早上奶奶幫周燊煮了雞蛋火腿面,。

　　滿滿一大鍋,。

　　周燊用盆子裝起來，然后風(fēng)卷殘云。

　　小老太太連聲讓他吃慢點吃慢點,，結(jié)果周燊還是三下五除二吃完了,。

　　吃過早飯之后小老太太正打算去老宅那邊伺弄莊稼呢,。

　　昨天去看病沒時間摘菜,，今天自然也是無菜可賣。

　　結(jié)果剛要出門,，她娘家那邊親戚打來電話報信,，有老人去世了，需要過去吊唁,。

　　今天通知親朋好友,、做法事，明天早上才去火葬場火化,。

　　距離三十多公里,，晚上回來不方便，所以需要明天下午才能回來,。

　　小老太太為了省錢,，想要乘公交車過去，不過被周燊給攔住了,，打電話給昨天那個MPV汽車的司機(jī),，讓對方把小老太太送過去。

　　“浪費這個錢干嘛呢,，坐公交車10塊錢就到了,，叫個車要100塊呢,?！?p>　　“錢就是花的,！你一輩子辛辛苦苦，臨老了,，享受享受怎么啦,？等這一茬小麥?zhǔn)盏袅耍锞筒辉试S種了,，菜也不允許賣了,，我?guī)愠鋈ヂ糜危ゾ┒伎刺彀查T,，去西域看雪山,，去琴島看海?！?p>　　“不行不行,，奶奶這么大年紀(jì)了，哪也不去,，就在家里,。”

　　“行的,。反正到時候您不去也不行,，走不到我就背著你……”

　　說著周燊把奶奶推去換衣服。

　　老人的觀念很難改變,，所以有時候也不用一味的征求他們意見,，直接先斬后奏就行了。

　　等衣服換好,，那邊車子也來了,。

　　“師傅，麻煩您路上開慢點,，不要顛簸,。”

　　“放心……”

　　司機(jī)連連保證,。

　　周燊目睹車子緩緩離開后,，開始燉雙份三素云飛湯。

　　同樣的原材料,，自然是放雙倍,，包括燉煮的水也是放了雙倍。

　　等所有食材以及水全都放好后,，端到了灶臺上點火開始燒,。

　　然后拿起手機(jī)打電話給昨天那家體育用品店的老板,。

　　本來他是準(zhǔn)備讓老板按照昨天的清單來一份，再加一點武術(shù)訓(xùn)練器材之類的,，比如牛皮沙袋,、綁式沙袋。

　　但是在老板的推薦下,，昨天的那些器材換成了綜合力量訓(xùn)練設(shè)備——龍門架,！

　　一臺升級版龍門架包括多功能深蹲機(jī)、大小飛機(jī),、杠鈴,、啞鈴、單杠,、仰臥起坐器材等等,。

　　價格兩萬多，跟他在網(wǎng)上看到的一模一樣,。

　　“可惜鎮(zhèn)上沒有健身房,，要是有健身房就好了，我也不需要買這些器材了,，直接在健身房里面練習(xí),。”

　　周燊心里暗自想到,。

　　隨后預(yù)付了2000塊錢訂金,。

　　剛要放下手機(jī)，突然想到奶奶血糖有點受損,，于是又購買了血糖血脂血壓儀,。

　　順手又買了兩個智能手環(huán)，一個自己戴著作為跑步運動計算,，還有一個給奶奶戴著監(jiān)測心率血氧,。

　　等買完之后，他放下手機(jī)看起了醫(yī)書,。

　　……

　　看了一個小時左右的醫(yī)書,，食物徹底落袋后，周燊開始在廚房里面練起了八段錦和形意拳,。

　　八段錦的熟練度漲幅很慢,，打了三遍才漲了兩點熟練度，壽命增加了一天,。

　　可是形意拳就不一樣了,，他打一遍可以漲2~4點熟練度，打了三遍漲了10點熟練度,。

　　此時的體力和精力都下降了好多,，早上吃的面條感覺也消化的差不多了,。

　　而此時不過才9點鐘。

　　打開屬性面板看了眼,，屬性點0.4了,。

　　他把屬性點全部都加到了形意拳上面，熟練度立刻從13/200,，漲到了53/200,。

　　周燊看到技能的熟練度漲幅完全不受影響，心里暗自欣喜,。

　　這樣一來，形意拳可以快速升級了,。

　　而隨著熟練度的提升,，體力和精力各自漲了0.2，分別達(dá)到了9.9/9,。

　　一些關(guān)于形意拳的碎片信息涌入他的大腦,，他對于形意拳的發(fā)勁技巧以及步法的理解也更深了一些。

　　周燊休息了一下,，拿著一個10kg的啞鈴練臂力,。

　　一邊練一邊看著火候。

　　啞鈴一開始練的時候感覺很輕松,，但是練了一組10個,，左右各練了三組后，他開始感覺啞鈴變得越來越重,。

　　到了第四組的時候,，他甚至連手臂都抬不起來了，最后他只能放下來,。

　　兩個手不停的打哆嗦,。

　　他趕緊開始放松肌肉。

　　要是不放松肌肉的話,，明天早上兩只手估計連拿筷子都拿不住,。

　　他可不想再重復(fù)昨天的教訓(xùn)了。

　　把上衣脫下來,，在手指,、小臂、上臂抹上活絡(luò)油后,，用顫抖的手不停的來回揉搓著,。

　　就這樣不停的揉搓了半個小時，等到雙手不再顫抖時才停下來,。

　　而此時,，肚子里面卻是感覺越來越餓,。

　　正好這個時候三素云飛湯也好了，他立刻端出來,，放到餐桌的墊子上,，然后打開頂部的吊扇吹。

　　然后拿了一只碗,，盛了滿滿一大碗,，開始狼吞虎咽的吃了起來。

　　“呼呼——”

