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我們的心靈之美

從心解讀,,坐井觀天

我們的心靈之美 幸福普通人 1488 2021-09-25 20:03:22

  故事重現(xiàn):

  坐井觀天的故事

  1.一只青蛙坐在井里,,一只小鳥飛來,落在井沿上.

  2.青蛙問小鳥:“你從哪兒飛來呀?”

  3.小鳥回答說:“我從遠(yuǎn)處飛來.我在天空中飛了一百多里,口渴了,,下來找點水喝.”

  4.青蛙說:“朋友,別說大話了!天不過井口那么大,,還用飛那么遠(yuǎn)嗎?”

  5.小鳥說:“你弄錯了,,天無邊無際,大得很哪!”

  6.青蛙笑了,,說:“朋友,,我天天坐在井里,一抬頭就看見天.我不會弄錯的.”

  7.小鳥也笑了,,說:“朋友,,你是弄錯了.不相信,你跳出井口來看一看吧.”

  大家先分角色讀一下這段感受,。

  我們先不使用非暴力溝通的語言,,感受一下這個故事對我們的啟發(fā)是什么?這個感受就是我們以前學(xué)習(xí)的關(guān)于寓言故事給我們的啟發(fā),。

  然后,,我們用非暴力溝通來的語言對話來從心解讀坐井觀天。

  1.一只青蛙坐在井里,,一只小鳥飛來,,落在井沿上.

  句子1,,是一句觀察。

  分角色,,我們每個人在說出2句到3句觀察的句子,。

  如果我們不小心說了評判的句子,我們可以討論,,如何把評論句子,。改為觀察句子。

  評論句子容易引起大家的反感,。

  而觀察的句子大家可能不會反感,。

  看見大山,我們只是看,,我們我們只是感受,,是一種很舒服的感覺。

  2.青蛙問小鳥:“你從哪兒飛來呀?”

  這句也是一句觀察的句子,。

  青蛙看見了鳥,,所以就是看見的觀察,我們所的眼見為實,。

  3.小鳥回答說:“我從遠(yuǎn)處飛來.我在天空中飛了一百多里,,口渴了,下來找點水喝.”

  句子3,,我們可以感受到小鳥的疲勞,,著急,疲憊不堪,,口渴等等,。

  我們此時可以分角色來描敘一下這種小鳥的感受。小鳥對水需求的表達(dá),。(每個人都可以描敘一下,。)

  4.青蛙說:“朋友,別說大話了!天不過井口那么大,,還用飛那么遠(yuǎn)嗎?”

  第4句是一個評論,。

  別說大話了,是評論,。

  天不過井口那么大,,還是評論。

  還用非那么遠(yuǎn)還是評論,。

  青蛙的感受是:震驚,。

  青蛙認(rèn)為天就是只有井口那么大青蛙感受就是震驚。

  我們可以分角色來扮演青蛙,表達(dá)震驚的感受,。

  然后我們用非暴力溝通的語言來和小鳥對話:你現(xiàn)在很渴嗎,?你現(xiàn)在很疲憊不堪嗎,?你現(xiàn)在很著急嗎,?天原來這么大,你飛了一百多公里呀,。

  這樣我們扮演小鳥,,感受一下青蛙說的話,我們是不是聽到很舒服呢,?

  肯定是的,。大家可以分角色扮演一下。

  5.小鳥說:“你弄錯了,,天無邊無際,,大得很哪!”

  第5句,小鳥說,,你弄錯了,,是一句評論。

  用非暴力溝通語言,,我們可以說,,天無邊無際,大得很,。這是一句觀察,,我們對天的描述。我們這樣溝通會獲得良好的效果,。

  6.青蛙笑了,,說:“朋友,我天天坐在井里,,一抬頭就看見天.我不會弄錯的.”

  第6句,,我不會弄錯的是一句評論。

  用非暴力溝通語言:

  青蛙可以說:說:“朋友,,我天天坐在井里,,一抬頭就看見天.”

  這樣可能溝通效果更好。這是觀察句子,。

  7.小鳥也笑了,,說:“朋友,你是弄錯了.不相信,,你跳出井口來看一看吧.”

  第7句,,你是弄錯了,是一句評論,。不相信,,還是一句評論,。

  非暴力溝通語言是:

  小鳥也笑了,說:“朋友,,你跳出井口來看一看吧.”這是一句觀察,。

  小結(jié):

  一:沒有用非暴力溝通時,我們大家讀坐井觀天的感受,。

  二:用非暴力溝通時,,我們的感受如何……?

  三:青蛙的需求是什么呢,?

  小鳥的需求是什么呢,?

  四:其中彼此用到的請求的語句是哪些……?(我們可以自己自由發(fā)揮假設(shè)……)

  五:其中彼此用到要求的語句是什么……,?(我們可以自己自由發(fā)揮假設(shè)……)

  六:我們今天學(xué)到了什么,?非暴力溝通和我們學(xué)的什么……有聯(lián)系……,是什么樣的聯(lián)系……,,我對……理解更加深刻了……,!

  后記:時間倉儲,第一次寫這個小劇本,,大家在看文字過程中,,發(fā)現(xiàn)有什么問題,自己糾正就可以了……,!不知之處多多包涵,。

  還有大家可以改寫劇本,自己在現(xiàn)場靈活發(fā)揮,。

  謝謝大家,,相互探討,相互學(xué)習(xí),。

  2021年9月25日20:02分寫于中屏

  

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