百香果泡水,。

　　你們好呀,，藍(lán)藍(lán)今天上線了！

　　嘻嘻,，跟你們說啊,，我超級超級喜歡百香果的,！

　　百香果的殼有股好聞的味道，可以放置臭鞋邊,，或者放置廁所除臭,。

　　這里有位粉絲講，用柚子皮更佳哦,！

　　但是,，我偏忠于百香果。

　　酸酸的,，又不會特別酸掉牙,，直接食用覺得沒什么口感，便拿來泡水了,。

　　冰箱,，還屯了點(diǎn)檸檬，發(fā)現(xiàn)清檸沒有黃檸檬那么酸,，口味還自帶小清新,，略偏于苦，有一絲絲苦,。

　　檸檬不宜多,，兩片即可,，本就是酸性食物，食多易引起咽喉不適,，胃酸分泌,，建議溫水泡，能更好讓檸檬營養(yǎng)得到發(fā)揮,。

　　藍(lán)之雅喜歡茶飲,，更喜歡研究怎么做出更好喝的飲品。

　　檸檬切兩片,，百香果一個用勺子挖空,，一小片薄荷，溫水下入,，勺子攪勻,，或者看著它們該沉的沉，該浮的浮,，慢慢融合一體,。

　　每天要喝滿八杯水哦！

　　“寶貝們,，今天我買了臘肉哦,！哇，真的,，和你們講,，之前老刷到做臘肉臘腸的視頻，但是我覺得我實(shí)在做不來,，有手也不行,！”

　　藍(lán)藍(lán)在網(wǎng)上淘的臘肉，價格美麗,，看圖片感覺是個不錯的,，就心動的下單了。

　　怎么想的到pdd這個向來圖片與實(shí)物不符得嚴(yán)重,。

　　臘肉先清洗后焯水,，焯水后發(fā)現(xiàn)都是肥肉居多，瘦肉僅一層,，忍了,！畢竟花了錢買的，扔了怪浪費(fèi)金錢的還浪費(fèi)食物,。

　　瘦肉是真的少得可憐,，薄薄一層，滿滿的肥肉,，肥得流油,，更沒想到的是,，那一層皮上還有幾根豬毛！

　　好家伙??！這個商家制作的時候一定原生態(tài)操作，豬一定是好豬,！

　　那么臘肉怎么做呢,？藍(lán)之雅也是圖一時新鮮和好奇買了，之前一直刷視頻看別人吃臘肉,，饞得不要不要的,。

　　此時，直播平臺的粉絲一個個炸了鍋,。榜一跳出來說做煲仔飯最好吃了,！

　　榜二則一個勁的說炒青椒！

　　還有甚者直接喊話,，這么肥的臘肉不要吃了,，更有粉絲推薦買臘肉的店鋪！

　　藍(lán)之雅一下子就笑出來了,，這群粉絲都好可愛呀,！

　　一個個都說怎么做最好吃，有的還爭執(zhí)起來,！

　　人們都會對吃的這么上心么？

　　也是了,，藍(lán)之雅本身也是個喜歡吃的干飯人,。

　　可以理解為有著河馬胃的人，巨巨巨能吃,！

　　那就先試試臘肉炒青椒吧,，都說很下飯。

　　青椒切絲,，來點(diǎn)蒜,、蔥頭，蔥花,。這些都是炒菜必備的材料,。

　　蔥頭和蒜激香，下入青椒炒至斷生,，將臘肉切成薄片,，下入快炒，然后鹽,、雞精,、生抽,，來一點(diǎn)點(diǎn)的蠔油，一點(diǎn)點(diǎn)二鍋頭淋邊,。

　　繼續(xù)炒,，爆火快炒，炒至入味,，臨熟了,，加入蔥花，再次翻炒點(diǎn)綴,。

　　然后,，即可。的確是下飯好菜,，米飯殺手,。

　　煲仔飯就下次啦，畢竟這個可是廣式特色,，想做好沒有那么容易,，得專研一下子，才能做好,。

　　藍(lán)之雅想起來冰凍柜里有著肥牛,，做個西紅柿肥牛湯好了。簡單的午飯,，米飯加青椒炒臘肉,，加一湯。

　　完美的午餐后,，就不要進(jìn)食啦,！飯后也不要立刻喝水，容易引起胃部不適,，導(dǎo)致食物反流,。

　　吃飽喝足就睡個午覺吧！

　　今天也是美好的一天吶,！