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亮劍之重霄王承柱

第六十六章 日常性訓練科目

亮劍之重霄王承柱 BMA11常昕 2136 2021-12-24 22:45:24

  兩分鐘完成是優(yōu)秀,,每多三十秒降低一級評定等次,。甲等上中下,乙等上中下,,五分鐘記為及格線,,不合格需要跟下一波次繼續(xù),,直到完成或項目結束。

  王承柱雖然有原主人記憶和身體本能反應支持,,但是仍舊出現兩次不合格障礙跑,。直到跟運輸連一起爬矮墻過地樁網時,才將將把耗時壓在五分鐘以內,,及格過關,。

  好在王承柱有系統(tǒng)增益,體力和狀態(tài)下滑不多,,多練習兩趟對提高熟練度更有幫助,。對于警衛(wèi)勤務連和后勤保障連熟識戰(zhàn)友的問詢,王承柱解釋說傷口愈合了,,內里骨肉發(fā)力仍有感覺,。動作一走形,往日的障礙跑節(jié)奏就亂了,,傷筋動骨康復百日云云,。

  第三項是戰(zhàn)術姿勢組合,分為臥倒,、起立,、索敵前進和三種姿勢匍匐前進等。王承柱不怵這個,,這副身體底子好,,穿越前的高校軍訓和單位團建經歷作補充。

  跟警衛(wèi)勤務連一起,,十人一組聽令開始,。教務喊出“臥倒準備”,參練這組戰(zhàn)士右腳后撤大半步,,左手護左膝,,右手抓住木槍模型上護木,、槍口朝前呈四十五度上揚,左腳成前弓步姿勢,,等待臥倒口令;聽到臥倒口令時,,按照左掌,、左膝、左肘的順序迅速著地,,右手迅速移送槍模上護木至左手,,右手移握扳機并把槍托抵在右肩窩,同時轉動身體,,叉開雙腿做全身伏地狀,,做出瞄準射擊姿勢。

  教務確認作訓戰(zhàn)士動作標準,,遂下達了起立口令,。在王承柱觀察學習的目光中,臥倒在地持槍瞄準的戰(zhàn)士右手迅速朝前抓握,,拿捏槍模上護木向身側轉移,;同時收起伏在地面上的身體,做出左肘,、左膝,、左掌接觸地面,而右腳擔地,、右膝懸空的擰腰姿勢,;利用著地兩腳和左手的撐力將身體彈起,同時左腳向前邁一大步,,右腳迅速靠攏左腳呈立正持槍姿勢站好,。

  索敵前進的預備口令發(fā)出,參練戰(zhàn)士做出一個左腳前弓步的雙手握槍姿勢,;聽到搜索前進命令,,十名戰(zhàn)士槍口斜指地面,弓著腰目視前方,,快步向前跑到預定位置,。同一班排的戰(zhàn)士,訓練得整齊劃一,,從側面看上去稱得上賞心悅目,,如同小區(qū)里天天晨練夜練集體舞的阿姨阿伯。

  完成動作的戰(zhàn)士們聽到“向后轉”口令,,迅速以右腳跟為軸,,右腳跟和左腳掌前部同時用力,,使身體協(xié)調一致向右轉一百八十度,體重落在右腳,。左腳取捷徑迅速靠攏右腳,,成立正姿勢。轉動和靠腳時,,兩腿挺直,,上體保持立正握槍姿勢。

  接下來是匍匐前進內容,,預備姿勢和臥倒準備如出一轍,。

  高位匍匐前進時,四肢膝肘做支撐,,雙腳和左手輔助膝肘支撐身體向前爬行,,右手抓握著扳機附近的下護木、槍口呈四十五度角指向正前方端得穩(wěn)穩(wěn)當當,。匍匐前進到目標位置,,全身伏地做出持槍瞄準姿勢。

