老樂(lè)退休喜好寫(xiě)毛筆字,就是書(shū)法,。
他知道什么事情,,都要有個(gè)過(guò)程,。學(xué)習(xí)書(shū)法也一樣,。
他說(shuō)文如其人,,書(shū)法也是,,可以看出一個(gè)人的很多東西,。這在初學(xué)者是做不到的,。
老樂(lè)自打練上書(shū)法,,一發(fā)不可收,他的書(shū)房桌面上,,放著文房四寶,,他只要是興致來(lái)了,有感覺(jué)了,,趕快揮毫潑墨,。
他寫(xiě)的最滿(mǎn)意的一幅字就是:“心平氣和,知足常樂(lè)”,。
他把這幅字裱好,,高懸客廳正中。
他說(shuō),,這就是他的精神和書(shū)法合二而一的佳品,。
人們?cè)谏钪卸加兴崽鹂嗬钡氖虑椋巳硕枷矚g開(kāi)心快樂(lè),,可是,,人人都會(huì)遇到苦惱痛苦,但有人能把不開(kāi)心的事情變得開(kāi)心,,把痛苦變成幸福,,這是生活舞臺(tái)上的高手高人。
老樂(lè)就遇到過(guò)這樣的人和事,。
一個(gè)人失戀了,,不能自拔,一蹶不振,。勸解的人來(lái)了,,一語(yǔ)破的,一針見(jiàn)血,,令失戀者頓開(kāi)茅塞,。
一個(gè)人老年了,不開(kāi)心了,,悶悶不樂(lè),。兒女來(lái)了,噓寒問(wèn)暖,無(wú)微不至,。這就是抗衰老,,是老人和兒女共同創(chuàng)造的神奇。
一個(gè)人生病了,,躺在病床,,擔(dān)驚受怕。親朋來(lái)了,,關(guān)心照顧,,開(kāi)心解悶,使病人配合醫(yī)治,,精神愉快,,身體健康了。
奇跡,,生活中有許多奇跡,,只要有信心、細(xì)心,、耐心,,什么人間奇跡都可以創(chuàng)造出來(lái)的。
老樂(lè)從這些事這些人身上,,悟出了魔術(shù)的道理,,總結(jié)說(shuō):“誰(shuí)能讓?xiě)n愁變成開(kāi)心,誰(shuí)能讓痛苦變成快樂(lè),?唯有愛(ài)心和幫助,。”
語(yǔ)言是有力量的,,“冬天一句貼心的問(wèn)候可以暖冬,;夏天一句扎心的話(huà)可以心寒?!边@就是語(yǔ)言的力量,,帶著溫暖或者寒冷。這是語(yǔ)言的魔術(shù),。
老樂(lè)也做生活的魔術(shù)師了,。他知道魔術(shù)的真諦是“善良的欺騙”。有志者事竟成,。
“與人為善通天性,,做事認(rèn)真得本能,貴在堅(jiān)持終不悔,,日積月累自然成,?!比丝梢詫W(xué)聰明的。
先要魔怔,,把自己的志向融入生活之中,,讀書(shū),、刻苦,、堅(jiān)持,功到自然成,。
讀書(shū)是關(guān)鍵,,實(shí)踐出真知。自己每天努力學(xué)習(xí),,大膽實(shí)踐,,下功夫真學(xué)真做了。
那是下班后,,還要去文化館學(xué)習(xí)文學(xué),;那是下中班后,還要完成一個(gè)靈感的創(chuàng)作,,一直寫(xiě)到了天亮了,;那是一邊工作一邊上夜大;那是一邊工作一邊參加報(bào)紙的業(yè)余編輯采訪(fǎng),;那是累病了,,住進(jìn)了醫(yī)院,還念念不忘廠工會(huì)交給宣傳任務(wù),,徹夜不眠寫(xiě)下了一組詩(shī)歌,,一次審核通過(guò);那是一邊工作一邊參加演講,,奪了公司第一名,。
心誠(chéng)則靈,功到自然成,。命運(yùn)改變了,,運(yùn)氣來(lái)了,自己幸運(yùn)的成功了,,走上了自己選擇和喜愛(ài)的人生之路,。魔術(shù)多么神奇,變,!改變了你的命運(yùn),。
學(xué)習(xí)掌握生活的魔術(shù),重在提高個(gè)人的能力,,概括的說(shuō),,就是“智慧,、知識(shí)、健康,、快樂(lè),。”
從學(xué)習(xí)入手,,“人生百年學(xué)為先,,內(nèi)外兼修身心健,天地人和真善美,,精氣神通道自然,。”
“會(huì)是學(xué)的,,不會(huì)才學(xué)呢,。”“有志者事竟成,?!睂W(xué)習(xí)是一輩子的事,梅花香自苦寒來(lái),。
人之初,,性本善,善良是人的本性,,“道性善”,,這就是天人合一。
開(kāi)始的時(shí)候就是隨天性真性,,從一點(diǎn)一滴做起,,后來(lái)長(zhǎng)大了,知道了古人有“先天下之憂(yōu)而憂(yōu),,后天下之樂(lè)而樂(lè)”,,“老吾老以及人之老,幼我幼以及人之幼”,,“不應(yīng)惡小而為之,,不應(yīng)善小而不為”,“格物致知誠(chéng)意正心修身齊家治國(guó)平天下”之說(shuō),,讀之學(xué)之思之辯之用之驗(yàn)之,。
老樂(lè)也可以在生活的大舞臺(tái)上表演了。
“家家有本難念的經(jīng),,人人都有生活的磕絆,,灑脫一點(diǎn),讓煩心的事留給昨天,,笑迎明天,,過(guò)好今天,,過(guò)好每一天?!泵慨?dāng)有的人向我訴說(shuō)生活的苦惱和痛苦的時(shí)候,,我總是把這些自己在生活中總結(jié)的話(huà)講給他們聽(tīng),確實(shí)神奇,,他們都變得開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)了,。要不怎么都愛(ài)看“經(jīng)典詠流傳”呢?
