按《鍛體藏精》篇的描述,，在煉肉過程中，《伏虎降魔拳》鍛煉的是本體血肉之力,，通過拳法刺激肌肉,，增強(qiáng)肌肉的爆發(fā)力與柔韌性，并引導(dǎo)本體元精之力注入肉體之中,。而鍛體后進(jìn)行的藥浴主要作用,，一是緩解元精消耗、修復(fù)暗傷,、恢復(fù)肢體活力,；二是通過藥浴，讓肉體充分吸收藥力,，改善肌肉組織催緊細(xì)胞進(jìn)化,。《引星粹體訣》的作用是引星辰之力入體,，以星辰力調(diào)和藥精與元精,，促進(jìn)肉體的全面進(jìn)化。
引元精,、藥精入肌肉組織,，以星辰之力調(diào)和，三個步驟緊密結(jié)合,，三位一體,，缺一不可。
悲催的莫隨風(fēng),，嚴(yán)重低估了《伏虎降魔拳》的效果,，只想到了鍛煉，沒有考慮后續(xù)的療愈,。導(dǎo)致現(xiàn)在的莫隨風(fēng)渾身酸痛,，全身上下，紅腫不堪,，輕輕一碰,，就像萬根鋼針齊刺一樣,。
正所謂吃一塹，長一智,，相信自此以后莫隨風(fēng)再也不敢高估自己的智慧,，而輕看這個世界了。
鍛體篇的驚人效果刺激了莫隨風(fēng)的神經(jīng),，也勾起了莫隨風(fēng)也對仙路無限期待,。作為穿越者，莫隨風(fēng)確時有著先天的優(yōu)勢,，但莫隨風(fēng)如果仍時刻把穿越者的優(yōu)越感掛在心尖,，而不對這個世界的全新規(guī)則心存敬畏，那么迎接莫隨風(fēng)的必將是慘痛的教訓(xùn),，甚至是死亡,。
赤松子的藥材庫占據(jù)著一間廂房，明亮的陽光打在藥材庫的窗欞上,，星星點(diǎn)點(diǎn)斑駁撒進(jìn)藥材庫,，讓藥材庫顯得格外的寧靜與神秘。
藥材庫內(nèi),，莫隨風(fēng)忍著針扎般的疼痛,，一邊拿著一本《陰州藥材圖鑒》，一邊分類整理著藥材,，真正的痛并快樂著,。
庫里的藥材有很多，有用玉盒裝的,，也有用木盒裝的,，還有散亂放置的，各種各樣,，種類十分繁多,。有的藥材散發(fā)著清香，有的藥材的味道十分刺鼻,，各種味道混合在一起,，十分的古怪。
小師妹一身鵝黃色的長裙,，抿著小嘴,，也抱著一本圖鑒，同莫隨風(fēng)一道整理藥材,，神情認(rèn)真又專注,，樣子十分可愛。
行動是成功的最好催化劑，莫隨風(fēng)拿著一株火龍草,，看著圖鑒,。火龍草：火屬,，多年生常綠草,，莖短，株高4～5寸,，葉片針形,，葉暗綠色，葉面密生紅灰色斑塊,，狀似火龍，10年以上火龍草及其珍貴,，主要產(chǎn)地陰州北部百花嶺,，可用來煉制暴氣丹、火靈丹等,。
大部分的草藥,，莫隨風(fēng)是認(rèn)識的，而且大部分被赤松子強(qiáng)逼著記憶過,，隨著莫隨風(fēng)對各種藥材再一次的確認(rèn)認(rèn),，地球上的草藥知識、前世的草藥知識與真實(shí)的藥材,，終于在莫隨風(fēng)的腦海中合而為一,，徹底變成了莫隨風(fēng)掌握的東西。
煉肉篇的第一副藥浴配方名為“天乾補(bǔ)身散”,，共需要“天火草,、何首烏、鬼臉菇,、霧隱竹葉,、七星草、千元果等十種藥材”,。不得不赤松子這個活了近百歲的老怪物,，配方上的十種草藥，老道竟然都有收藏,，這下可是大大節(jié)省了莫隨風(fēng)的時間,。
在找到這些藥材后，莫隨風(fēng)如獲至寶一樣,，喜滋滋的抱著藥材就跑出了藥材庫,，全然忘了藥材庫里還有小師妹的存在，弄的小師妹一頭霧水外加滿肚的委屈。
“討厭啊,，二師兄這是怎么了,，怎么感覺像變了一個人似的……哼，竟敢就這么把我丟在這里,，看我以后還給做飯,，餓死你啦?！蓖跹泡嬉荒槦o辜的胡亂琢磨著,。·
工作中的人是最有魅力的,，在這個世界也不例外,，莫隨風(fēng)如癡如醉的勤奮狀態(tài)，不知不覺中也影響著王雅萱,。僅僅片刻的工夫,，王雅萱就完全忘記了莫隨風(fēng)的不告而別，再一次全身心的投入了草藥整理和分類中,。不得不說,，莫隨風(fēng)的變化，在潛移默化中讓王雅萱感覺到了更多的溫暖,，同時莫隨風(fēng)宅男的本性,，也促使這個八歲的小姑娘變得更加成熟和聰慧。
