醒來還是下午,，熟悉的清醒時間,，好久沒變，習(xí)以為常,，但嘆氣不滿,，想改變,，可夜晚不睡。

　　看完基金股票又是綠綠的一天,，我沒有總結(jié)教訓(xùn),，永遠也不會有進步的！我要加油了,。

　　刷會抖音,，因為昨晚看完的三個戀綜,，哈，沉迷,，畢竟戀綜還是很治愈的,，網(wǎng)上看到的話，深以為然,，也像我自己解釋,。

　　起床做會作業(yè)，一個多小時過去,，去操場陪卓寶參加選拔跳大繩選拔,，有趣，菜菜的依然有很多人參與,，很棒,！像我看要去人數(shù)少直接不去了,，雖然有些感興趣,，但是還是沒時間練習(xí)吧，重點沒人一起,。

　　跑次步,，吃完涼皮，看個電影是久仰的《阿甘正傳》,，很好看,，很有趣，因為和魯迅的《阿Q正傳》名字相似,，一直以為很沉重嚴肅,，但是他又是我最愛看的愛情片，于是,，這次終于下定決心看之,。算是被名字誤導(dǎo)我的電影吧，很好看,，是我喜歡的片子,，很不錯。只要你真誠的面對這個世界,，世界會給你一塊糖的,。真誠，執(zhí)著,，堅持,，最終會有你想要的一切的！

　　再跑次步,，喊人無人回應(yīng),，獨自吧,，簡單跑下，左腿髕骨疼,，這星期運動量都降低了,，也不知道怎么底反而更疼了，也不知是昨天運動量大了,，還是這幾天做深蹲的原因,，總之，運動量還是不能勉強自己,。今天單杠都拉不到,，也不知道是不是昨天打球的原因，應(yīng)該是吧,，昨天大得多了,，但我也感覺手臂還是要運動的，簡單的運動量,，是能幫助到我的,。每天至少30分鐘的網(wǎng)球訓(xùn)練時必要的，想要早起為之,，但起不來,，我要加油啊。

　　跑完去完超市,，刷會B站,，看一個XJ醫(yī)科大學(xué)的一個小姐姐自律堅持的視頻，觸動吧,，我也要學(xué)習(xí)?。?p>　　自律早起,，調(diào)整好作息,，我還有不到半年時間吧，大四醫(yī)院上午見習(xí),，我不可能賴床,，甚至睡眼朦朧的去醫(yī)院。

　　克制欲望,，從今晚做起,！