今天認(rèn)認(rèn)真真的聽完了,，我們可以看到,，提問者一般都是提出具體的問題,，什么是具體的問題呢,？

　?。ㄎ液ε鹿ぷ鱽G了,，我沒有辦法賺錢怎么辦,？我害怕家人生病怎么辦,？等等）

　　老師一般無法解決提問者的具體問題,，但是老師會(huì)引導(dǎo)提問者關(guān)注我們自己的內(nèi)心世界,。

　　什么是關(guān)注我們自己的內(nèi)心世界呢？（比如說,，外面太陽很大,，我們不得不出去，但是我們出去之后我們害怕被曬傷,。）

　　老師提醒我們關(guān)注的焦點(diǎn)是：并不是要我們出去不出去,，而是我們是否能夠先接納我們自己。接納我們自己出去,，接納我們自己不出去,。

　　老師讓我們從自己的內(nèi)心世界出發(fā)去再一次看待我們的生活，學(xué)習(xí),，工作,。

　　老師談到了工作的目的,？

　　成為自己。

　　什么是成為自己呢,？

　　讓花成為花,，讓鳥成為鳥，讓魚成為魚,。

　　花,，鳥，魚之間可以彼此欣賞,，但是不必成為對(duì)方,，因?yàn)槌蔀閷?duì)方就容易帶來痛苦。（花無法變成魚與鳥,。）

　　老師說成為自己就是熱愛我們自己的工作,，享受自己的工作，通過工作,，我們可以助人為樂,，只要我們工作對(duì)別人來說產(chǎn)生真正的價(jià)值,，我們工作之后總會(huì)有報(bào)酬的,。

　　老師說我們無法對(duì)別人的言行舉止負(fù)責(zé)人，但是我們可以愛他們,，我們可以幫助別人學(xué)習(xí)為自己的生命負(fù)責(zé),，愛他們要先學(xué)會(huì)愛自己。

　　老師說如果我們總是替他人負(fù)責(zé),，我們?nèi)菀鬃屗藴p少參加社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì),，減少他們體會(huì)和反思自己言行舉止的機(jī)會(huì)，削弱他們體會(huì)愛的能力,。（這如同是兩個(gè)人在下棋,，如果有一位高手總是指點(diǎn)我們，我們的棋藝很難真正提高,。）

　　老師還告訴我們?nèi)绾慰创鐣?huì)現(xiàn)象,。（螞蟻之間打架，我們需要知道這些都是螞蟻?zhàn)约盒枰惺艿氖虑?。?p>　　延伸來看,，世界上所有人們的生老病死都需要他們自己承受，我們能夠?yàn)樗麄冏鲆恍┦裁词虑槟?？（如果我們接納自己去幫助別人,，我們可以去力所能及的去幫助，如果我們沒有去幫助別人,，我們也不要自己責(zé)備自己,。不管我們幫與不幫,，我們都去接納自己，無怨無悔,。）

　　老師說每個(gè)人都不是受害者,。

　　我們來延伸一下，為什么每個(gè)人都不是受害者呢,？（兩個(gè)國家之間的戰(zhàn)爭正在打仗,，難道死了那么多人，就沒有受害者了嗎,？）

　　每個(gè)人都不是受害者發(fā)生在我們內(nèi)心深處,，發(fā)生在戰(zhàn)爭之前，也就是說這里說的是只要每個(gè)人不要把我們當(dāng)作受害者,，世界就沒有戰(zhàn)爭了,。

　　如果我們把自己當(dāng)作受害者，那么就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)攻擊的對(duì)象與一個(gè)被攻擊的對(duì)象,。這是不符合一體創(chuàng)造的,。那么這就屬于妄念的妄造了。

　　什么是一體創(chuàng)造呢,？

　　和諧,，美好，平安,，愛,。這些是我們?nèi)祟愐约叭f事萬物都需要的東西。（具體對(duì)一體創(chuàng)造的描述無法用語言文字描述,，只有大家之間感悟吧?。?p>　　老師還提到了無條件的愛（真愛。）

　　有條件的愛,。（不是真愛）

　　愛的練習(xí),。（一杯水）

　　我們是被無條件的愛著的，我們是被愛包圍者的,。（這些都需要我們自己在生活中去感悟,。）

　　總結(jié)：我們每個(gè)人是否愿意去探討我們自己的內(nèi)心世界？（向我們自己的內(nèi)心世界去看）

　　我們是否能夠真正的去愛自己,？（讓我們自己放松,，開心，高興,。）

　　其實(shí)當(dāng)我們愛自己的時(shí)候,，我們就已經(jīng)愛著整個(gè)世界了。

　　萬事萬物正通過我自己的言行舉止,，表達(dá)出來我對(duì)萬事萬物的愛,。

　　萬事萬物正通過我自己的言行舉止,，接納萬事萬物對(duì)我的愛。

　　相互探討,，相互學(xué)習(xí),，不足之處多多包涵。