陳光將鍛煉方案輸入,。
羅大人一手叉腰,，一手指朝天，一動不動,，好像老僧禪定,，呆了約有十秒鐘,，兩只眼睛，左眼順時針,，右眼逆時針,，同時向外轉(zhuǎn)了一圈，道：
“經(jīng)檢測,，該方案較之前方案能量消耗效率提升,，每天可減重1-1.5公斤；鍛煉效果提升25%,，力量可增1-1.5公斤,，速度可提升0.5%到1%……”
陳光仔細算算，效率并不是很高,。天天1.5公斤也需要60天才能減肥成功,。難道真要去訂購一套基因鍛體術(shù)？錢從哪兒來,？
“羅大人,，你知道基因鍛體術(shù)嗎？”
陳光問道,。
“信息不足,，不足以形成判斷，無法解答,?！?p> “基因鍛體術(shù),，是根據(jù)人體基因組測序，找出控制運動的基因,，根據(jù)基因指令和肌肉,、骨骼、關(guān)節(jié)等組織的表型特征,，開發(fā)出的鍛煉身體素質(zhì)的解決方案,。這種鍛煉方案有著超高的鍛煉效率?！?p> “根據(jù)信息判斷,，基因鍛體術(shù)應(yīng)是埃洛塔鍛體法,，一種根據(jù)個體基因開發(fā)出來的最適合個人的鍛體法,。每一個埃洛塔人都有一套屬于自己的鍛體法。宿主體內(nèi)的主動進化系統(tǒng),，可以跟蹤微觀到宏觀的一系列變化,，宿主可以開發(fā)適合自己的埃洛塔鍛體法，也即基因鍛體術(shù),?！?p> “什么？我開發(fā)基因鍛體術(shù),？怎么開發(fā),？”
“建議宿主陳光開啟使用虛擬訓(xùn)練進化子系統(tǒng)?！?p> “虛擬訓(xùn)練進化子系統(tǒng),？”
“是的。虛擬訓(xùn)練進化子系統(tǒng)是智能系統(tǒng)升級后開啟的子系統(tǒng),?！?p> 羅大人這個智能系統(tǒng)也升級了！
陳光一愣,，然后恍然大悟,。是自己印象里一直把羅大人看作是一個智能語音，所以就忽略了,。
這是他的錯,。
想想也是，主動進化系統(tǒng)升級之后,，智能系統(tǒng)怎么會沒有新功能出現(xiàn),？
“虛擬訓(xùn)練進化子系統(tǒng)，在宿主一級進化狀態(tài)下,，可使用體重,、身高,、皮膚、關(guān)節(jié)活動范圍,、人體行為和行動,，到心率、體溫,、排汗量,、血液量、紅白細胞數(shù),、滲透壓,、肺活量、內(nèi)分泌,、神經(jīng)傳導(dǎo)速度,、腦電活動和心電活動等共計12800項參數(shù)，對宿主進行全方位地覆蓋監(jiān)測,，并將數(shù)據(jù)虛擬成像,，直觀顯示出宿主陳光在各種行動狀態(tài)下的數(shù)據(jù)變化。智能系統(tǒng)提出的減重建議,，便是基于新陳代謝和能量消耗的相應(yīng)參數(shù)變化,，得出的結(jié)論。宿主同樣可根據(jù)不同目的和不同需要,，選擇相應(yīng)參數(shù),，構(gòu)建相關(guān)模型，觀察變化,，不斷改進,，讓鍛煉方案不斷改進?！?p> 羅大人教給陳光建模的方法,。
“羅大人，你是否能給我做個示范呢,？”
陳光只是個普通人,，所以他的優(yōu)點就是多問。
“請看,?！?p> 這時，羅大人手一劃,，陳光的形象出現(xiàn)了,。
陳光的思緒被這一幕打斷，視線轉(zhuǎn)移到屏幕上,。這已經(jīng)沒有屏幕了,，就是腦海里的虛擬景象,。
一個陳光站在城北的樹林里。
仔細看,，這個陳光由各種各樣顏色的線組成,。
“看，一共12800種顏色的768000億條線構(gòu)成了宿主你,?！?p> 陳光瞪大眼睛，看著羅大人放大放大再放大,，直到他看清了每一條線,。
