“王教練,，我就試一下,，如果不成在撤了如何？”劉浩主要是嫌搬來(lái)搬去的太麻煩,。

　　“好吧...”王教暗中搖頭,。

　　有些人真是不見(jiàn)棺材不掉淚,，不撞南墻不回頭。

　　他之所以同意,，是想讓劉浩知道一下,，武館中多年來(lái)總結(jié)的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，可不是那么容易打破的,。

　　“既然你想試試,，那就給你增加到500KG，不過(guò)一次增加50KG,，可不是那么好訓(xùn)練的,！稍有不慎就會(huì)造成肌肉損傷！”

　　臂力器的杠鈴片增加,，一邊一個(gè)25KG,，總共是50KG。

　　劉浩從新坐好,，雙臂握在扶手上,，開(kāi)始向下拉伸。

　　滋啦...滋啦...

　　一開(kāi)始有些吃力,，雙臂肌肉出現(xiàn)酸脹感,。

　　稍微做了幾個(gè)動(dòng)作，便滿頭大汗,，跨欄背心也被汗水浸濕,，黏在身上，非常難受,。

　　王教練站在一旁,，一聲冷哼，暗道：“現(xiàn)在知道苦頭了吧,？你以為這50KG是那么好增加的,？估計(jì)不出20個(gè)，就做不下去了,！”

　　他在一旁數(shù)數(shù),，想要看看劉浩到底能夠堅(jiān)持幾個(gè),，就會(huì)徹底放棄。

　　滋啦...滋啦...

　　十個(gè)...

　　“叮,！您通過(guò)訓(xùn)練,，力量+4！”

　　“叮,！您通過(guò)訓(xùn)練，協(xié)調(diào)力+3,！”

　　劉浩聽(tīng)到這個(gè)提示音,，心中一喜。

　　臂力器的重量增加,，訓(xùn)練的效果更好,。

　　比起剛才3點(diǎn)來(lái)說(shuō)，這次多提升1點(diǎn),，達(dá)到4點(diǎn),。

　　而且協(xié)調(diào)力也提升到3點(diǎn)。

　　隨著力量增長(zhǎng),，一股酥麻的感覺(jué),，在肌肉中擴(kuò)散開(kāi)。

　　酥麻之后是溫?zé)?，就像是在做按摩一樣,，酸脹的感覺(jué)全部消失，新出現(xiàn)的是一種力量感,。

　　滋啦...

　　這一次再拉動(dòng)臂力器,，比剛才輕松很多，酸脹感也隨之降低,。

　　二十次...

　　“叮,！您通過(guò)訓(xùn)練，力量+4,！”

　　“叮,！您通過(guò)訓(xùn)練，協(xié)調(diào)力+3,！”

　　三十次...

　　王教官站在一旁,，從最開(kāi)始一副看熱鬧的姿態(tài)，到后來(lái),，眼中有一抹驚訝,。

　　“三十次了...這小子不僅沒(méi)有乏力的情況出現(xiàn)，反而是越來(lái)越...帶勁,？”

　　的確是可以用帶勁來(lái)形容,。

　　在他的眼中,，劉浩的狀態(tài)有些怪怪的。

　　不像是在費(fèi)力的打熬力氣,，反而是享受著鍛煉帶來(lái)的樂(lè)趣...

　　“真是個(gè)修煉怪胎,，看來(lái)之前還真是小瞧這個(gè)小子了...享受訓(xùn)練，未來(lái)一定會(huì)成為一名強(qiáng)者,！”

　　...

　　劉浩一次次的拉動(dòng)臂力器,，力量在快速的增強(qiáng)，每做10個(gè),，就感覺(jué)手上輕了一些,。

　　這種提升速度，若是讓外人知道,，絕對(duì)會(huì)驚呆,。

　　即使力量類(lèi)型的超凡者，提升力量也沒(méi)有這么快的,。

　　轉(zhuǎn)眼,，200個(gè)一組做完。

　　“休息一下...”

　　劉浩站起身,，活動(dòng)了一下手臂,，感覺(jué)力量比之前強(qiáng)了一大截。

　　將系統(tǒng)面板打開(kāi),。

　　力量:558KG

　　協(xié)調(diào)力:380

　　在適應(yīng)這500KG的啞鈴片后,，數(shù)值增長(zhǎng)的越來(lái)越少，一組做完,，到最后10次只能增加2KG力量,。

　　“訓(xùn)練不是一朝一夕的事情，明天再將啞鈴片增強(qiáng),?！?p>　　一天連續(xù)幾次更換啞鈴片，教練肯定看出問(wèn)題,。

　　而且力量增長(zhǎng)以后,，需要身體有一段適應(yīng)時(shí)間，才能將這股力量徹底的發(fā)揮出來(lái),。

　　這事急不得,，得一步步來(lái)。

　　反正距離三大武館交流會(huì)時(shí)間還很長(zhǎng),，將近一個(gè)月的時(shí)間,，足夠用來(lái)訓(xùn)練變強(qiáng)了。

　　“去腿部訓(xùn)練器,！”

　　腿部力量主要是雙腿蹬,，訓(xùn)練以后,，將可以提升速度。

　　在戰(zhàn)斗中,，能不能擊敗敵人,，速度也是非常重要的一個(gè)因素。

　　坐在訓(xùn)練器上,，雙腿伸縮,，開(kāi)始發(fā)力...

