修煉一個半月,，終于完成了真氣運行法的第四步,。
用小說里的說法,，那就是打通任督二脈。
成就小周天,。
接下來,，真氣運行法的第五步：元神蓄力育生機。
具體做法是這樣的：
“原則上還是守下丹田,。丹田是長期意守的部位,。通督后各個經(jīng)脈相繼開通。如果頭頂百會穴處有活動力量,，也可以意守頭頂,。”
這一步在袁來看來,，完全是水磨工夫,。
沒有任何創(chuàng)新。
也就是說,。
真氣運行法,，道路盡了。
沒路了,。
雖然在真氣運行法的第五步里,，有提到【元神】這種高大上的詞匯。
但是,，這里的【元神】和修仙小說里的【元神】,，完全不是一回事。
這里的【元神】是這樣描述的：
“所謂元神,，就是大腦調(diào)節(jié)管制的本能力量,。與識神對立。識神是有意識的精神狀態(tài),。元神和識神是體和用的關系,，元神為體，識神為用,?！?p> “第四步功已通督脈，腎氣不斷灌溉腦髓,，元神的力量不斷得到補充,。心主神明，心氣上照于腦,，才能發(fā)揮其全面的調(diào)節(jié)管制作用,。”
這種【元神】……根本配不上【元神】這個高大上的詞匯嗎,。
在這段描述里,，你把【元神】這個詞換成【大腦健康程度】或【大腦健康狀態(tài)】,，你會發(fā)現(xiàn)沒什么毛病。
而且,，在《真氣運行法》里,，第五步的描述在他看來有很大問題：
“根據(jù)身體的表現(xiàn)，尤其是丹田與頭頂百會穴互相吸引的磁性力量說明,，大腦皮層的本能力量增強,，內(nèi)分泌協(xié)調(diào)而旺盛?！?p> “這種力量有形有色,，功夫越深，表現(xiàn)的越明顯活潑,，對全身的生理生活機能調(diào)節(jié)就更好,，真氣也就更加充實，不斷地補償和增強身體的代謝機能,，可充分發(fā)揮機體的潛在力量,。”
“因活力旺盛,，抗病免疫力就增強了,，一般致病因素就可減少甚至避免，原有的沉疴痼疾也可以得到改善或痊愈,。堅持鍛煉,，就可以達到身心健康、益壽延年的效用,?！?p> 這與袁來的修煉目標有沖突。
至于為什么沖突,，需要從中醫(yī)的經(jīng)脈理論說起,。
“經(jīng)脈中醫(yī)指人體內(nèi)氣血運行的通路,。經(jīng)脈可分為正經(jīng)和奇經(jīng)兩類,。”
“正經(jīng)有十二,，即手足三陰經(jīng)和手足三陽經(jīng),，合稱“十二經(jīng)脈”，是氣血運行的主要通道,?！?p> “奇經(jīng)有八條，即督,、任,、沖,、帶、陰蹺,、陽蹺,、陰維、陽維,，合稱“奇經(jīng)八脈”,，有統(tǒng)率、聯(lián)絡和調(diào)節(jié)十二經(jīng)脈的作用,?！?p> “十二經(jīng)別，是從十二經(jīng)脈別出的經(jīng)脈,，主要是加強十二經(jīng)脈中相為表里的兩經(jīng)之間的聯(lián)系,，還由于它通達某些正經(jīng)未循行到的器官與形體部位，因而能補正經(jīng)之不足,?！?p> “經(jīng)絡是經(jīng)脈和絡脈的總稱，是運行全身氣血,，聯(lián)絡臟腑形體官竅,，溝通上下內(nèi)外，感應傳導信息的通路系統(tǒng),，是人體結(jié)構(gòu)的重要組成部分,。”
“經(jīng)絡是運行氣血,、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道,，是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)?！?p> 這些文字所表達的觀點中,，其中的核心便是：暢通的經(jīng)脈是人體健康的重要組成部分。
袁來的理論體系里,，并沒有否定經(jīng)脈,、經(jīng)絡之類的中醫(yī)理論。
只不過在理解上,，有些角度上的偏差,。
他認為經(jīng)脈是“路”，人體內(nèi)一種特殊的“路”,。
現(xiàn)實里的路有小土路,、砂石路、水泥路、瀝青路等等等等,，有各種各樣的成分,、材料。甚至好幾層,。
很復雜,。
而經(jīng)脈的構(gòu)成，也應該是很復雜的,。
是結(jié)締組織,？還是神經(jīng)網(wǎng)絡？又或者是其它,？
經(jīng)脈這條“路”是怎么來的,，袁來并不關心。
這應該是從事醫(yī)學或者生物工作的專業(yè)人員需要解決的問題,。
就像愛情一樣,，普通人為什么要在乎愛情的生理原理或者是心理原理。
普通人只需要知道“這是愛情”就足夠了,。
回到正題,。
俗話說“經(jīng)絡不通、百病叢生”,。
中醫(yī)認為,，我們身體的健康，主要包括兩個方面：一是氣血的充足,，一是氣血的流通,。而經(jīng)絡不通必定會影響氣血不暢。所以,，保持經(jīng)絡暢通,，是養(yǎng)生健體的一個重點。
從這樣的角度來看,，《真氣運行法》從基調(diào)上就確定這一功法的目標是：將不通暢的任脈和督脈打通,，從而疏通氣血，以達到身心健康,、益壽延年的效用,。
例如，《真氣運行法》中提到：“第四步功已通督脈,，腎氣不斷灌溉腦髓,，元神的力量不斷得到補充,?！?p> 所以，《真氣運行法》的功能僅僅是在經(jīng)脈不暢時打通經(jīng)脈，治病只是打通經(jīng)脈時附帶的,，全靠人體的自愈功能,。
但袁來肯定不會滿足于此。
有了系統(tǒng),，當然要試一試能不能修仙,。
再差勁，也要把目標訂到武俠的標準吧,。
《真氣運行法》第五步,，是意守丹田還是意守百會穴。
言下之意,，只要做到意守丹田（百會穴）,，大腦皮層的本能力量增強，內(nèi)分泌協(xié)調(diào)而旺盛,。
前腳才剛剛說“因為督脈,，腎氣不斷灌溉腦髓，元神的力量不斷得到補充,?！?p> 后腳就把功勞安插在“意守”這個能力上。
尤其是“意守丹田可以促進大腦健康”,，這是基于“丹田與頭頂百會穴互相吸引的磁性力量”,。
這……
太讓人無語了。
照這么說,，一個人他慢跑,、深蹲、做廣播體操等等等等,，都可以促進血液循環(huán),，都可以促進氣血充盈、促進流轉(zhuǎn),，都可以促進大腦健康,。
你這《真氣運行法》有什么競爭力？有什么優(yōu)勢,？
可以不用動彈嗎,？
《真氣運行法》的前四步確實很神奇，像是打開了一道新世界的大門,。
不論是尋找氣感之法,、聚集真氣之法、調(diào)養(yǎng)腸胃之效,、通任督成小周天循環(huán)之道,，都對袁來有很大的啟發(fā)。
但是第五步確實很拉胯。
幾乎沒什么大用,。
這是題外話,。
現(xiàn)在的關鍵便是：真氣運行法，道路盡了,。
“也算是把《真氣運行法》練完了,。”
袁來長出一口氣,，回想過去,，有一種物是人非的感覺。
自從有了系統(tǒng),，他走上了一條他從未想象過的道路,。
雖然此時看起來前路未卜，但是他并不后悔,。
“沒路了,，我自己開出一條路來?！?