“綠色的是新陳代謝功能，紅色的是能量變化,，黃色的是營養(yǎng)物質(zhì)變化,。把這些線拉出來，便可以看清宿主的能量消耗和新陳代謝功率的波動,?！?p> 這系統(tǒng)牛，用12800個參數(shù),，768000億條線，實時監(jiān)測我的身體,，還能虛擬成像,，這把每一根毫毛的分子個數(shù)都看清楚了吧？
因為妹妹要一起玩,，所以他暑假里玩過兩次VR游戲,。VR技術(shù)已經(jīng)很逼真了，但還是一眼就看出虛擬和現(xiàn)實的區(qū)別,。
而羅大人虛擬的陳光,，就是去城北樹林鍛煉身體的自己。這種熟悉感和自我感,，VR做不到,。
更重要的是，這不是電腦像素虛擬,，每一條線都代表了身體一個參數(shù),，能根據(jù)這條線檢索參數(shù)每一秒鐘的變化?？梢哉f整個身體從最細微的變化到宏觀的身體運動都在監(jiān)測之中,。
陳光細心體會著這具虛擬的身體。
“宿主陳光可以試著將想法注入虛擬形象的頭腦里,，進行操控,?！?p> “我還可以操控？那我試試,?！?p> 陳光的好奇心立刻起來了。他把打拳的想法延伸過去,。
接觸了虛擬身體后,，感知到了一種物體感，非常真實,，接著,，他透過皮膚骨骼和血腦屏障，繼續(xù)往大腦里延伸,。
猛地,，思緒一下子鉆進了虛擬身體里，就像小水流浸到荷葉上,，突然與湖水斷了聯(lián)系,，變成了小水珠，在荷葉上滾來滾去,。
接著奇異的事情發(fā)生了,，這思緒通過神經(jīng)系統(tǒng)和虛擬形象各處的感官建立了聯(lián)系。
此時,，虛擬形象就是陳光,，陳光就是虛擬形象。
腳一蹬地,，腰一扭,，肩一送，一拳就打了出去,。
他感受到了肌肉的緊張,，爆發(fā)的力量。
除了一點疏離感,，別的竟然和自己的身體沒什么區(qū)別,。
“跑步?！?p> 一旦有了這想法,，虛擬形象的腿就邁開了。
左右,、左右,、左右……自然而然，很快就感覺到了呼吸的變化,，身體開始產(chǎn)生熱量……然后乳酸也產(chǎn)生了,，腿開始發(fā)酸……
和他平時跑步一模一樣,！
變速跑。
也完全做到了,。
“強,。這虛擬系統(tǒng)太好玩了?！?p> 陳光好像得到了一個新玩具,。而這個玩具就是虛擬的他自己。奇妙,。
玩多了,，他感覺和人的腦補有點像，但是和腦補不同的是,，它真的消耗了和現(xiàn)實一樣的能量,。比如，腦補后手直拳,，那只是在大腦里模擬了這個動作,。而虛擬訓(xùn)練進化子系統(tǒng)則把因為這個動作改變的體內(nèi)變化鞏固下來了。
“羅大人,，這個虛擬形象怎么和鍛煉結(jié)合起來,？”
羅大人一手背在身后，一手在空中虛點,，像極了上課的教授：
“虛擬訓(xùn)練進化子系統(tǒng)的主要步驟有三,。首先將實時監(jiān)測數(shù)據(jù)虛擬成像。請宿主注意觀看——”
他手一揮,，一個虛擬的陳光呈現(xiàn)在大屏幕上。
“注意觀看,，綠紅黃三條線是抽取出來的,，顯示代謝功能的三個主要主要參數(shù)，它們實時發(fā)生的變化,，變化以微秒計量,。”
不過除了這三條線,，陳光注意到,，這一個虛擬形象和剛才的樹林的陳光還有些不同，這個陳光顯得很“學(xué)術(shù)化”,，上面密密麻麻的標示,，什么身高、腦容量,、手的尺寸,、心臟泵血量……全部是測量到的實時數(shù)值,，并且代表呼吸、心率,、肺活量等等這些數(shù)據(jù)的顏色線條在不停變化,。這可能是時間計量尺度不同。
“繼續(xù)看,。二是根據(jù)數(shù)值變化作出波動趨勢圖,，通過與安靜狀態(tài)對比，評測宿主陳光鍛煉對新陳代謝的影響,。宿主便可根據(jù)結(jié)果,，檢驗運動項目的鍛煉效率。從中發(fā)現(xiàn)問題,，試驗新方法,，淘汰不能增益效果的運動項目，探索更高效的運動項目,，使運動項目和身體變化一同進化,。”
