班里同學(xué)一個個測試，氣血成績高低都有,，低的30,，高的60多,。
寧靖也趁著同學(xué)們互相慶祝的時候，再次按照剛才的感覺,，沉心靜氣,，意識再度進(jìn)入那個空間，還是那顆小樹苗,，一點(diǎn)變化也沒有,，這一次寧靖在心里默數(shù)了十秒鐘，放松心神便退了出來,，看了看時間,，也過了十秒鐘，看來這個意識空間和現(xiàn)實(shí)時間是同步的,。
不過對于靈源寧靖確實(shí)一無所知,，偷偷拿手機(jī)搜了下，也沒有任何信息,。
“張思命,，84?！?p> “我靠”
“這么高,？”
突然間班里再次亂了起來，寧靖也聽到了，沒想到自己保持鍛煉幾年,，竟然還有人氣血測試比自己高,。
張思命在班里是一個存在感特別低的人，不到一米八,，瘦瘦弱弱的,，說也沒能想到他氣血竟然有這么高。
“看不出來啊,?！?p> 知道中午放學(xué)，還有同學(xué)在議論,，其他班的同學(xué)測試的成績也出來了,，甚至還有同學(xué)打聽到了外校的測試成績。
“靖哥,，你看”
中午吃飯的時候,，楊二成拿著手機(jī)就湊了過來。
“臨江高中氣血榜
1.一中張思命 84
2.四中季興明 82
3.二中李刑 80
3.七中伍天臨 79
4.一中寧靖 78
5.一中齊思思 78
6.三中張明禮 77
…
…
…”
“靖哥,，你第四唉,。”
楊二成一臉興奮,。
“別高興的太早,，掌控氣血之后會有一個飆升，到時候第幾還不一定呢,?！?p> 寧靖嘴上這么說著，不過心里還是挺高興的,。
下午便是武道課,，寧靖所在的二班和一班進(jìn)行合班教學(xué)，高階武徒在學(xué)校任教的還是很少的,。林丙峰提前來到操場等待,。沒到上課鈴響兩個班便都集合完畢。
“今天是你們的武道第一課,，如果你們想考上一所好武大,，我希望你們能養(yǎng)成一些習(xí)慣，如果每天早上五點(diǎn)半能夠起來進(jìn)行熱身和基礎(chǔ)訓(xùn)練,，對于現(xiàn)階段的你們而言是特別有益的,。”
頓了頓,，林丙峰繼續(xù)開口道,。
“大多數(shù)同學(xué)今年都是16歲,，這個年紀(jì)進(jìn)行武道學(xué)習(xí)既不會損傷身體，而且在一定程度上能促進(jìn)發(fā)育,，而你們現(xiàn)階段氣血的鍛煉,，70%歸結(jié)于你們的體魄，如果你們想早成為武者學(xué)徒,，現(xiàn)階段便是鍛煉好你們的身體,。”
“下面我來給大家介紹一下氣血,?！?p> “氣血，顧名思義,，是一種氣與血的結(jié)合,，不過這里的血，指的是血?dú)?，自從空間裂縫出現(xiàn)以后,，地球重新涌現(xiàn)出靈氣，靈氣的存在改善了生物的體質(zhì),，而人體經(jīng)鍛煉與激發(fā)便能產(chǎn)生血?dú)?，而氣，則是只煉精化氣,，將人體內(nèi)的精神與能量結(jié)合，融入到血?dú)庵?，產(chǎn)生的這種力量,，便稱為氣血?！?p> “因此,，影響氣血強(qiáng)度的要素一共有三種，那便是精,，氣,，神?！?p> “精,，是指你的身體所蘊(yùn)含的能量，顧名思義跟你們攝入的能量有關(guān),。氣,，則是指靈氣，你的身體所能吸納的靈氣越多,，你的體魄便會得到提高,，你產(chǎn)生的血?dú)獗銜綇?qiáng),。神，則是指精神,，精神的融入使得你的氣血得以控制,。”
“只有三者結(jié)合,，共同進(jìn)步,，才是武道修行正途?！?p> 聽到這,，寧靖也有些明白了，靈氣這些他都聽說過,，想來靈源肯定也和靈氣有關(guān),，但是關(guān)于精氣神的說法他則是第一次了解。前世看中醫(yī)時倒是聽說過,，但是這個世界的精氣神顯然是不同的,。
而武道，也就是對精氣神的修行,，這三者,，便是武道之基。
林丙峰沒有理會有些交頭接耳的同學(xué),，而是繼續(xù)講著,。
“精氣神三者，缺一不可,，也不可失衡,。精缺少時，氣血便會透支你的身體,，造成難以預(yù)測的損傷,，甚至造成永久性損傷，許多因傷退役的老兵便是因此原因,，所以說你們激發(fā)氣血時要量力而行,，不能透支身體。而如果氣缺少,，你們的體魄便會孱弱,，激發(fā)的氣血也會柔弱不堪，沒有任何意義,。而神缺少時,，氣血便會失控，傷人傷己,，聯(lián)合議會所通緝的邪教便是此類,?！?p> “還有，從今天開始,，你們有些特殊愛好的男同學(xué)可以停止了,，透支身體的事也會損傷氣血，什么時候氣血強(qiáng)大了就沒問題了,，抽煙之類傷害身體的也少做,。”
