心理散文
(文:月亮小語(yǔ))
多次到“宜家”去,,都聽(tīng)到消防門(mén)的警鈴?fù)蝗豁懫?,原?lái),,有客戶去開(kāi)那扇門(mén),,那門(mén)已被商家“設(shè)防”,,所以碰了那道門(mén),,警鈴就會(huì)響,。雖然你不是小偸,但由于商家害怕小偷,,于是就設(shè)了“防”。
圖片有一次與幾個(gè)人聊天,。當(dāng)談到那宜家的“安全門(mén)”,,阿明提到他老婆。他老婆總是害怕阿明有“外遇”,,于是就設(shè)防:懷疑,、質(zhì)問(wèn)、監(jiān)督,、指責(zé),、詆毀、攻擊……阿明說(shuō),,這是她的不安全感,,來(lái)自于一個(gè)人內(nèi)心深處的恐懼和不安,實(shí)際上是她自己的內(nèi)心世界不完整的原因,。阿明是心理專業(yè)畢業(yè)的人力資源經(jīng)理,,他知道解說(shuō)是沒(méi)有用的,所以對(duì)老婆的不信任,,阿明從不解釋也不介意,。他是這樣說(shuō)的:“我很可靠她也不會(huì)就因此感到安全。再說(shuō):我不能向她保證我就不會(huì)愛(ài)上別的哪個(gè)女人,,誰(shuí)知道呢,?你不去碰,那道門(mén)就不會(huì)擾你了嘛,。不過(guò),,她的內(nèi)心不安才會(huì)設(shè)防,我盡可能不要去碰那設(shè)防的門(mén)就好;因?yàn)樘珨_人了,?!?p> 心理師小橋的鄰居阿婆,她老了,,家人要工作,,可她無(wú)法與家里請(qǐng)的家政人員相處。因?yàn)椴还軇e人怎么做,,她總是有不滿意的地方,。她活成這樣子:內(nèi)心沒(méi)有安全感,對(duì)人不信任,,疑神疑,,高度戒備和敏感,別人不小心講一句話,,總像是點(diǎn)中她的“穴位”般,,眉頭一皺就會(huì)發(fā)彪。小橋說(shuō)道:“這樣的人適合獨(dú)處,,可是年齡這么大了,,家人不得不讓她呆在身邊。家人從我那里學(xué)到一些心理反應(yīng)的名詞,,這更麻煩了,。有時(shí)防不勝防,我們?cè)谒伊奶?,她總說(shuō)我們哪句話是在評(píng)判她,。”
我常在想,,就象是阿明這樣有智慧又帥的男人,,有人喜歡是很正常的,他的同事說(shuō):“我們所有女生全都喜歡阿明,,可惜他沒(méi)打算要離開(kāi)那個(gè)不信任他的老婆,。阿明的老婆算是幸運(yùn)的人,發(fā)出一系列不信任丈夫的信息,,遇到有的男人,,即然你都不信任我了,沒(méi)外遇會(huì)感到太對(duì)不起自己,,那又怎樣呢,?那位阿婆其實(shí)也很幸運(yùn),從年輕時(shí)先生就由著她,,孩子只好屈從于她,,到老了孩子仍然善待她,,可是,她創(chuàng)造這樣的一種生命形式,,帶給了他人溫暖了么,?她那心存恐懼的一生,有多少幸福感而言,?一個(gè)人內(nèi)心恐懼失去什么,,才會(huì)讓人變得如此瘋狂??謶智榫w的人往往用自己不安的心景視界來(lái)看問(wèn)題,,必然就會(huì)發(fā)出一系列低能量的言語(yǔ)和行為,所以,,處于這層級(jí)的人往往會(huì)讓身邊的人活得“一無(wú)是處”,。
昨天一個(gè)讀者說(shuō):“我是個(gè)情緒化的人,我孩子會(huì)不會(huì)遺傳我的這些情緒反應(yīng),?”我的回答:“情緒在DNA里面,,是默認(rèn)系統(tǒng)。這是一種“原始工具”,,就好比天使來(lái)到人間,,為了方便自我保護(hù),上帝讓我們每個(gè)人帶了一把刀,。有些人只是切菜時(shí)才用刀,有的人刀不離身,,只要與人有不同意見(jiàn)就拿刀亂揮,,結(jié)果不是傷了自己,就是傷到他人,。這是刀的問(wèn)題,,還是使用刀的問(wèn)題?
許多人把心理自我防衛(wèi)產(chǎn)生的一些不當(dāng)行為,,歸結(jié)于“原生家庭”,。是的!原生家庭確實(shí)會(huì)有極大影響,,可是,,原生家庭的父母,他們的“原始反應(yīng)”又是哪里來(lái)的,?追蹤到底,,是原始祖先那里來(lái)的,是所有哺乳類動(dòng)物在自我保護(hù)過(guò)程中形成的“原始反應(yīng)”,,這就是我們的“情緒”,。我們應(yīng)了解自己的一些反應(yīng)是動(dòng)物進(jìn)化過(guò)程形成的一些感覺(jué),,我們能不能看清自己的原始反應(yīng)而更快讓精神生命成長(zhǎng)?這就要看我們自己了,。