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從小歡喜開始的日常

第三十七章 心理講座(二)(求票票?。?/h1>
從小歡喜開始的日常 我愛吃大豬蹄 2157 2022-02-08 15:22:10

  三個(gè)人一路說(shuō)著便走回了書香雅苑,。

  春風(fēng)中學(xué),高三(3)班,。

  “下午放學(xué)呢,學(xué)校會(huì)占用大家一點(diǎn)時(shí)間,,給大家安排了一個(gè)系列的心理講座,。”

  這個(gè)在家長(zhǎng)會(huì)上,,已經(jīng)跟家長(zhǎng)溝通過了,,要求每一個(gè)同學(xué)啊,必須參加,,主題:就是認(rèn)識(shí)自己,,減輕壓力。這個(gè)呢,,還有好多活動(dòng)?!?p>  “希望你們都好好聽,,好好參與,好不好,?”

  “李老師,,這活動(dòng)要參加多長(zhǎng)時(shí)間啊,?”

  “時(shí)間不長(zhǎng),,你們不能每天都二十四小時(shí)悶著學(xué)習(xí),這樣會(huì)出問題的??!還是得適當(dāng)?shù)胤潘煞潘伞,!崩蠲饶托牡亟忉屩?p>  “那,,李老師,不用寫什么心得體會(huì)吧,?”

  “這主要就是讓你們放松的,,你寫心得體會(huì)這還叫放松嗎?講座為了什么,?就是讓你們放松,,給你們減減壓,不要有任何負(fù)擔(dān)??!”

  “明白了”,“明白”,。

  “磊兒,,咱們能不去嗎?”喬英子轉(zhuǎn)身對(duì)林磊兒說(shuō)道。

  “去吧,!反正等會(huì)兒也沒事,。”林磊兒看著喬英子,,柔聲回道,。

  “好吧,那結(jié)束后,,你陪我去買禮物吧,!”

  “好?!?p>  基礎(chǔ)班教室,。

  潘老師在跟同學(xué)們講活動(dòng)的內(nèi)容。

  “今天下午活動(dòng)結(jié)束后,。下次的活動(dòng)在周三下午,,主題是:認(rèn)識(shí)家庭?!?p>  “不是,,老師,我覺得這主題不夠好呀,!就我們能不能討論一些比較感興趣的話題,?”大熊同學(xué)提出了疑問。

  “比如說(shuō),?”潘老師好奇地問道,。

  “就比如說(shuō):如何在不影響學(xué)習(xí)的情況下,促進(jìn)和異性的感情,?!贝笮茉捯魟偮洌嗬锲渌瑢W(xué)都一副感興趣的表情,。

  “我覺得稍微修正一下,,就是在不影響學(xué)習(xí)的狀況下,促進(jìn)和異性的關(guān)系,?!狈揭环苍谂赃呉槐菊?jīng)地說(shuō)著。

  “你倆給我嚴(yán)肅點(diǎn),,跟你們說(shuō)正經(jīng)事呢,!”潘老師及時(shí)制止了準(zhǔn)備高談闊論的倆人。

  “高三嘛,!我也經(jīng)歷過,,也就前幾年的事,對(duì)吧!我跟你們一樣,,視自己的父母為豺狼虎豹,,視自己的家為萬(wàn)惡的舊社會(huì)?!?p>  “但是呢,,你們也不能搬出去,對(duì)吧,!每天還是得面對(duì)父母,,要是天天挨罵,我覺得你們也沒心思好好學(xué),,所以我覺得認(rèn)識(shí)家庭,,還是很重要的?!?p>  “你們回去跟父母,,好好互相交流溝通,暢所欲言,,我覺得也是一個(gè)很好的減壓方式,?!?p>  “哎,,老師!”

  “嗯,?”

  “老師,,我覺得這樣,也太浪費(fèi)時(shí)間了,,我們應(yīng)該把有限的時(shí)間,,投入到無(wú)限的學(xué)習(xí)當(dāng)中去,是不是,?”靠窗戶的一位戴眼鏡同學(xué)提出了自己的觀點(diǎn),。

  “對(duì)”,“對(duì)”,。

  引起同學(xué)們一陣附和,。

  “所以說(shuō)這樣的機(jī)會(huì),還是留給沖刺班的好學(xué)生們吧,!”戴眼鏡同學(xué)繼續(xù)說(shuō)道,。

  “在理啊,!”

  “你們呀,!我跟你們說(shuō),這次的活動(dòng)是全年級(jí)統(tǒng)一安排的,一個(gè)都不能缺席,,聽明白了沒有,?”潘老師解釋道。

  “明白了”,,“明白了”,。

  同學(xué)們有氣無(wú)力地回道。

  .....