  側位匍匐前進以王承柱的視角來看,,像是臥倒過程中的左半身接觸地面姿勢,。右手抓握步槍上護木貼在右大腿外側,左前臂,、右腳和左膝左腳交替支撐身體,,抬頭目視前方快速挪動。前進到指定位置,,雙腿叉開做臥倒瞄準射擊狀,。

  而低位匍匐前進更像是單位團建時,引來同事相互哄笑的爬行動作,。膝肘撐地抬起軀干,,右手握槍藏在胸前,前腳掌交替蹬地,。借著下肢發(fā)力,,刮地皮式朝前爬行。十二米距離很快結束,,參訓戰(zhàn)士動作相當標準,,誰也沒有牽掛響地樁網上的鈴鐺。

  十人一組,,一套動作下來,,耗時約兩分鐘。通信指揮連很快就輪流完成了項目,,輪到警衛(wèi)勤務連上場,。

  王承柱激動中帶著些緊張情緒,,這些動作看上去不難,但他知道看上去大差不差,,做起來四肢協(xié)調跟上左右戰(zhàn)士的節(jié)奏并不容易,。稍有遲疑,就會突出的顯示在圍觀同志眼中,,仿佛廣場舞里的賊一樣明顯,。

  轉動腦筋,王承柱很快想出一個辦法,。調整呼吸和步頻,保持與身旁臨時分在一組的戰(zhàn)士一致,。

  一組一組,,輪到他這一組。王承柱瞇起眼睛,,聽著口令注意身邊戰(zhàn)士的動作,,落后不到零點一秒的節(jié)奏臥倒、起立,、索敵前進,、向后轉身、高位匍匐,、側位匍匐,、低位匍匐,動作一氣呵成,。

  聽到教務歸隊口令后,,夾著呼吸和步頻的王承柱亦步亦趨走回列隊方陣。長長地吸了一口氣,,慢慢地吐出來,,深呼吸幾次讓王承柱提到嗓子眼的心跳聲漸漸平復。

  在方隊里觀看完團部連和一營的戰(zhàn)術姿勢演練,,王承柱發(fā)現除過幾名新補充戰(zhàn)士,,同志們做的都很整齊。不論是同步臥倒起立,,還是依次匍匐前進,,像是同軸輪軌一般絲滑。

  第四項是模擬投彈,,內容為木柄手榴彈投擲,,三十米及格,擲在目標框內評為優(yōu)秀,。

  王承柱在接受槍炮師具現時,,使用過鐵臂肌肉強化劑,。特化上肢負重力量的副作用之一,是增加投擲力度和技巧掌握,。讓他對于“女同志可以把手榴彈扔三十米”這句名言,,有切身體會的是夜間遇到那些天族人,芙蕾雅,、重炮掌控者都有不弱于男性的上肢力量和投擲技巧,。

  王承柱視界里,前方一位位戰(zhàn)士走到沙袋胸墻前,,把訓練用手榴彈投擲出扇形弧線區(qū),。前方裁判員頻頻舉起紅旗示意達標,有時還會揮旗旋轉示意命中竹筐,。王承柱很是羨慕,,三十米遠投擲進竹筐的技巧和概率,不亞于高爾夫球比賽中的信天翁球達成難度,。

  輪到王承柱上場時,,他信步走到胸墻前,拿起一點一公斤的訓練彈適應一下手感,。感受身體里的記憶,,學著前面先發(fā)示范,短側滑步,、蹬腿扭腰,、送胯揮臂、扣腕轉身,、換腳立定動作連貫甩出,。出手瞬間利索地扣腕,使訓練彈木柄圍著鐵頭高速旋轉著飛出去,,經過一道筆直的弧線飛行落地,。

  遠處的裁判舉起紅旗示意及格,王承柱轉身握拳揮舞兩下,,夸夸自己又完成了一項測試,。全體投彈訓練做完通報優(yōu)秀成績時,王承柱才知道他那一下擲出了四十七米的好成績,。雖然比不上擲進竹筐那七位來自一營的擲彈兵,,但是在距離比較上名列第三,成為教務口中“別人連隊的優(yōu)秀戰(zhàn)士”,。

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