老樂(lè)總結(jié)說(shuō):“親人朋友是你的良師益友,,你可以和他們盡情的傾訴,,訴說(shuō)過(guò)程就是發(fā)泄,,這是良方妙藥,,可以醫(yī)心。生活中看似你無(wú)法解決的心理和生活的問(wèn)題,,都可以在他們中間找到答案,,這叫旁觀者清。一通百通心通,,一法百法辯法,,可以緩解你的心病和解決你的生活難題?!崩蠘?lè)開(kāi)始積累自己的心得體會(huì)了,。涉獵廣泛,名目繁多,,五花八門(mén),。
老樂(lè)最得意的是關(guān)于健康的這幾個(gè)方面:
關(guān)于心理問(wèn)題的:自我勸說(shuō),與人傾訴,,情緒轉(zhuǎn)移,,適當(dāng)發(fā)泄,心理分析,,恢復(fù)平衡,,心平氣和,精神愉快,。一句話(huà):用良好的情緒調(diào)整不良的情緒,。我學(xué)習(xí)了許多心理學(xué)這方面的書(shū),在生活工作實(shí)踐中,,不斷摸索總結(jié)提高,,我的文章“淺談轉(zhuǎn)變不良情緒的方法”在《健康報(bào)》發(fā)表了。
關(guān)于生理問(wèn)題的:心理平衡,、合理膳食,、適量運(yùn)動(dòng),、充足睡眠、戒煙限酒,。既,,心理平衡:自我勸說(shuō)、與人傾訴,、情緒轉(zhuǎn)移,、適當(dāng)發(fā)泄;合理膳食:少油多素,、少鹽多淡,、雜食豐富、營(yíng)養(yǎng)滿(mǎn)足,;適量運(yùn)動(dòng):少要苦練,、老要靜安、適合自己,、適合年齡,;充足睡眠:心事解決、加強(qiáng)鍛煉,、早睡早起,、保證時(shí)間。戒煙限酒:生活規(guī)律,、不良改變,、不能酗酒、嚴(yán)禁吸煙,。
老樂(lè)把自己通過(guò)學(xué)習(xí)實(shí)踐總結(jié)的東西,,發(fā)在互聯(lián)網(wǎng)、朋友圈,、微信群,,發(fā)表在報(bào)刊雜志上,讓更多的人知道和受益,。
有人提出看老樂(lè)的續(xù)篇,,關(guān)于如何面對(duì)疾病問(wèn)題的:中醫(yī)五行、陰陽(yáng)平衡,、氣血暢通,、舒筋活絡(luò)、科學(xué)治療,、中西結(jié)合,、西醫(yī)治標(biāo)、中醫(yī)調(diào)本,、小病在治,、大病在養(yǎng),、重病在神,精神不垮,,身體不到,。許多朋友在看在贊,這是我的動(dòng)力,、源泉,、理由。
老樂(lè)也成了生活的魔術(shù)師了,,在生活的大舞臺(tái)盡情的表演,。“誰(shuí)可以把生活的苦惱和痛苦變成開(kāi)心和快樂(lè),,唯有愛(ài)心和幫助,。”這就是老樂(lè)的心得體會(huì),。這也是魔術(shù)的真諦所在,。這就是藝術(shù)的魅力。
老樂(lè)又揮毫潑墨了:“天地人,、精氣神、真善美”,。
這幅字,,他評(píng)價(jià)說(shuō):大氣。不是用大號(hào)的筆寫(xiě)的,,是說(shuō)其字的氣勢(shì),。
師傅看了說(shuō)不錯(cuò),老樂(lè)謙虛頻頻頜首,,有不敢當(dāng)之意,,還是請(qǐng)師傅賜教。
老師也興趣盎然了,。
他拿起筆,,在宣紙上,龍飛鳳舞,。
“自然”二字躍然紙上,。
老樂(lè)如獲至寶。