  下午放學(xué)后,,

  學(xué)校把活動(dòng)安排在了室內(nèi)籃球館內(nèi),。

  主持人是心理學(xué)教授——孫老師。

  “同學(xué)們,,我們今天活動(dòng)的內(nèi)容叫認(rèn)識(shí)自己,,我想在活動(dòng)開始之前呢,跟大家做一個(gè)小小的心理游戲,?!?p>  ”游戲規(guī)則也很簡(jiǎn)單,待會(huì)兒大家聽我的命令,,打亂各班的這些次序,,大家可以找自己認(rèn)識(shí)的人,每十個(gè)人一組,,組成一個(gè)圓圈,,然后大聲地向同組的其他隊(duì)員介紹自己?!?p>  “比如我叫孫毅,,我是孫鵬和高曉芳的兒子?!?p>  “可能大家聽到這個(gè)游戲的規(guī)則很簡(jiǎn)單,,甚至有些幼稚,但是待會(huì)兒在活動(dòng)進(jìn)行過程中,,大家會(huì)發(fā)現(xiàn)我們中間有很多人會(huì)跟大家的反應(yīng)是不一樣的,。”

  “如果你發(fā)現(xiàn)你同組其他隊(duì)員有異常反應(yīng)的話,,一定要記住,,不要去打擾他,不要去嘗試安慰他,,給他時(shí)間,,讓他自己釋放自己的情緒?!?p>  “記住我的要求,,一定要大聲地自我介紹,,明白了嗎?”

  “明白了,?!?p>  “好,開始,?!?p>  “那個(gè),表哥,、英子,、陶子、楊楊,、王一迪,,來(lái)”林磊兒招呼著幾個(gè)人聚了過來(lái)。

  “大熊,,你也來(lái),。”方一凡看到正在轉(zhuǎn)悠的何宇宏同學(xué),,還有幾個(gè)不太熟悉的同學(xué)剛好湊夠十個(gè)人,。

  幾個(gè)人圍成一圈,林磊兒的左邊是喬英子,,右邊是黃芷陶,。黃芷陶緊挨著王一迪,王一迪旁邊是李小暢和林賽文同學(xué),。

  喬英子這邊依次是方一凡,,季楊楊,,何宇宏,,高鵬。

  林磊兒掃了一圈,,平靜地說(shuō)道:“我叫林磊兒,,我的媽媽去世了,我的爸爸再婚了,?!闭驹谒麄兩砗蟮睦蠲妊凵駨?fù)雜的看著林磊兒的背影。

  這時(shí),,旁邊的喬英子看了林磊兒一眼,,

  緊接著說(shuō)道:“我叫喬英子,我的媽媽是宋倩,,我的爸爸是喬衛(wèi)東,,他們離婚了,。”

  黃芷陶緊隨其后:“我叫黃芷陶,,我的媽媽叫陶悅,,我的爸爸叫黃文新?!?p>  “我叫王一迪,,我爸叫王大柱,是上市公司的首席執(zhí)行官,,我媽叫王晴,。”

  “我叫方一凡,,我是方圓和童文潔的兒子,。”方一凡不甘示弱,,大聲說(shuō)道,。

  季楊楊緊隨其后:“我叫季楊楊,我是劉靜和季勝利的兒子,?!?p>  “我叫李小暢,我是李暢的女兒,,我爸爸去世了,。”

  “我是林賽文,,我有兩對(duì)爸媽,,名字都記不住,還是不說(shuō)了吧,?!?p>  “我叫何宇宏,我媽媽叫吳金星,,我爸爸叫何適,。”

  “我叫高鵬,,我的父母離婚了,。”

  .........

  “已經(jīng)完成的組可以舉手示意,?!睂O老師大聲說(shuō)道。

  林磊兒示意方一凡舉手,。

  其他組也陸陸續(xù)續(xù)的舉起手來(lái),。

  “好,,第一個(gè)活動(dòng)我們已經(jīng)完成?!?p>  “下面我們進(jìn)行第二個(gè)活動(dòng),。形式呢,跟剛才一樣,,只不過內(nèi)容稍微有一點(diǎn)微調(diào),,就是我們大家相互之間,不需要說(shuō)話了,?!?p>  “每個(gè)人擁抱你左右兩側(cè)的隊(duì)友,時(shí)間要超過三秒鐘,,這個(gè)活動(dòng)我們稱之為擁抱療法,。”

  “它可以減緩心率,,降低血壓,,釋放有關(guān)快樂成分的多巴胺分泌?!?p>  “所以呀,!同學(xué)們,你們這時(shí)候呢,,一定要排空自己心中的雜念,,不要害羞。坦然地去擁抱你身邊的同性或者異性隊(duì)友,,開始吧,!”

  話音剛落,喬英子和林磊兒兩人便擁抱在一起,。

  黃芷陶默默數(shù)了一下,,15秒。

  喬英子松開林磊兒后叮囑道:“控制好和別人擁抱的時(shí)間,,不能超過咱倆哦,?!?p>  林磊兒點(diǎn)了點(diǎn)頭,,示意明白。

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