莫隨風(fēng)前世是位中醫(yī),，雖然不是很高明,，但是基本的熬藥技能那是沒得說的。在老道的丹房里,，有一排老道經(jīng)常用來煉藥的一排小爐子,。莫隨風(fēng)沒敢用老道用過的藥罐，而是找來一個嶄新的藥罐,，畢竟藥性有殘留問題,，莫隨風(fēng)在清晨的鍛體之后，再也不敢存在一點(diǎn)點(diǎn)的馬虎和輕視,。
在對藥材進(jìn)行了必要的清洗后,，莫隨風(fēng)放好木材，生上火,，按配方的要求,，小心的控制著火候，先以大火熬半個時辰,，如果沒有意外發(fā)生的話,，再以文火熬三個時辰，就大功告成了。
趁著熬藥的時間,，莫隨風(fēng)熟悉起了《引星淬體訣》,，口訣很簡單，手印也不復(fù)雜,，就是組合太多,，不過好在腦海里有老祖宗留下的印記，莫隨風(fēng)要的只是一個熟悉的過程,。
在將近晚餐的時候,，草藥終于熬好了，小罐里的藥汁呈濃稠的墨綠色,，看上去賣相實(shí)在一般,，不過蕩漾的藥汁中隱隱有一股清香透出。莫隨風(fēng)對照配方對成品的描述,，找來銀針和小動物簡單做了點(diǎn)實(shí)驗(yàn),，確認(rèn)這個藥方應(yīng)該是無毒的，至于效果如何莫隨風(fēng)就不得而知了,。
晚飯的時候，莫隨風(fēng)沒有瞞著小師妹,，告訴了師妹,，自己嘗試一種新的修煉方法，方法還在實(shí)驗(yàn)階段,，等實(shí)驗(yàn)好了,，就讓小師妹一起修煉。不得不說,，王雅萱現(xiàn)在對莫隨風(fēng)信任度相當(dāng)?shù)母?，很乖巧的沒有問莫隨風(fēng)修煉方法的出處，當(dāng)即表示了支持師兄的決定,，同時也對下午莫隨風(fēng)的舉動提出了嚴(yán)重抗議,。
在莫隨風(fēng)的再三保證下，兩人愉快的吃掉了晚飯,，隨后莫隨風(fēng)給小師妹講了三個故事最為補(bǔ)償,。
大約亥時，天上已然繁星點(diǎn)點(diǎn),，由于沒有地球上特有的霧霾,，這里的星星看上去格外的明亮和清晰。雖然這里已經(jīng)沒有了地球上那些熟悉的星座,，但是遼闊的星空依然讓人那么的心曠神怡,。
為了不出現(xiàn)清晨的類似事件，莫隨風(fēng)這次決定按《真解》的要求，先確定與自己的本命星辰,。
莫隨風(fēng)沒敢在屋內(nèi),，直接在道觀演武場擺上一個蒲團(tuán)，正衣凈手,，調(diào)整呼吸,，平定念頭后，盤膝坐于蒲團(tuán)之上,，先擺出基本印,，然后口念引星訣。引星訣引星基本印有六個,，口訣有七百二十種念法,，莫隨風(fēng)需要一個個進(jìn)行嘗試，一個手印配七百二十種念法,，還要集中精神,，光想想莫隨風(fēng)就有點(diǎn)頭暈。
不過當(dāng)莫隨風(fēng)念出第一個口訣時,，莫隨風(fēng)立即就被震撼到了,。伴隨著口訣的念出，全身上下好像遵循某種規(guī)律一樣,，神奇的以微小的幅度抖動了起來,，就好像是電磁波一樣。哎呀,，波動,、波動，莫隨風(fēng)一瞬間恍然大悟,。尋找契合的星辰,，如果用地球科學(xué)解釋的話，這不就是在尋找與自己的波動頻率契合的那個星辰嗎,。引星訣竟然能以口訣和手印的方式,，讓全身按特定頻率震動，并且引動星辰之力,，這個功法絕非想象的那么簡單,。
這次莫隨風(fēng)非常幸運(yùn)，當(dāng)莫隨風(fēng)嘗試到第八百二十七遍時,，莫隨風(fēng)冥冥感覺自己的身體好像與一個神秘的存在緊緊聯(lián)系在了一起,。霎那間，莫隨風(fēng)身軀一震,，一股冷肅的星辰之力透體而入,，刺骨的冰寒,，讓莫隨風(fēng)身體不由自主的顫抖起來。
早有準(zhǔn)備的莫隨風(fēng)連忙從基本引星印切換到十二淬體印,。隨著十二淬體印規(guī)律的打出,，那股冰冷的星力散入到了莫隨風(fēng)血肉之中，一時間,，莫隨風(fēng)的身體散發(fā)著淡淡的星光,，頓時滿院星光燦爛，似天女散花,，又似夏日飄雪,，神秘又美妙。
莫隨風(fēng)終于成功的實(shí)現(xiàn)了引星入體,，不過莫隨風(fēng)沒有再繼續(xù)嘗試,。在莫隨風(fēng)牢牢的記住了自己的引星口訣和基本印后，莫隨風(fēng)決定還是嚴(yán)格按照《真解》的步驟,，先以《伏虎降魔拳》鍛體,，再以藥浴補(bǔ)充身體，最后引星辰之力調(diào)和,，達(dá)到完美的淬煉,。