昨天，我正在醫(yī)院忙碌,，收到我姐發(fā)過來的一連串信息,，都是我侄子侄女們的驗(yàn)光檢查單,，三個(gè)寶貝，兩個(gè)已經(jīng)近視戴鏡一年多,，另一個(gè)昨天也發(fā)現(xiàn)了近視,。

　　我姐快崩潰了，他們兩夫妻眼睛視力都很好,，她說她想不通,，為什么她三個(gè)寶貝居然都近視了。

　　工作中,，經(jīng)常遇到這樣的家長(zhǎng),，他們認(rèn)為戴鏡對(duì)孩子是一種傷害，認(rèn)為其戴眼鏡后,，度數(shù)會(huì)越來越高,，于是，總拖著,，不給孩子一個(gè)清晰的世界,。

　　還有很多家長(zhǎng)，一發(fā)現(xiàn)孩子近視后,，就非常焦慮,，到處求醫(yī)問藥，以及尋求各種近視防控的方案,，甚至尋求近視逆生長(zhǎng)方案,。

　　近視防控目前本來就是一個(gè)無解的難題，再加現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展,，高度重視教育,，無論老師還是家長(zhǎng)都把孩子推在卷浪前端，無疑加大了近視預(yù)防與近視防控的難度,。

　　近視問題,，主要從兩個(gè)大方面出發(fā)

　　一：近視預(yù)防

　　孩子還沒有近視之前可以做什么呢？

　　日常行為干預(yù)：多戶外,，少食甜食,，減少持續(xù)性近距離用眼，糾正閱讀握筆姿勢(shì)等,；

　　醫(yī)學(xué)及產(chǎn)品干預(yù)：孩子五歲左右,，到眼科醫(yī)院建眼健康檔案,，如果遠(yuǎn)視儲(chǔ)備不足，采取方案有兩個(gè),，提前配近視預(yù)防眼鏡,，或者回家點(diǎn)低濃度阿托品。

　　二：近視防控

　　已經(jīng)近視,，要做什么,？

　　孩子近視后，有一種延遲戴鏡可能：度數(shù)在七十五度以內(nèi),，且單眼裸眼視力0.8及以上,，實(shí)在不想配鏡，可以暫時(shí)觀察,，但要勤復(fù)查,，兩個(gè)月左右查查孩子眼睛情況。

　　排除上面情況,，孩子近視后,，不用猶豫，配戴好合適的眼鏡始終比不戴好,！這就好比你爬山,，攜帶一根合適的登山杖，你的腿更輕便更省力,。

　　——孩子眼睛近視后,，若不戴鏡，他為了保持遠(yuǎn)中近都清晰,，需要付出更多的力,，承擔(dān)更多負(fù)荷，自然就比別人更容易用眼疲勞,，以及他看書寫字等學(xué)習(xí)效率也會(huì)下降,，無形中，其近距離用眼時(shí)間就更多,。

　　又及,，配鏡，有什么選擇,？

　　框架眼鏡類

　　普通單光眼鏡：基本適用所有人,，性價(jià)比高，價(jià)格高低主要取決于鏡片輕薄度,，度數(shù)高（超三百度）選薄一點(diǎn)的。

　　多焦點(diǎn)離焦鏡：它又叫青控鏡,，適用于青少年近視且屬于視網(wǎng)膜周邊近視離焦者,，比較常見品牌,，如國產(chǎn)的艾沐皓銳；進(jìn)口的奧拉.怒放,、新樂學(xué),、星趣控、小樂園等,。成本高,，醫(yī)院配一副，鏡片+鏡框基本都是3K+,；配鏡技術(shù)專業(yè)度要求高,，有一定防控效果。

　　控優(yōu)點(diǎn)：臨床數(shù)據(jù)少,，適用青少年近視且視網(wǎng)膜周邊遠(yuǎn)視離焦者,，成本高，配鏡技術(shù)專業(yè)度要求高,，有一定防控效果,。

　　有一點(diǎn)要注意，按照產(chǎn)品介紹,，多焦點(diǎn)離焦鏡和控優(yōu)點(diǎn)適用人群相反,，這取決于孩子視網(wǎng)膜周邊是近視離焦還是遠(yuǎn)視離焦，要查這點(diǎn),，需要用到一個(gè)價(jià)值幾十萬的設(shè)備,，大部分醫(yī)院或者配鏡機(jī)構(gòu)都沒有這個(gè)設(shè)備。

　　那怎么辦呢,？

　　大家一致決定,，先推薦多焦點(diǎn)離焦鏡，如若防控效果不理想,，轉(zhuǎn)控優(yōu)點(diǎn),。

　　隱形眼鏡類

　　OK鏡，主要適用于青少年近視且視網(wǎng)膜周邊近視離焦者,，以及部分體檢成人,。美觀，近視防控效果領(lǐng)先,，但有感染風(fēng)險(xiǎn),，要時(shí)間護(hù)理，成本高,，鏡片+護(hù)理液,，每年基本上萬或更高。

　　離焦RGP,，適用高度近視或特殊人群,，美觀,，有防控效果，成本高,，需要護(hù)理,，有感染風(fēng)險(xiǎn)。

　　目前所有近視防控產(chǎn)品的目的都是為了減緩度數(shù)加深,，沒辦法實(shí)現(xiàn)不漲度數(shù)的情況,，另外產(chǎn)品防控效果還與以下幾個(gè)點(diǎn)息息相關(guān)：

