倪師多次講到要盡快建立中醫(yī)的健康標(biāo)準(zhǔn),，而且在不同場(chǎng)合他也多次講了中醫(yī)健康標(biāo)準(zhǔn)的具體內(nèi)容,。

　　關(guān)于中醫(yī)的健康標(biāo)準(zhǔn)我也一直在思考和總結(jié)，下面我們花點(diǎn)時(shí)間來嘗試討論建立中醫(yī)健康標(biāo)準(zhǔn)的必要性,。

　　首先,，我們看看西醫(yī)體檢的目的。

　　西醫(yī)長(zhǎng)期給我們灌輸一定要定期體檢的觀念,，現(xiàn)在已經(jīng)深深烙印在很多人的腦海中,。

　　每年堅(jiān)持一次甚至兩次體檢的人很多，很多單位也把定期體檢當(dāng)成員工福利,。

　　而體檢的項(xiàng)目也五花八門,，收費(fèi)也從低到高，從一兩百元到幾千上萬,，體檢已成為西醫(yī)的重要產(chǎn)業(yè),，每年為西醫(yī)創(chuàng)造無數(shù)收入。

　　人們期望通過定期體檢來早日發(fā)現(xiàn)疾病,，篩查疾病,，以期提前治療，避免疾病更大的危害,?？墒牵@些體檢真的有用嗎,？

　　除了那些完全為了賺錢裝樣子的體檢外,，即便是醫(yī)院嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真負(fù)責(zé)的做檢測(cè),，就能夠有效的早期發(fā)現(xiàn)各類疾病嗎？

　　特別是一些重大疾病,，如腫瘤,，癌癥，白血病,，心梗,，腦梗等等，結(jié)論是不可能,。

　　也許能發(fā)現(xiàn)一部分,，但絕對(duì)不是全部。

　　我們的祖輩一輩子都沒照過B超或X光,，沒驗(yàn)過血和查過大小便,，但他們很多都能健康地活到八九十歲甚至天年。

　　相反,，我們現(xiàn)在很多人年年體檢,，也不見得比我們的父輩健康長(zhǎng)壽，反而是許多健康的人被“數(shù)據(jù)和指標(biāo)”嚇得半死,。

　　最近我的一個(gè)朋友就給我說,，他老家的村長(zhǎng)最近就是因?yàn)槿ンw檢說他肝癌，嚇得三個(gè)月就死了,。這家伙才四十來歲,，體檢前什么癥狀都沒有，身體好得很,。如果不去體檢,，隨便怎么也不可能三個(gè)月就病死了。

　　據(jù)國(guó)外報(bào)道,，加拿大多倫多一位女士,，去年體檢的結(jié)果是骨質(zhì)疏松，醫(yī)生告訴她,，她的骨頭疏松的程度相當(dāng)于七十歲的老太婆,，不小心摔倒的話，就可能粉身碎骨,。

　　這還得了,，盡管這位女士才四十歲，但被醫(yī)生嚇得雙腿發(fā)軟,，似乎已聽見了自己骨頭馬上就要裂開的聲音,。醫(yī)生給開一種名為Fosamax的治骨質(zhì)疏松的藥，要她服三年,，并要定期檢查,。

　　這位女士堅(jiān)持吃藥三個(gè)月以后,，得了嚴(yán)重的胃病，每天晚上要吃大量的零食,，否則就胃痛,，更可怕的是，晚上要用很高的枕頭睡覺,，否則胃里的酸水就往嘴里涌,。

　　女士上網(wǎng)一查，發(fā)現(xiàn)Fosamax這種藥對(duì)胃有很強(qiáng)的副作用,。藥不敢再吃了，又擔(dān)心骨質(zhì)疏松影響將來的健康,，便天天走路曬太陽,。

　　第二年復(fù)檢，骨質(zhì)疏松的指標(biāo)正常了,。給她開藥的醫(yī)生很得意,，還以為他開的藥治好了這位女士的骨質(zhì)疏松。

　　女士生氣地告訴他,，自己只吃三個(gè)月的藥,，現(xiàn)在已患了嚴(yán)重的胃病，那位醫(yī)生若無其事地說,，那我現(xiàn)在幫你治胃病,。

　　女士這次聰明了，問Prevacid胃藥有什么副作用,，醫(yī)生說沒有,，并勸她不用再上網(wǎng)搜索了。女士不相信,，一定要弄明白胃藥對(duì)身體的傷害,，那醫(yī)生最后無奈地說：“要說副作用的話，此藥會(huì)引起骨質(zhì)疏松,?！迸柯牶髱缀鯐灥埂?p>　　西醫(yī)是研究疾病的醫(yī)學(xué),，也是商業(yè)醫(yī)學(xué),，一切以賺錢為目的，所以它想方設(shè)法要在我們身上找疾病,，體檢就是最好的手段,。

