你相信的與所聞所見不同，一直秉持的與現(xiàn)實不符,，受的教育與實踐脫節(jié),，要不要誠實守信都成了難題,？實事求是怎么也會有了程度之分,？貪婪應(yīng)當(dāng)怎么去界定,？權(quán)勢究竟能有多大威力,？為什么老實本分的人總是在社會底層,？……
即使你不斷地為這些問題與自己較勁，即使周邊一片敵視的眼睛,，即使沒有一個人懂你,，你還是愿意相信自己，一心只做自己認(rèn)為對的事情,！即使因此患上抑郁,，你仍頂著周邊一切的不順利，一邊同抑郁抗?fàn)?，一邊努力地做著自己?p> 不是誰都能做到如此,，沒有心中那份美好，就不會產(chǎn)生矛盾,，有了矛盾無懼無畏,、不隨波逐流的，也是寥寥無幾，能夠與眾多磨難相對峙,，寧愿舍身求仁的,，又有幾人？所以,，別小看自己,，不是誰都有資格抑郁。抑郁只挑選能勝任它的人,，只有相信愛,、相信美好并想做得更好的人，才有幸加入“抑郁大峽谷之旅”,。
抑郁是我們自己的選擇,，當(dāng)一切不能如己所愿進(jìn)行，當(dāng)認(rèn)為正確的事情不能向正確的方向發(fā)展,，而又不想轉(zhuǎn)向錯誤一邊時，我們就選擇了為難自己,，為難自己的方式就是抑郁,。
因為愛，選擇抑郁,。愛一個人就希望對方的言行也能表達(dá)出愛意,，當(dāng)希望落空或者未達(dá)期望值時，第一次忽略,，兩次溝通,，三次、四次爭吵……可是,，愛在那里,，不忍心傷害，就只能委屈自己,。你覺得父母偏愛其他兄弟姐妹,，你的存在不受關(guān)注，不被重視,，好事總輪不到你,，出力幫忙的總是你。你有一肚子的委屈,，你想不明白為什么都是子女,，受傷害的總是自己！可是,，愛就在那里,，是自己的父母，不能發(fā)牢騷，不可以發(fā)脾氣,，更不能讓他們感覺到自己有情緒,，所以，你選擇了生自己的氣,，氣自己沒志氣,、不大度，氣自己多管閑事兒,，活該受苦受累,。
你閨密的男友瘋狂地愛上了你，無論你怎么做都會傷害她,，除非你不存在,。愛情混雜著友情時，最容易讓人抓狂,，你雖很清醒,，可牽涉到另外一個絕對無法清醒的狂熱追愛者，友情與愛情碰撞,，哪一方敗下陣來,，你都不能等閑視之。無論最終選擇哪個,，你都會將問題攬到身上,，選擇用抑郁懲罰自己。你對待友情忠誠又講義氣,，你以為你的朋友也會這樣對待你,，可惜，別人永遠(yuǎn)不是你,，你希望的也沒有發(fā)生,，你的一腔熱血換來的是漠不關(guān)心。于是,，你懊惱交錯了朋友,，悔恨認(rèn)錯了人。這所有對自己的非難,，都源自愛,，因為太愛對方，不忍心傷害,，情愿抑郁傷害自己,。
因為善良，選擇抑郁,。你從小耳濡目染到的是善良和美好,，父母為人誠實,，做人本分老實。學(xué)校里老師教導(dǎo)要做共產(chǎn)主義接班人,，繼承革命先輩的光榮傳統(tǒng),，愛祖國、愛人民……,，當(dāng)偶然看到父母違反原則,，看到老師有失水準(zhǔn)；工作中能繼承光榮傳統(tǒng)的寥寥無幾,，周邊一片與理論脫節(jié)的亂象,。你開始懷疑自己，是學(xué)得不精,，還是他們的問題,？你不能也不讓自己向他們看齊，但也不允許失了自己,。那個善良的你,，頂著周邊的壓力艱難前行。每一次與現(xiàn)實的交鋒,，都讓你善良的心增添一道傷痕,，你捧著脆弱不堪的一顆赤膽忠心無聲地吶喊：“好痛苦，可是我不能違背良心,！”你就是這么執(zhí)著于做對的事情，寧為玉碎,，不為瓦全,！
因為誠實，選擇抑郁,。你做事嚴(yán)謹(jǐn),、實事求是，對人也是一樣,，你希望一切都簡單美好,，可是，誠實帶不來業(yè)績,，誠實不利于升職,，誠實會遭受流言蜚語！虛假的數(shù)字,、偽造的事跡,，冠冕堂皇的口號，以及見不得光的交易……你無法相信,，更不敢相信這就是現(xiàn)實,，可它們真實的存在著,，只有你蒙在鼓里，只有你頑固不化,。誠實也是錯,？如果都這么造假，總有一天,，連我們自己都分辨不清,，可參考的資料有多少值得去參考？你瘋狂地思考著,，抑郁便成為必然,。