　　——眼鏡參數(shù)是否合適，孩子戴鏡方法是否正確,，孩子日常健康用眼行為干預(yù)是否到位,，孩子雙眼視功能（包含眼調(diào)節(jié)、斜視等情況）是否基本正常,。

　　近視防控不是一年半載,，是一場(chǎng)馬拉松長(zhǎng)跑，從孩子近視開始,，至少要關(guān)注到十八歲,，如果八歲開始近視，這場(chǎng)馬拉松至少要跑十年,，一副眼鏡的平均使用壽命是一年,，假如都配如上所說防控性產(chǎn)品，一個(gè)孩子長(zhǎng)到18歲,，單配鏡消費(fèi)下限是30K,，上限是100K，甚至更多,。

　　如果像我姐家,，三個(gè)孩子都近視了，三個(gè)孩子長(zhǎng)到18歲,，單配鏡消費(fèi)下限是90K,，上限是300K，而且要注意的是,，上面說了,，近視防控并不是配一副眼鏡就可以萬事大吉。

　　——業(yè)內(nèi)人共識(shí)：如果有調(diào)節(jié),、集合或者斜視方面的問題,，要干預(yù)，怎么干預(yù),，到醫(yī)院訓(xùn)練,，訓(xùn)練費(fèi)1-2K起步；另外，如果做了上面所說的比較好的光學(xué)和物理學(xué)干預(yù),，孩子度數(shù)眼軸還是超預(yù)期增長(zhǎng),，則需要藥物干預(yù)——點(diǎn)低濃度阿托品，此藥啟用后,，醫(yī)生不建議輕易停用，每年大概需要3K,。

　　綜上,，那既要做好近視防控，又怎么才能選一副適合自己的眼鏡呢,？

　　如果家庭經(jīng)濟(jì)條件沒壓力,，您大可以直接按照醫(yī)生的建議選擇驗(yàn)配防控效果領(lǐng)先且美觀的OK鏡，若孩子情況不滿足OK鏡驗(yàn)配條件,，則配多焦點(diǎn)離焦眼鏡,。

　　但是有一點(diǎn)要注意，近年臨床數(shù)據(jù)顯示,，戴ok鏡幾年后,，防控效果會(huì)下滑，還有一些數(shù)據(jù)顯示,，少數(shù)人,，戴離焦框架眼鏡防控效果與OK鏡防控效果也不分伯仲。

　　——另,，上面提到的多焦點(diǎn)離焦眼鏡,，廠家給出保險(xiǎn)，就是一年或半年度數(shù)增長(zhǎng)超過五十或七十五度,，廠家提供免費(fèi)更換鏡片,，有些醫(yī)院或者機(jī)構(gòu)，為了感恩回饋老顧客,，給這部分滿足保險(xiǎn)條件的顧客另一個(gè)選擇,，若換配OK鏡，可減免離焦鏡片的錢,，也就是說,，如果你當(dāng)初配離焦鏡片付了3K，如今你打算換一副8K的OK鏡,，那你只需支付5K,。

　　那么，假如你在離焦框架和OK鏡間糾結(jié)徘徊,，建議您不妨先配離焦眼鏡,，然后觀察寶貝情況。

　　如果像小編一樣,，經(jīng)濟(jì)有壓力的家長(zhǎng),，看看下面小編的選擇是否能給您一些啟發(fā),。

　　第一幅眼鏡小編會(huì)給孩子配一副普通單光眼鏡，如果度數(shù)不高,，散光不用訂做,，小編不會(huì)配超過1K的眼鏡，接下來,，小編會(huì)三個(gè)月左右,，帶寶貝到初配鏡地方，請(qǐng)配鏡師查一下戴鏡視力,，幫忙打電腦驗(yàn)光單,，看戴鏡視力以及電腦驗(yàn)光度數(shù)，如果視力沒變,，但電腦驗(yàn)光顯示度數(shù)比初配時(shí)高,，我可能在家每周給寶貝做兩次反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練結(jié)合有意識(shí)多戶外。

　　如果一年內(nèi),，寶貝度數(shù)增長(zhǎng)在五十度以內(nèi),，第二副眼鏡，我依然會(huì)重復(fù)第一幅配鏡的過程,，如果一年內(nèi)孩子度數(shù)增長(zhǎng)超過七十五度,，我會(huì)到醫(yī)院詳細(xì)查看寶貝眼睛調(diào)節(jié)功能等問題，如果異常情況比較嚴(yán)重,，會(huì)加入部分醫(yī)院系統(tǒng)化訓(xùn)練,，繼續(xù)第一幅配鏡過程。

　　如果之后發(fā)現(xiàn)寶貝還是一年超七十五度增長(zhǎng),，我會(huì)配離焦框架鏡,，同時(shí)，剛好可以與配普通單光眼鏡的時(shí)間做對(duì)比,，若其確實(shí)比普通單光眼鏡有效果,，則繼續(xù)配離焦框架鏡。以此類推,，可以慢慢上到OK鏡,。

　　說在最后：

　　說了這么多，我就想分享兩個(gè)觀點(diǎn)：

　　觀點(diǎn)一：近視了,，遵醫(yī)囑,，理性規(guī)劃選擇適合自己的防控方案。

　　觀點(diǎn)二：排除先天性近視寶寶,，其他大多數(shù)寶寶生下來,，就有相應(yīng)遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，從小寶寶開始，我們就要有意識(shí)保護(hù)寶寶們眼睛,，保護(hù)好寶貝們遠(yuǎn)視儲(chǔ)備,。