2021年到了！向上照例還是五點(diǎn)鐘醒來(lái),，寒冷和困意讓向上在被窩里又躺了二十分鐘左右,，主要今天休息，不需要盡快起床以免鍛煉時(shí)間不足,，今天孩子們都休息,，向上可以盡情鍛煉，今天是第一次正式用奧桿,，12公斤的奧桿真不是蓋的,，奧桿深蹲完全做不到規(guī)定次數(shù),，做個(gè)四五次就感覺(jué)撐不住了,，而且動(dòng)作感覺(jué)在變形。硬拉和頸前深蹲倒還好,。今天是臀腿鍛煉，鍛煉完畢后向上考慮了一下,，還是拿著跳繩到院子里去跳繩了,，有點(diǎn)擔(dān)心寒冷和影響家人休息,，但還好，沒(méi)那么冷,，聲音也并不怎么大,，可惜總是打腳,，但1000下還是在17分鐘內(nèi)完成了，相當(dāng)不錯(cuò),，而且跳到后面感覺(jué)越跳越輕松,！

　　昨天和兒子一起看羅振宇的跨年演講,，看到九點(diǎn)多還是去睡了，早晨起來(lái)稱(chēng)重,，意外發(fā)現(xiàn)體重沒(méi)漲,，昨天為了迎接元旦,，向上去買(mǎi)了燒雞、火腿和豬肝,，還喝了一罐啤酒，吃的可是不少,，本想著體重會(huì)反彈到67千克,，但體重挺給面子，以66.5千克開(kāi)始了新的一年,，2021年體重的目標(biāo)是62千克,，向上覺(jué)得還是挺有困難，一部分原因是現(xiàn)在腹肌都能看到些輕微的輪廓了,，動(dòng)力沒(méi)有之前那么足了,，現(xiàn)在的動(dòng)力主要在于向上想把體重降的比自己理想的低一些，以免自己不時(shí)貪吃導(dǎo)致體重超標(biāo),，所以,，還是繼續(xù)減脂，爭(zhēng)取讓腰部的肥肉再小兩圈,！

　　向上昨天被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了一頓，哈哈,，還被媳婦兒聽(tīng)到了,，向上的心情在當(dāng)時(shí)還是挺不好的,，一方面覺(jué)得自己工作方面的能力,，有些部分是真的差，另外一方面難免覺(jué)得領(lǐng)導(dǎo)不給面子,，不過(guò)反思過(guò)來(lái)還是不能怪別人,，還是要怪自己過(guò)去工作不努力，不留心,，不主動(dòng),，一些工作的基本原則都迷迷糊糊的,，被人斥責(zé)也正常,，接受,，改正，認(rèn)真工作就好,！

　　2021年的新目標(biāo)還沒(méi)有完全制定出來(lái),，健康,、鍛煉、學(xué)習(xí)的目標(biāo)還是好制定的,，雖然有很多要考慮的方面,，但只是個(gè)取舍問(wèn)題,。工作方面的目標(biāo)不太好制定,，向上會(huì)不由自主的考慮公司的評(píng)價(jià),，領(lǐng)導(dǎo)的想法,，但這其實(shí)不對(duì)，向上應(yīng)該實(shí)實(shí)在在的根據(jù)自己當(dāng)下的判斷制定工作目標(biāo),，不一定完全和公司的契合,，只要契合公司的大方向,，能給公司創(chuàng)造利益就行，畏懼、焦慮,、猥瑣等又跳出來(lái)?yè)v亂,，給向上灌輸一些困難,，讓向上聽(tīng)從它們的指揮,。向上在拼命掙扎，試圖把它們抖落到地上,，就跟昨天抖落關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)自己的想法一樣,，這些東西,，這些舊習(xí)慣,，一定有存在的理由,，它們的邏輯甚至是非常合理的,，但它們沒(méi)什么用！就像悲觀一樣,，它不能促使一個(gè)人展開(kāi)行動(dòng),，只是被動(dòng)悲觀，那就等于沒(méi)用,，樂(lè)觀雖然會(huì)帶來(lái)盲目和失望，但它至少能驅(qū)動(dòng)人行動(dòng),，而人只要行動(dòng)起來(lái),，哪怕最后一無(wú)所得，也會(huì)感覺(jué)非常不同,！

　　2021年,，向上會(huì)繼續(xù)加油,，還是繼續(xù)從減脂做起,，但會(huì)把工作用力提起來(lái)，擺到正位,，不管公司,、領(lǐng)導(dǎo)如何評(píng)價(jià)自己，問(wèn)心無(wú)愧的好好努力就是了,，努力工作，等待被開(kāi),！

　　哈哈，繼續(xù)加油,！