　　杜塞爾多夫的烏偉海爾醫(yī)生預(yù)言：“可以預(yù)見，再過幾年,，除了沒參加健康體檢的人以外,，幾乎沒有人是健康的,。”

　　德國(guó)《醫(yī)師報(bào)》報(bào)道：“若一切順利,，每家診所只要來一千名體檢者,，每?jī)赡昃痛蠹s多出七萬馬克收入，若同時(shí)做防癌篩檢,，營(yíng)收將有更多成長(zhǎng)空間,。太好了?！?p>　　可見,，體檢和疾病是利益集團(tuán)達(dá)成的協(xié)定，他們織好一張張美麗的網(wǎng),，讓不明就里的國(guó)人自投羅網(wǎng),。

　　BJ名中醫(yī)任啟松老師曾說過：“西醫(yī)體檢行為如同網(wǎng)魚，捕魚者為了把魚一網(wǎng)打盡,，往往會(huì)將魚趕到深池里,。西醫(yī)為了讓所有體檢者都有病，會(huì)誘導(dǎo)每個(gè)人都定期體檢,?！?p>　　任老師這段話說得太形象了。西醫(yī)會(huì)用各種不同孔徑的網(wǎng),，希望把魚兒全部撈干凈,。

　　西醫(yī)的理想就是為每個(gè)人都準(zhǔn)備一張病床，等著你光臨,。這就是商業(yè)化的惡果,。

　　可是，人們面對(duì)疾病的恐懼及西醫(yī)體檢咄咄逼人的商業(yè)化宣傳,，應(yīng)該如何選擇和面對(duì)呢,？

　　難道疾病一定要靠西醫(yī)的所謂的科學(xué)儀器的檢查下才能發(fā)現(xiàn)。

　　我們一直強(qiáng)調(diào)人體是高度精密,、高度智能的機(jī)器設(shè)備,，難道不能自檢、自我發(fā)現(xiàn),，不能提前預(yù)警和預(yù)防疾病嗎,？

　　當(dāng)然可以，我們中醫(yī)通過幾千年來的實(shí)踐和實(shí)證,，已經(jīng)完全可以做到疾病的自檢和預(yù)警,，古人早有“上醫(yī)治未病”的觀念。

　　這就是中醫(yī)健康醫(yī)學(xué)或者叫預(yù)防醫(yī)學(xué)的開始。

　　兩千多年前,，老子就告訴后人：“人法地,，地法天，天法道,，道法自然,。”

　　我們的身體發(fā)膚,，受之于父母,，源自于父母。

　　幾千年來,，時(shí)代在變,，科學(xué)技術(shù)在變，但人類的身體沒有變,，我們中華民族的基因沒有變,，我們的五臟六腑、生理生化,，與幾千年前的古人幾乎一模一樣,。

　　所以,，那些說中醫(yī)過時(shí)了,、落伍了的才應(yīng)該叫不懂科學(xué)的人。

　　前面我們討論過《黃帝內(nèi)經(jīng)》前兩章給我們后人留下的“人體使用說明書”的重要性,。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》作為中醫(yī)理論的基石,，同樣給出了人體健康的標(biāo)準(zhǔn)，以及如何自我診斷,，早期診斷的原理和方法,。

　　如陰陽五行，五運(yùn)六氣,、子午流注等理論方法,。

　　道法自然才能順其自然。

　　不受體檢指標(biāo)和數(shù)據(jù)的干擾,，把自己的健康交給觀天參地的自然科學(xué),、長(zhǎng)青醫(yī)學(xué)——中醫(yī)，盡可能地“法自然”,，以達(dá)到天人合一,，是健康的最高境界。

　　中醫(yī)是研究健康的醫(yī)學(xué),，所以中醫(yī)把人分為健康和不健康,；

　　而西醫(yī)是研究病的醫(yī)學(xué)，所以西醫(yī)把人分為有病和無病。

　　可是,，在健康和有病之間還有一個(gè)距離,，這個(gè)距離西醫(yī)叫亞健康，這個(gè)亞健康在中醫(yī)的分類里也屬于不健康范疇,，不健康就應(yīng)該開始調(diào)理或治療,，而西醫(yī)認(rèn)為亞健康不是病。

　　這個(gè)距離有多遠(yuǎn),？時(shí)間上可以是幾天,、幾個(gè)月、幾年,，空間上可能是由表及里,，由虛到實(shí)，由陽入陰,。

　　下面我們就來具體談?wù)勀邘煻啻沃v解的中醫(yī)十大健康標(biāo)準(zhǔn),，也叫十大自檢標(biāo)準(zhǔn)。