俗話說得好。

　　凝神如氣穴??！

　　培養(yǎng)氣的方法很多，各個體系的方法都不一樣,，所以選擇適合自己的就行,。

　　關鍵，還是在于心中接受,，則萬事皆易,。

　　李無敵目前根據古籍和實踐，琢磨出煉氣有三個主要的條件,。

　　當然,，還有其他次要一點的條件，需要根據個人體質和精神狀態(tài)的不同,，來靈活調整,。并無完全定死的指標。

　　真正重要的條件,，就是如下三個,。

　　第一：要舌頂...