶清熱利水，消食醒神,，解酒毒。喝酒過多的人可以喝一天清茶,，清清腸胃,，醒醒神，讓身體和頭腦都更輕松,。普洱,，很早就被譽(yù)為茶中減肥之冠。每餐后一杯普洱茶能夠有效的刺激你的新陳代謝,，加速脂肪分解,。許多醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血脂盡30%,?！边@個(gè)暫時(shí)沒有，放假可以回去買,，不過學(xué)校超市有普通茶葉,，江怡晴認(rèn)為功效應(yīng)該都差不多。
接下來(lái)的時(shí)間里,，江怡晴對(duì)自己的減肥事業(yè),，充滿了信心！每天早上喝兩碗小米粥,，中午正常到食堂吃飯,，多以蔬菜為主，晚餐不吃,，如果實(shí)在餓的難受就吃一個(gè)蘋果,。但是茶從早到晚都在喝，江怡晴不想給饑餓任何機(jī)會(huì),，多喝水就增加飽腹感,。
又過了兩個(gè)星期，江怡晴終于看到了一些效果,，比上次稱重時(shí)又少了兩斤,！但是這兩斤肉減下來(lái)也并不容易，每當(dāng)爬樓梯或是上體育課跑步,，江怡晴都明顯感覺到,，自己的后背在冒虛汗。而且白天上課常常瞌睡連連,，晚上又精神的睡不著,，夜里又經(jīng)常起來(lái)上廁所,。這些都讓江怡晴有些吃不消，可看到降下來(lái)的體重,，她又覺得值得,。
江怡晴正想著，如果按照現(xiàn)在的方法瘦下去,，那么用不上一個(gè)學(xué)期,，自己就會(huì)瘦下來(lái)很多，所以還要繼續(xù)堅(jiān)持,！可接下來(lái)的一個(gè)月,，體重又開始保持平穩(wěn)了，看來(lái)這套方法也不能用了,。
三個(gè)人再次在校園里見面的時(shí)候,，季惜命說(shuō)了一句：“晴兒，你好像瘦了,?！?p> 江怡晴欣喜若狂，抓著季惜命的胳膊問：“真的嗎,？你看出來(lái)我瘦了,？”
“可你這黑眼圈怎么這么嚴(yán)重啊,！是不是生病了,？”鄒文靜擔(dān)心地問。
“我好著呢,，沒生病,，你說(shuō)我是不是瘦了！”江怡晴又問鄒文靜,。
鄒文靜從上到下打量了一圈,，“嗯，好像是瘦了點(diǎn)兒,?！?p> “嘿嘿，那就好,，很快我就會(huì)和你們一樣瘦的,！”江怡晴開心的說(shuō)。
“你在減肥嗎,？”鄒文靜似乎猜到了什么,。
季惜命也跟著問：“是不是誰(shuí)說(shuō)你什么了？還是有人欺負(fù)你？”
“沒有沒有,，我就是,，就是發(fā)現(xiàn)上了高中，就開始瘦下來(lái)了,，可能每天上晚自習(xí)太累了,！”江怡晴編了個(gè)理由。
“咱們仨不在一個(gè)班級(jí),，見面時(shí)候少,，有什么事兒一定要告訴我！”季惜命還是像個(gè)哥哥一樣,，叮囑江怡晴。
“呵呵,，真沒事的,，我在班級(jí)挺好的?！苯缬X得起碼比以前的強(qiáng),，可能高中的學(xué)生太多了，對(duì)她這樣的胖子也是見怪不怪了吧,。
后來(lái)季惜命先走了,，剩江怡晴和鄒文靜兩個(gè)人的時(shí)候，江怡晴才把自己近期減肥的事全盤托出,，也想讓鄒文靜再幫自己想想,，有沒有其他有效的減肥方法。
“你瘋啦,？手機(jī)上胡亂寫的東西你也敢信,？”鄒文靜聽了大吃一驚。
江怡晴沒想到她反應(yīng)這么大,，“哎呀,，都是古書記載的，怎么可能有錯(cuò),，況且我確實(shí)瘦了?。俊?p> “你看過《本草綱目》嗎,？李時(shí)珍是不是這樣寫的誰(shuí)知道,？你吃的少自然會(huì)瘦，這就算見效了,？”鄒文靜認(rèn)為江怡晴不光體重下降,，智商也跟著下降了。
“是啊,，瘦了兩三斤,，現(xiàn)在又沒有變化了,，所以想問問你，有沒有什么寶貴建議,?！苯缪b出可憐的樣子。
“寶貴建議,？那就是身體是革命的本錢,，身體還在發(fā)育，自己瞎折騰早晚要生??！”鄒文靜好心提醒。
“生??？沒你說(shuō)的那么夸張好吧，我不是好好的,？”江怡晴覺得鄒文靜實(shí)在嚇唬自己,。
“你黑眼圈這么重，肯定睡不好覺,，晚上特別精神吧,？”鄒文靜猜的很準(zhǔn)。
江怡晴連連點(diǎn)頭,，“這倒是被你說(shuō)中了,，可能白天水喝的多，晚上老跑廁所,，白天還打瞌睡,。”
鄒文靜冷笑,，“你喝那么多茶水,，晚上能睡著才怪！茶是提神醒腦,，白天喝就罷了,，過了下午你還喝，肯定要失眠,！”
“我也知道喝茶提神,，但確實(shí)能減肥控油啊，我真是太想瘦了,！”江怡晴明知山有虎,，偏向虎山行。
“為了季惜命？”鄒文靜問,。
江怡晴沒說(shuō)話,，好像既是又不是。如果不是,，那自己從小到大胖了這么多年,，為什么從沒來(lái)沒有減肥的念頭？如果是,，為什么沒從認(rèn)識(shí)季惜命就想著減肥,？說(shuō)到底是虛榮心在作祟，因?yàn)樘锒骰莸某霈F(xiàn),，讓江怡晴充滿了危機(jī)感,，而且他們相識(shí)在自己之前，這就是江怡晴最介意的地方,。
和鄒文靜的這次談話之后,，江怡晴決定，不再把自己決心減肥的事告訴鄒文靜,。她當(dāng)然知道，鄒文靜肯定是為了自己身體健康著想,，不想看到江怡晴精神萎靡,，食不果腹的樣子。但是鄒文靜不能想像,，一個(gè)你喜歡了很久的人,，如果因?yàn)榕侄ニ菍⑹鞘裁礃拥男那椤?p> 她當(dāng)然不知道,，因?yàn)槭莸娜硕疾粫?huì)有這樣的危機(jī)感,，但是胖子不行。每天都要在飲食上做選擇,，太油的不行,、太甜的不行、淀粉含量高的也不行,?？傊鐞鄢缘?、想吃的東西,，都有可能化成脂肪，成為她身體的一部分,，抑或成為體重秤上那一點(diǎn)零頭,。
“學(xué)習(xí)不行、長(zhǎng)相不行、如果再胖成一頭豬,，就別特么怪別人瞧不起你,！”這是江怡晴晚自習(xí)忍著饑餓，在本子上寫給自己的話,。