動動腳,，

　　壓壓腿,，

　　活動活動筋骨,，

　　準(zhǔn)備活動做得充分,；

　　/

　　排排隊(duì)，

　　練一練,，

　　熟悉熟悉比賽內(nèi)容,，

　　我之賽，

　　就這樣開始,。

　　/

　　站在場地上,，

　　抬頭一望，

　　太陽在前方,，

　　顯得那么耀眼,。

　　第一次朝著太陽飛去，

　　卻重重地摔在地上，

　　膝蓋上,，還留下了一道創(chuàng)傷,。

　　/

　　這并沒有阻擋我的熱情，

　　望著前方的太陽,，

　　膝蓋上的傷痛和陽光,，

　　變成一股力量，

　　第二次終于躍向前方,。

　　/

　　最后一次,，

　　想到有了第二次的成功，

　　熱情也少了許多,，

　　本想更上一層樓的我,，

　　卻未能達(dá)到之前的水平,。

　　/

　　我之賽,，

　　雖狀況百出，

　　雖未達(dá)到目標(biāo),，

　　但只要盡力,，就知足了。

　　/

　　名次,，

　　固然重要,；

　　但享受比賽，

　　更重要,！