現(xiàn)實生活中，如此這般堅定執(zhí)著地做自己的有幾人,？真的沒有幾個,！只有信念堅定、有思想,、有毅力,、有勇氣的人才會抑郁，這些品質(zhì)能集于一人之身,，目的絕對不是抑郁,，背后必有深意。抑郁只是必經(jīng)的一個過程,，闖過去,，你就會看到不一樣的風(fēng)景。
抑郁讓你勇敢堅毅,。你不會強(qiáng)顏歡笑,，也不需要刻意討好；你不畏強(qiáng)權(quán),，只要認(rèn)為不對,，你不會做任何違背自己原則的事情；你是社會的良知,，擁護(hù)美德,，且勇敢抵制一切不道德行為；你看透卻不揭穿,，寧愿把矛盾掙扎留著自己消化,，也盡可能不去傷害別人。為了不給別人增添困擾,，你在每分每秒的煎熬中延續(xù)著生命,。
抑郁讓你深入了解真實的自己。在這期間,，你問了太多太多問題,，關(guān)于親情,、愛情，關(guān)于歡樂和痛苦,，關(guān)于真實,、虛假，關(guān)于生命與死亡……你接觸的任何事物都可能引發(fā)頭腦風(fēng)暴,。你開始接近哲學(xué),，好奇神學(xué)，甚至于思考虛無,。你會一針見血直擊問題核心,，你可以一語中的歸納長篇大論。你不說廢話,，拒絕無效社交,，你更喜歡獨處，甚至愛上了孤獨,。及時行樂不再吸引你,，你質(zhì)疑那些習(xí)以為常的認(rèn)知；你會思索前因后果,，不斷與自己對話,，因為你想知道生命的真諦。
抑郁告訴你什么最應(yīng)當(dāng)珍惜,。無緣無故淚如雨下,，不清不楚心亂如麻，極度的痛苦噬咬著你,，即使死亡在微笑招手之際,，你仍被一股叫“牽掛”的“不忍傷害”之繩牽制，你會告訴自己：我死不起,！知道嗎，這句話的深層涵意是：我愛他們,。你鄙視一切,，甚至自己的生命，可你唯獨不想傷害這些人,?；钪拿刻於荚谄堁託埓赡闳栽谒麄兠媲罢孤段⑿?。你迷失了自己,，卻不希望他們跟你一樣；你厭倦了生活,，卻希望他們能夠好好活著,；你痛徹心扉,，卻祈愿他們快樂幸福；你牽掛惦念,，卻希望他們立刻把你忘記,。這所有的一切，無不證明你有多愛他們,。
抑郁為你準(zhǔn)備了迎接美好的契機(jī),。有黑才有白，丑陋映襯下有了美,，不經(jīng)受極度的痛苦也搞不清楚什么是真正的喜樂,。也就是說，只要你能堅持住,，盡一切努力從“抑郁大峽谷”爬出來,，你再也不會想要回去。因為任何一點點的輕松,，對飽受抑郁之苦的你來說,，都是好的、快樂的,。你會踏著這一點點的快樂,，追尋更大更高的快樂。
抑郁會給你主宰自己命運的可能,。你討厭一個人,，是因為他做的事、說的話不能讓你滿意,，深層涵意是你對做人的標(biāo)準(zhǔn)有更高的要求,。一個事態(tài)發(fā)展讓你深惡痛絕，是因為這其中某些環(huán)節(jié)讓你覺得不符合規(guī)則,，深層涵意是你有一套更高的做事準(zhǔn)則,。你愛的那個人傷害了你，是因為他沒有做到你憧憬愛情應(yīng)有的樣子,，深層涵意是你對愛領(lǐng)悟的更深,，有更細(xì)微的表達(dá)愛的方式。你身陷沼澤,、痛苦難自持時,，是否也希望這所有的痛苦僅止于你？這深層的涵意是你祝愿所有人都幸?？鞓?！一切的轉(zhuǎn)機(jī)都在這深層涵意里。你敏銳地感受到了生命自有其深意,，你悟到了比金錢更美好的是心靈,，你追求更高價值的榮譽(yù),，你想要更純粹、真摯的人際關(guān)系……可是,，你卻因為必經(jīng)途中的艱難困苦挫敗了斗志,，那些碰疼你腳的石頭，為什么不能是引導(dǎo)你掌握命運的標(biāo)記,？,！
抑郁源于你對現(xiàn)實生活的反思，來自那個具有更高要求的真實的你自己,，那個真實的你自己通過抑郁這種方式,，試圖引起你的注意：生活不是簡單的經(jīng)歷生命，人生也不是舒適圈里的日復(fù)一日,，找到真實的自己,，精神與現(xiàn)實合一，創(chuàng)造只有你能創(chuàng)造的意義,。