萬(wàn)sir和和菜頭真是給向上提供了無(wú)數(shù)的智慧彈藥，有了這些彈藥，向上可以和人生搏斗,！享受人生！燃燒人生,！

　　今天萬(wàn)sir寫(xiě)了一篇《小心和菜頭這個(gè)人》,，里面把向上一直不知道該如何處理的事情說(shuō)清楚了，向上一直覺(jué)得人情世故對(duì)于自己太難了,！做個(gè)不理世事的理工男吧,，自己太敏感，做不到,，做個(gè)世事洞明的人吧,，自己又做不到，現(xiàn)在好了,，做個(gè)積極的率性者,！把這件事解決了！

　　向上今天恢復(fù)跑步,，五點(diǎn)半之前已經(jīng)在夢(mèng)里幾次迷迷糊糊的醒來(lái),，提醒自己五點(diǎn)半要起來(lái)跑步，五點(diǎn)半之后,，還是躺了一會(huì)兒,，然后才起來(lái)跑步，這幾天天氣從暖和變冷,，停了暖氣,，屋里有點(diǎn)冷，不過(guò)外面溫度還是不低,，向上跑了不到六公里,，有些吃力，配速不錯(cuò),，五分四十多秒,，但跑完之后右膝蓋右側(cè)有些疼，不知道是不是因?yàn)榕懿椒绞讲粚?duì)的原因,。

　　今天體重果然反彈了,，69.6千克，本來(lái)還以為今天可以繼續(xù)保持在69千克以下,，但沒(méi)想到一下子反彈了1千克,，昨天沒(méi)記錄吃的東西，早餐吃的不多,，但零食和晚餐吃的不少,，今天早餐和午餐吃的還行，晚餐如果控制住，明天有希望降到69千克以下,！

　　如何做一個(gè)積極的率性者,？向上感覺(jué)自己已經(jīng)摸到了一些門(mén)道，年前向上有一次想法通透的經(jīng)歷,，這次經(jīng)歷讓向上掌握了一個(gè)成功開(kāi)放自己想法和胸懷的技巧,，那就是不要太執(zhí)著于得失，跳出來(lái)想想,，自己已經(jīng)擁有了很多,，自己已經(jīng)很大，不需要把生活和工作中的得失成敗看的像面臨生死抉擇一樣,！不需要過(guò)度隱藏自己,，別害怕別人看到自己不行，人只要一行動(dòng),，就必然有破綻,，行動(dòng)越多，破綻就會(huì)百出,！所以,，向上明白，如果遇到那種焦慮的患得患失的情況,，那就去干，直接干,，跟著感覺(jué)干,，只要不關(guān)乎生死存亡，那就率性而為,，那就行動(dòng)起來(lái),，哪怕人生變得崎嶇不平，哪怕人設(shè)變得破桃爛杏,，沒(méi)關(guān)系,！把真實(shí)的自己亮出來(lái)，向上才能得到成長(zhǎng),，不露出真實(shí)的自己,，人生路上的風(fēng)風(fēng)雨雨怎能能澆灌到自己呢？

　　這顯然不是一個(gè)終極真理,，做到了這點(diǎn)顯然也不會(huì)讓向上從此高枕無(wú)憂(yōu),，雖然向上感覺(jué)這個(gè)真理會(huì)讓向上的人生從此有很大的不同，但今后的人生還是會(huì)遇到焦慮,、挫折,、恐懼、羞愧。那這種真理還有用嗎,？當(dāng)然,！它可以幫助向上走向另一個(gè)層次，另一個(gè)境界,，讓自己的人生更加的不后悔,！

　　世事變幻莫測(cè)，每個(gè)人在世界的洪流中其實(shí)都非常微小,，在宇宙中更是無(wú)比渺小,，人類(lèi)出現(xiàn)的及其偶然，珍惜這短暫又奇特的一生吧,，宇宙中99.99999999999999999999%的微塵們?nèi)绻幸庾R(shí)的話(huà),，它們一定會(huì)羨慕我們這豐富多彩的人生，這里面的酸甜苦辣都是它們想要品嘗的,，珍惜,！

　　繼續(xù)前進(jìn)！恢復(fù)正常,，向上要?jiǎng)悠饋?lái),、干起來(lái)、沖起來(lái),！