　　訓(xùn)練10次后，腦海中提示音響起,。

　　“叮,！通過(guò)訓(xùn)練后，速度提升1米/秒,！”

　　“叮！通過(guò)訓(xùn)練后,，速度提升1米/秒,！”

　　...

　　一組動(dòng)作結(jié)束。

　　速度：63米/秒

　　“一次訓(xùn)練就能提升如此多的速度,，效果很好,！”

　　劉浩眼中閃耀著濃濃的自信光芒。

　　未來(lái)他一定要成為一名強(qiáng)者,！

　　...

　　在學(xué)員區(qū)的一側(cè),，有三個(gè)擂臺(tái)。

　　如果有學(xué)員想要進(jìn)行切磋戰(zhàn)斗,，必須要在擂臺(tái)上進(jìn)行,。

　　主要是武館害怕學(xué)員私自戰(zhàn)斗，控制不好力量,，將學(xué)員打傷,。

　　在擂臺(tái)上，有教官當(dāng)做裁判,，時(shí)刻關(guān)注著戰(zhàn)斗的情況,，危險(xiǎn)度會(huì)降低很多。

　　“張力,，來(lái)切磋一場(chǎng),。”

　　張力是一名身高一米九的壯漢,，體型比劉浩高出一個(gè)頭去,，塊頭也大了很多。

　　從實(shí)力來(lái)講,，兩個(gè)人都是準(zhǔn)武者境界,，相差的不算太多,。

　　“好，來(lái)打一場(chǎng),！”

　　兩個(gè)人站在擂臺(tái)上,，張力一個(gè)猛撲，如同猛虎一樣,，右臂向著劉浩的胸口砸去,。

　　啪...

　　一道肉體撞擊的聲音，劉浩用手掌接住這一擊,。

　　手臂微微收縮,，將力量卸掉。

　　“嗯,？你的力量增長(zhǎng)了,？”張力經(jīng)常與劉浩切磋，之前力量比劉浩強(qiáng)了一截,，通常對(duì)方是不敢硬接這一擊的,。

　　可是現(xiàn)在，劉浩輕松接下這一擊,，說(shuō)明力量絕對(duì)增長(zhǎng)很多,。

　　“再來(lái)?！眲⒑颇_下發(fā)力,，猛地沖了過(guò)去，全身的力量凝聚到一個(gè)點(diǎn)上,，從拳頭上爆發(fā)出來(lái),。

　　張力選擇正面抗衡，當(dāng)接下一拳后,，眼中一驚,。

　　“怎么這么強(qiáng)！”

　　就像與鐵錘對(duì)了一拳一樣,，手背酸麻,，肌肉出現(xiàn)一股鉆心的疼痛。

　　“我敗了...”

　　放在之前,，兩個(gè)人能夠?qū)ι蠋资?，通常都是張力獲勝。

　　可是現(xiàn)在才兩招,，張力手臂難以支撐劉浩的力量,，徹底敗下陣來(lái)。

　　“戰(zhàn)斗的感覺(jué),，果然讓人熱血沸騰,?！?p>　　劉浩感覺(jué)這次的戰(zhàn)斗，讓他體內(nèi)涌出一股熱流,，所過(guò)之處酥酥麻麻的,，非常舒服。

　　而且更神奇的是,，他的身體出現(xiàn)一股吸力,，將四周空間中的能量，吸收到身體之中,。

　　身體的素質(zhì),，又在這一刻強(qiáng)了一截。

　　“叮,！通過(guò)戰(zhàn)斗,，您激發(fā)體內(nèi)潛能，力量+10,！”

　　“叮,！通過(guò)戰(zhàn)斗，您吸收到四周游離的能量,，源力+5！”

　　“叮,！通過(guò)戰(zhàn)斗,，您反射神經(jīng)得到訓(xùn)練，反應(yīng)力+5,！”

　　...

　　幾道提示音響起,，劉浩的身體又強(qiáng)了一大截。

　　“賽亞人的血脈果然夠強(qiáng),！通過(guò)戰(zhàn)斗,，連源力也能提升！”

　　空間中有一種特殊能量,，稱(chēng)之為源力,。

　　身體吸收后，源力會(huì)潛藏在身體的每一個(gè)角落,。

　　當(dāng)訓(xùn)練時(shí),，這些源力會(huì)出現(xiàn)，讓身體素質(zhì)變得越來(lái)越強(qiáng),。

　　在源力沒(méi)有復(fù)蘇時(shí),，人類(lèi)身體內(nèi)沒(méi)有這股能量，所以通過(guò)訓(xùn)練,，也不會(huì)強(qiáng)到哪里去,。

　　武道家的境界,，分別是武徒、武者,、武師,、武將、武王...

　　武徒分為低級(jí)武徒,、中級(jí)武徒,、高級(jí)武徒、準(zhǔn)武者,。

　　在武徒境界中,，源力達(dá)到100點(diǎn)時(shí)，可以突破到武者境界,。

　　源力:61

　　加上新獲得的5點(diǎn),，源力數(shù)值達(dá)到61點(diǎn)。

　　之前修煉《引源典》,，一個(gè)月也就是提升5點(diǎn)左右,，一年的時(shí)間才到56點(diǎn)。

　　現(xiàn)在通過(guò)戰(zhàn)斗,，一次就提升5點(diǎn),，速度可以說(shuō)是單車(chē)變摩托，嗖嗖的,。

　　這要是被那些辛苦修煉一個(gè)禮拜,，才增加1點(diǎn)源力的人知道，絕對(duì)會(huì)氣瘋,。