　　不得不說,，食方就是不一樣,，里面蘊(yùn)含的營養(yǎng)價值，是普通雞鴨鵝肉的好幾倍,，同樣的一口肉吃下去,，頂?shù)蒙献蛲砩系涅Z肉三四口。

　　吃了一碗肉,，喝了兩碗三素云飛湯之后,，肚子里面便傳來了一陣飽腹感。

　　當(dāng)然了,，這也是因為,，他只是練功產(chǎn)生的正常饑餓感，不像昨天晚上,，那是技能升級后,，需要吸收大量營養(yǎng)能量。

　　兩者是不同的概念,。

　　吃飽喝足后,，那邊送龍門架的貨車也到門口了，還有兩個坐小車過來的廠家安裝師傅,。

　　周燊拿上周大爺家的老房子鑰匙,，拎著裝了飯菜以及三素云飛湯的保溫盒鎖好門出來，拉開小車車門坐了上去說：“走,！”

　　在周燊的指引下,，他們來到了五公里外的小周村原址。

　　這邊路邊老房子基本上都拆掉了,，鋪裝路面兩邊都種上了綠化樹,，再加上大片的湖泊池塘，白天看上去風(fēng)景很漂亮,。

　　而前面正在建設(shè)環(huán)澤湖柏油路,，泊油路的盡頭就是高速路，直通淮江市，臨淮鎮(zhèn)政府打算把這一片建設(shè)成旅游目的地,。

　　他們沿著村級公路一直朝前開,，很快便來到了周大爺家的大院子門口。

　　三層小洋樓修建的十分氣派,，光一個大院子起碼有100平米,，樓上還有陽光房，落地大玻璃窗,，屋前屋后還種了很多花花草草,，以及樹木等。

　　而在西邊,，還有大片的闊葉樹林,、風(fēng)景樹林等，是天然的氧吧,。

　　站在樓上,，還可以眺望兩公里外一望無際的澤湖。

　　就這房子以及這個環(huán)境,，別說北上廣大城市了，就算在淮江市里面,，甚至新陽縣里面,，最少值個兩百萬。

　　但是在這個四下無人的鄉(xiāng)下農(nóng)村,，別說兩百萬了,，兩萬塊都找不到人買。

　　前不著村后不著店,，晚上周圍連個燈火都沒有,，陰森森的，怪嚇人,。

　　周燊打開不銹鋼雕花大門,，汽車直接開進(jìn)了院子里面。

　　房子有人住和沒有人是完全不同的,，這個房子空了可能有一段時間了,，院子、窗臺玻璃,、水井廚房,，到處都落滿了灰塵。

　　墻角磚縫里面甚至都長了一些小草,。

　　先把沙袋,、捆綁式沙袋，以及其他一些小訓(xùn)練設(shè)備卸下來，等卸龍門架的時候,，他才發(fā)現(xiàn)需要在地板上打洞固定呢,。

　　他于是打個電話給周大爺，把情況說了一下,，并且再三保證回頭不租了肯定恢復(fù)原樣,。

　　在征得對方的同意后，安裝師傅開始在客廳地板上安裝龍門架,。

　　小洋樓雖然外表看起來很氣派,，但是房子里面就像周大爺說的那樣，家具電器一樣都沒有,，四五十平米的大客廳空空蕩蕩,，就剩幾個板凳，好在水電還通,。

　　安裝師傅都很有經(jīng)驗了,，安裝起龍門架來速度很快，三下五除二便裝好了,。

　　而沙袋他買的是人形不倒翁沙袋,，倒是不需要在屋頂上打洞了。

　　至于綁式沙袋,，只需要綁在大樹上面就行了,。

　　房子后面的大樹多呢，他回頭自己綁就行了,。只要在樹上裝個防水布,，不漏雨就行。

　　等弄好后,，廠家安裝師傅讓周燊一一確認(rèn)無誤后,，簽字付尾款。

　　隨后安裝師傅和送貨司機(jī)便一塊開車離開了,。

　　偌大的小洋房里面,，就剩了周燊一個人。

　　如果換成以前的話,，周燊心里說不定還有些毛毛的,，但是如今作為一個接近過死亡的人，他除了對死亡保持恐懼外,，其他什么詭啊神的,，一無所懼。

　　就算貞子來了,，也要給她兩個大嗶兜,，打的她喵喵叫,。

　　他現(xiàn)在腦海里只有一個目標(biāo)——長命百歲！