這不就是科學(xué)發(fā)現(xiàn)的邏輯么,？觀察并提出問題,，提出假說，設(shè)計實驗,、進行實驗和收集證據(jù),、分析數(shù)據(jù)與論證、評估與反饋,。
這個虛擬訓(xùn)練進化子系統(tǒng)之所以帶進化二字,，就是這個意思吧？
“三是虛擬訓(xùn)練進化子系統(tǒng)的增強神經(jīng)連接功能,。這是埃洛塔星人的革新技術(shù),。宿主陳光發(fā)現(xiàn)最佳效果的訓(xùn)練動作后，可以使用虛擬形象,，不斷模擬和重復(fù)這個動作,，迅速積累熟練度，以此影響大腦建立并增強相應(yīng)的神經(jīng)連接,，形成固定反應(yīng),，這樣可以大大縮短學(xué)習(xí)掌握新技能的時間?！?p> 厲害,。
陳光已經(jīng)不知說什么好了。
“當然，宿主必須明白這虛擬形象是監(jiān)測宿主形成的,，而主動進化系統(tǒng)連接著宿主硬件系統(tǒng),，所以，宿主控制虛擬形象的大腦時,，其實是在控制大腦的相關(guān)區(qū)域,，在控制虛擬形象的五官時，其實是在控制各種感官,。它同樣消耗宿主的營養(yǎng)和能量,，得到的效果還要超過埃洛塔鍛煉法?！?p> 聽了羅大人的解釋,，陳欣喜若狂。這樣的話,，這功能真是鍛煉的利器,，躺著也能鍛煉減肥了。
“不過,，這并不能取代宿主現(xiàn)實的訓(xùn)練,，它起到的只是加速作用?！?p> 好吧,。但陳光已經(jīng)很滿意了。
修煉和探索的一大難題就是,，武者做了很多動作,，進行了很多練習(xí)，大量的練習(xí)里肯定有對修煉和訓(xùn)練效果有效的,，不然沒法進步,，但效果這么低，肯定是其中存在大量無效的動作,，問題在于藍星人一直弄不清楚具體哪一個動作和練習(xí),，對鍛煉有效果，而其他的是無效勞動,。
現(xiàn)在有了實時效果追蹤系統(tǒng)，自己就可以輕松找到這個有效的動作,，然后大量重復(fù)這個動作,，進行效果增益型重復(fù)，進步自然會快得多,。
陳光心中有了想法,，但還要驗證一番。
他請羅大人把自己積累的鍛煉數(shù)據(jù)調(diào)出來，是一條起起伏伏的波浪線,，就像股價走勢一樣,。然后，他把代入虛擬形象進行一一對比,，遇到對身體提升較大的動作,，他將其數(shù)據(jù)代入虛擬形象，進行重復(fù)1000次,，再與現(xiàn)實里的變化軌跡對比,，很明顯是一個斜率更大的上升波浪線，效果提升了好幾倍,。
“如果羅大人剛一開始就開啟這個虛擬訓(xùn)練系統(tǒng),，我這一個暑假還能進步更快?！?p> 想到這里,，陳光頓時感到損失了幾百萬。
他玩了很久,，還是很激動,。
貧窮限制的自由，在羅大人這里找了回來,。
但是,，更重要的還是吸收里伽氣體，增加奧里沙能量,。
陳光也不可能違背定律,。
他退出了虛擬訓(xùn)練進化子系統(tǒng)，運轉(zhuǎn)起增強式自然呼吸法,，里伽氣體像小水流一樣流進陳光身體里,。
一夜過去，陳光感到自己體內(nèi)有了一些變化,，一舉一動,，力量更足，每一根肌肉纖維都能掛上五十公斤的杠鈴片,。而心里也沉甸甸的,，就好像魚塘里拉網(wǎng)，網(wǎng)住了數(shù)百斤活蹦亂跳的魚,，滿滿的收獲感,。
陳光用力握了一下拳頭，好想把這股暴增的力量釋放出去,。
但想想上次老媽緊張的模樣,，他又把拳頭松開了。
“哎，房子太小了,?！?p> 早上起來，吃完早飯,，陳光一路趕往學(xué)校,，進了校園，他直奔訓(xùn)練大樓,。