林丙峰講完,，拍了拍手,，幾聲脆響使得同學(xué)們也回過神來。
“接下來便給你們展示一下氣血,?！?p> 說著，林丙峰也嚴(yán)肅起來,。寧靖也全神貫注的看著,。
一道淡紅色的氣體朦朧的從林丙峰手上浮現(xiàn)，靠近的同學(xué)都感到了淡淡的壓迫感,。
“這便是氣血,，不過并沒有融入神，接下來你們看好,?！?p> 說著，林丙峰聚氣凝神,，紅色的氣體隨著他精神的融入,，慢慢匯聚，凝成一團(tuán)匯聚在掌心,。
突然，林丙峰將它甩了出去,。
“碰”
塑膠跑道上瞬間出現(xiàn)一個小坑洞,。
“看明白了嗎？”林丙峰稍微喘著氣,，顯然氣血外放對他而言消耗也是很大,。
“不明白”
“明白了”
大部分人不懂，但是少數(shù)人看懂了,，寧靖也看明白了,，不過他也明白了別的，比如操場跑道上為什么那么多坑,，不知道自己以后練習(xí)氣血能不能往跑道上扔,，看起來很爽的樣子,。
“好了，不管明不明白,，我們都要進(jìn)行課程了,。”林丙峰暗暗的撇了張思命和寧靖一眼,，如果他們兩個人明白了,，他出的這些力便不算白出。
看著兩人都好像若有所悟,，他也是滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭,，不過要是知道寧靖在想什么，他一定上去就是兩腳,。
“接下來你們圍繞我呈扇形散開,，相鄰間距一米?！?p> “你們在武道學(xué)習(xí)的初始階段,，首先要學(xué)會的便是掌控氣血，掌控氣血在體內(nèi)誕生和游走,，運(yùn)用氣血便可以增加速度與力量,。”
寧靖感覺氣血的這套說法好像前世一部特別火的動漫里一種叫查克拉的能量,。
“當(dāng)你們能夠氣血外放的時候,，便意味著你們到了武者學(xué)徒的水平?！?p> “想要學(xué)會掌控氣血,，首先你們要有一定強(qiáng)度的身體，可以在體內(nèi)誕生血?dú)?，其次,，便是掌控自己的精神?！?p> “我們?nèi)A國做為武道基礎(chǔ)的修煉方法便是站樁,，修煉樁功可以催生和打磨氣血，磨練意志,，修煉樁功的過程中也可以促進(jìn)人體對靈氣的吸收來強(qiáng)化身體和補(bǔ)足氣血,。樁功的境界越深，作用也就越強(qiáng),，越好的樁功作用也就越強(qiáng),，不過這都不是你們現(xiàn)在要考慮的，好的樁功都需要一定的基礎(chǔ)才能學(xué)習(xí),?！?p> “接下來給大家演示的是一門基礎(chǔ)樁功,，叫做混元樁，是一種基礎(chǔ)樁功,。樁功分為活樁與靜樁,，接下來教你們的便是靜樁?！?p> 說著林丙峰兩腳分開,，肩部松平，雙手抱于胸前…寧靖看著他的動作,，感覺好像前世的太極,，他不知道的是，他現(xiàn)在所學(xué)的混元樁,，其實(shí)也叫太極樁,，只是不同的說法。
接下來,，同學(xué)們都有模有樣的跟著林丙峰的動作學(xué)了起來,，林丙峰看到同學(xué)們擺的差不多了，便轉(zhuǎn)著圈,，挨個調(diào)整規(guī)范他們的動,。
兩個班一百多人，一人調(diào)整一分鐘便要接近兩個小時,，調(diào)整了兩遍之后,，今天的武道課也就結(jié)束了。
站了一節(jié)課,，寧靖有些意猶未盡,，他感覺自己已經(jīng)隱隱摸到了法門，不過腦子覺得你學(xué)會了,，手并不這么覺得,。
一個武道老師要交一百多人，整個一中也不過30個武道老師,，剛剛夠高二高三兩個年級分,，這也是很多同學(xué)私下報武館的原因，武館采取小班制,，一般一個班最多二十人,，不過各個武館的老師也不多,，因此名額和資格也是比較寶貴的,。
寧靖和楊二成所報的陽江武館，和明威武館以及桑民武館并稱臨江三大武館,，其中明威武館和桑民武館都是全國連鎖的大武館,，據(jù)說都有宗師坐鎮(zhèn),，而陽江武館則是臨江的本土武館，臨江特別出名的武道大師,，“武師”鄭鈞變在這里執(zhí)教,。
不過寧靖和楊二成能報的顯然不是鄭鈞的班，只是一個普通的武者學(xué)徒執(zhí)教,。
放學(xué)后來到這里,，寧靖繼續(xù)練習(xí)混元樁，武館的教練則是一點(diǎn)點(diǎn)糾正他的錯誤,，比起在學(xué)校的大班式教育,，寧靖覺得武館的教學(xué)效率起碼是學(xué)校武道課的十倍。